曾经以为自己的天空很低，曾经觉得前方的道路很窄。因此，无论怎样美丽的事情和光彩的风景都不能令我为之激动。原因只有一个：没心情。
没心情也罢，只是因为没心情连勇气也没了，连自信也没了，连生存的支柱也没了。
惨吗？真惨。人活到这个份上，竟与行尸走肉相差无几了。做人难道真的走不出这自怜自叹的氛围吗？真的跨越不了那来自内心的巨大沟壑吗？
偶与朋友小聚，其中长得很丑的一位朋友也应邀而至。他满脸光彩，口若悬河地大谈他的“历险”记，令我愕然而震惊。
那天，很丑的他撑着胆子来到一家舞厅，因为那天他心情很好。他拣了个不太引人注目的地方坐了下来。舞曲渐起，人们纷纷下场一展风姿，可他仍心有余悸不敢请舞伴，怕自己的丑相吓走人家，只好在一边默默地欣赏。
渐渐地他感觉身边仿佛有温馨飘过来，抬眼望只见一位漂亮动人的少女正对他微笑：“先生，跳舞好吗？”看那少女认真的样子，他的心猛然坚强起来，与她共入舞池。
一支曲子下来，他的心情好极了，他感到他的舞姿并不比别人差，他的长相也不是一无可取，他决心让自己的心情再好一些。
他又一连约了几个女孩与他共舞，而且每次都合作愉快，以至于由于他舞姿潇洒，获得了满场的掌声。
最后他说：“人应该天天有个好心情，才能创造出有意义的人生和丰富多彩的生活。用好心情去工作，去学习，去生活，也不枉来世间走一趟。”
听罢，我的心猛然一动，这个很丑的朋友，突然在我面前漂亮起来。我想，我为什么不能有个好心情呢！于是我试着让自己的心情好起来，让自己自信起来。果然，我眼前的一切又都亮丽起来。
人呐，的确应该天天有个好心清。
（艾蒿）
心灵感悟
人生总是难如人意。突如其来的打击，一次次的失败，莫名其妙的痛苦和烦恼像影子一样时时地跟着你，很难彻底摆脱。于是，人世间便有了勇敢和懦弱，坚定和犹豫、洒脱和痴迷等。
在你面临绝境时，在你气喘吁吁甚至精疲力尽时，往往只要再坚持一下，奋力拼搏一下，困难就会被征服，你会因此而变得更强。
人不应该以自己的外表缺陷而悲观，要鼓足勇气，坚强地面对人生，这样的人生一定会是光彩夺目的！