◆文/佚名
人生最重要的就是要把握现在，所以不要为已过去的昨天叹息，更不要为未到的明天而惆怅。
人是活在现在的，与其心情沉重的悔恨烦恼，倒不如努力把握好现在。把握现在，就是不为不可挽回的过去而懊悔自责，也不为遥不可及的未来而庸人自扰。
做人要心胸开阔，要时刻怀着得意淡然、失意坦然的乐观心态，笑对自己的挫折和苦难，你才能超越自己，去开拓新的机遇。
有一个制作家具的商人，在经济不景气的影响下生意大受挫折，因此他整天心情郁闷，每天晚上都失眠。
妻子见他苦恼的样子十分不忍，就让他去找心理医生看看，于是他到医院去看心理医生。
医生见他两眼布满血丝，便问他说：“怎么了，是不是受失眠所苦？”商人说：“可不是吗！”心理医生开导他说：“这没有什么大不了的！你回去以后如果睡不着就数数木材吧！”商人道谢后便离去了。
次日，他又来找心理医生。他双眼又红又肿，精神更加不振了，心理医生复诊时非常吃惊地说：“你是照我的话去做的吗？”商人委屈地回答说：“当然是呀！还数到一万多根呢！”心理医生又问：“数了这么多，就还没有一点睡意？”商人答：“本来是困极了，但一想到一万多根木材能造出多少家具呢，我就又不能入睡了。”心理医生于是说：“那计算完不就可以睡了？”商人叹了口气说：“可头疼的问题又来了，这一万多根木材所制造出的家具，要到哪儿找买主呢？一想到这儿，我就睡不着了！”
许多人都喜欢预支明天的烦恼，都想要早一步解决掉明天的烦恼。但却忽略了明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧！
做人做事，想的长远一点不失为一件益事，但有些事想的太远，就成了无止境的压力，烦恼自然也就跟随之而来。因此，不要把有些事想得太远，这样才能平心静气，豁然开朗。