美国著名的发明大王爱迪生一生拥有1093项专利，平均每两个星期就申报一次发明专利。爱迪生从小便饱受生活的磨炼，八岁时自己种菜，挑到街上去卖；后来到城市和火车上卖食品及报纸。这种早期的艰苦经历，磨炼了他的坚强意志，使他受益终生。爱迪生一生热衷于发明创造，特别是毕生从事发明的“敬业精神”，使他成功地进行了2000多次发明，为人类做出了巨大贡献。他经常废寝忘食地阅读各种科技书籍，并不断地进行实验。仅以实验蓄电池为例，他失败了10296次，然而他并不气馁，终于在第10297次试验中取得了成功。
从小养成孩子良好的意志品质，将为孩子一生的成长奠定坚实的基矗而培养孩子良好的意志品质需要在父母的指导下，经过长期不懈地努力才行。作为父母，则必须掌握锻炼孩子意志力的基本原则，才能给孩子做出科学的指导。
（1）培养良好的生活习惯
让孩子养成有始有终的习惯对于增强意志力有非常重要的作用。在孩子小的时候，无论玩耍、看儿童书，还是学习、做事，父母都要要求他有始有终，并逐渐养成习惯。
培养孩子的耐心也很重要，因为有耐心也是意志力的一个重要方面。父母可以从日常生活中借着“等”来培养孩子的意志力。
对聪明的孩子，父母需要特别注意对他们进行一些坚持性和吃苦精神的训练，特别是一些简单生活习惯的培养。
比如一件事情尽可能自始至终，独立完成整个过程，不可就简避繁；一段时间内只专心做一件事情，以免心猿意马；不能全凭兴趣做事，适当做一些不愿做的事情；学会抵制来自外在和内在的诱惑，集中注意力于当前做着的事情；学会吃苦，不怕简单、枯燥和重复。
（2）确定正确的行为目的
随着孩子年龄的增长和知识经验的不断积累，他们的理解能力也在不断增强，他们的行为在生活、学习和游戏中会明显地表现一定的目的性。但由于孩子年龄小，易受情绪、兴趣等因素的影响，他们的行为目的往往不稳定。因此，父母必须根据孩子的这一心理特点，通过游戏、娱乐、学习某种技巧等方式来帮助孩子确定正确的行为目的。需要注意的是，给孩子设定的目标一定要恰当，应该使孩子明白此目标不经过努力是达不到的，只要一努力便能达到。太难或太易达到的目标都不能使孩子的意志力得到锻炼。
制订了合理的目标后，父母就应当要求孩子坚决执行，直到实现为止，绝不可迁就，更不能半途而废。
（3）从小事做起
著名文学家高尔基曾说：“哪怕对自己一点小的克制，都会使人变得强而有力。”因此，培养孩子的意志力，要从“小的克制”入手。
千里之行，始于足下。从小事做起，持之以恒，是磨炼意志的好方法。指导孩子经受意志锻炼须从点滴小事做起，通过生活小事指导孩子经受意志锻炼是一种行之有效的方法。因此父母要善于利用身边的小事有计划地锻炼孩子的意志力。
培养坚强的意志，要随着孩子的成长和进步，从小到大、从易到难、从低到高地磨炼孩子，当他能够迎接越来越大的困难和挑战时，一个意志坚强的孩子就出现了。
（4）必须让孩子能够独立活动
在锻炼孩子意志力的过程中，让孩子能够独立活动是父母必须注意的一项原则。如果孩子没有强烈的独立意识和独立能力，锻炼意志力根本就无从谈起。
父母可以让孩子自己收拾玩具，自己穿衣，自己完成作业。甚至收拾自己的饭碗等等。孩子在进行这些活动时，需要克服外部困难和内部障碍，但他也正是在这些过程中，使意志得到了锻炼。
（5）鼓励孩子做好每一件事情
鼓励孩子有始有终做好每一件事情，是指导孩子经受意志锻炼的重要手段。
孩子碰到困难想逃避这是正常现象，父母正确的做法应该先帮助孩子了解困难的原因，然后鼓励他想办法克服困难，而非立即逃避、退缩。当孩子想要放弃学习时，父母应多提供孩子学习与兴趣探索的机会，但是当他有困难时，要先了解困难的原因，然后再帮助他克服困难，如此才能培养孩子的毅力。
（6）保护孩子的好奇心
保护孩子的好奇心对于培养孩子的意志力也是十分重要的，因为孩子对于自己感兴趣的东西容易坚持。保护孩子的好奇心和探究、创意的精神，有利于帮助他们克服困难，坚持做自己喜欢的事情。孩子生来就具有强烈的好奇心、探索和创意的精神，父母一定要善加保护孩子的这一先天优势。如果孩子能永远保持一颗探索之心，对探究未知的东西充满兴奋、冲动和激情，那么他们有什么困难不能克服呢？
（7）做孩子的表率
乐观的父母培养乐观的孩子，同样，坚强的父母也会培养坚强的孩子。如果爸爸妈妈意志坚强，做事具有不怕困难、百折不挠的意志力，那么孩子也会在耳濡目染、潜移默化的过程中逐步完善自己的意志素质。反之，如果爸爸妈妈懒懒散散，遇着困难绕道走，工作缺乏勤奋精神，生活懈怠，做事没有信心，经常半途而废，那么孩子绝不会成为一个意志坚强的人。