吃点苦，受点挫折，会让我们学会更加坚强、勇敢地面对人生的不断挑战。
从前，在一座寺中有一个小和尚。他从小就出家了，是寺里的和尚们把他抚养长大的。他很勤劳。每天天还蒙蒙亮，他就要去担水、打扫，做过早课后要去寺后的市镇上购买寺中一日所需的日常用品。回来后，还要干一些杂活，晚上还要读经到深夜。就这样，他过了十年。
有一天，小和尚有了点空，就和其他小和尚在一起聊天。他发现别的小和尚都过得很清闲，只有他一个人整天在忙忙碌碌。他发现，虽然别的小和尚偶然也会被分派下山购物，但他们去的是山前的市镇，路途平坦而且也比较近，买的东西也都是比较轻便好拿的。而十年来方丈一直让他去寺后的市镇，要翻越两座山，道路崎岖难走，回来时肩上还要背着重重的米或者油等很重的东西。小和尚很奇怪，他就跑去问方丈：“为什么别人都比我自在呢？没有人强迫他们干活读经，而我却要每天都干个不停呢？”方丈没有回答，只是微笑。
第二天中午，当小和尚扛着一袋小米从后山走回来时，发现方丈正在等着他。方丈把他带到前门，自己就在那里坐下读经，让小和尚在旁边等着。太阳快要下山了，前面山路上出现了几个小和尚的身影，当他们看到方丈时，一下愣住了。方丈问那几个小和尚：“我一大早让你们去买盐，路那么近，又那么平坦，怎么回来的这么晚呢？”
几个小和尚面面相觑，说：“方丈，我们说说笑笑，看看风景，就到了这个时候。十年了，每天都是这样的啊１
方丈又问站在自己身旁的小和尚：“寺后的市镇那么远，翻山越岭，山路崎岖，你又扛了那么重的东西，为什么回来的还要早些呢？”小和尚说：“我每天在路上都想着早去早回，因为肩上的东西重，我才更小心地走，所以反而走得又稳又快。十年了，我已经养成了习惯，心里只有目标，没有道路了。”
方丈听了他这一番话，就笑了，说：“道路平坦了，心反而不在目标上了。只有在坎坷的路上行走，才能磨炼一个人的心志啊１
几个月后，寺里忽然严格考核所有的和尚，从体力到毅力，从经书到悟性，面面俱到。小和尚因为有了十年的磨炼，所以一下子脱颖而出，被选拔出来去完成一项特殊的使命。在和尚们羡慕和钦佩的目光中，小和尚坚毅地走出了寺门。
这个当年的小和尚就是后来著名的玄奘法师。在去西方取经的路上，虽然艰险重重，他的心却一直闪着执著的光。历尽千辛万苦，他终于完成了自己神圣的使命，成为历史上有名的大法师。
尼采以为人生先得吃苦，这很像中国古代儒家所言，“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。中国民间亦有劝孩子小时要学会吃苦的俗语：“小时不晒背，老时必受罪。”少时吃苦，经历一些坎坷，强身健体之外，更强桨心志”，等长大后，遇到波折也不至于脆弱得不堪一击。
心灵悟语
如果一个人的人生道路太平坦，那么，他反而没有什么太大的目标。只有经过困难的打击磨炼，才能让你的人生更精彩，让你在人生的道路上更坚强，让你变成一个真正的强者。