只有当我们睁开双眼、敞开心扉去观察周围的奇迹和美丽时，才知道它们为我们的幸福付出了多少。当我们养成好习惯，用乐观的态度去看待所有事物时，大自然将会带给我们什么样的奇迹啊！理查德·杰弗里斯眼中的大自然充满魅力：白天榆树下阵阵热浪袭来，感受树荫的凉爽。黑夜来临时，成熟的谷物和山中篱笆、白甘菊和罂粟消失在迷人的黑夜中。我们仰望天空，欣赏大自然的伟大，感受日光和月色带来的快乐。
让我们养成好习惯，发现快乐，把快乐带给朋友和周围的人。心存快乐，把内心的快乐表现出来，那么生活看起来就会很惬意！乔治·麦克唐纳说：“一位诗人是喜爱某种事物也希望其他人因此而愉快的人。”有了这样的精神，我们至少都想努力成为诗人吧。
爱默生告诉我们：“对于教养良好、头脑理智的人来说，有一件绝对禁止的事，那就是坏脾气。如果你晚上没睡好，或者头痛、坐骨神经痛，或者患有麻风病、中风，我恳求你，保持冷静，不要因为你的出现，破坏早餐桌上的和谐气氛。”
众所周知，欢乐和幸福的笑脸有一种良好的鼓励作用。与水果蛋糕和乖戾的脾气相比，欢乐的笑脸和面包也可以算是盛宴了。
我亲爱的女孩们，这些文字就是为你们而写。在早餐桌上，只需要欢乐的笑脸和友好的话语。有人说，一天中醒来的第一个小时至关重要。清晨伴随着悠扬的歌声醒来，要控制心中的恐惧和怨言，直到快乐的想法出现，这样的人是快乐的，这样的一天才是快乐的。
莎士比亚说：“如果你没有，就假设一种美德吧。”通常认为，假设我们拥有实际没有的美德，这样的做法是错误的。即使沉浸在悲伤中，也毫无疑问应该表现得快乐。来到早餐桌前，把真实的或是想象的疾病一一陈述是欠考虑的做法。应该努力忘记我们的烦恼，尤其是应该尽量不表现出来。这样的话，也不会增添他人的烦恼。大多数不快乐的人是真的痛苦，并且这种痛苦会影响他人。痛苦很健谈，如果给它机会，小小的身体不适会让我们成为它的代言人。但是真正善解人意、替他人着想的人不会做上面提到过的任何一件事，不会悬挂起投降的大旗。聪明的做法是鼓足勇气，下定决心，穿上更坚韧的盔甲。
更坚韧的盔甲
历经千难万险，如果你还想要取得胜利，
那么不要让恐惧和怀疑笼罩自己。
满怀希望和信心，
快乐地迎接生命中的每一次挑战。
让我们下定决心，培养快乐的习惯。事实上，快乐在很大程度上，也是一种习惯。相由心生，说的就是这个道理。如果想的是麻烦，很有可能遇到麻烦；如果想的是疾病，很有可能生病；如果想的是不好的事情，一定会把这样的想法带到日常生活中。思想是计划的设计师，思想会付诸行动。认为天气糟糕的人，心情肯定很糟糕。寻找快乐的人，一定会带来快乐时光。
一名社会环境方面的作家提出这样一个问题：“难道你不讨厌对事物持悲观态度的人吗？”针对这一问题，我们的回答应该是“是”。一只池塘里的青蛙都尽它所能保护环境，何况人呢？出身名门、受过良好教育的人呢？出生在绿树环绕的世界，数以千计的鸟儿在歌唱，千万朵花儿在风中摇曳，无数繁星点缀天空，皎洁的月光神秘地洒向大地。这样的世界，人类还有什么可以挑剔的呢？蝉抱怨年老的大橡树不能为它遮风挡雨，蓝鸟低语说天边没有亮丽的色彩，配不上它高傲的翅膀。我认为人类肩负历史的使命，应该从自身发现错误。
每一个人此时此刻都要下定决心，努力保持愉快的心情和可爱的笑脸。我们愿意看到父母、兄弟姐妹、亲戚朋友的一张张笑脸，他们也希望看到我们热情洋溢的笑容。有了这样互相理解的意愿，决定是把欢乐还是忧伤带给这个多姿多彩的世界，对于我们来说绝不是一件难事。
歌唱还是哀伤
如果你是一只囚禁在笼中的鸟儿，
你会做什么呢？
整天哀鸣悲啼呢，
还是摇摆歌唱呢？
尽管世界不太公平。
如果你是一个被束缚的人，
你会做什么呢？
天空灰暗，天气阴沉，
你的心情也会随之悲伤吗？
遇到艰难险阻，你会让——
生命的快乐和希望付之一炬呢，
还是笑对困难，发现其中的快乐呢？
欢乐是上帝赐予的灵药，每个人都应沉浸其中。
——霍姆斯
天堂上的晴朗总多于阴霾。
——伊丽莎白·巴雷特·布朗宁
一切高尚和美好都来自心灵的快乐与祥和。
——希勒
人的举止很大程度上取决于他的思想，而其思想色彩体现出他的灵魂。
——马可·奥勒留·安东尼厄斯
你热爱生命么？那就别虚度时光，因为那是生命的组成成分。
——本杰明·富兰克林
做你自己，活出快乐每一天。
——玛格丽特·E．桑斯特
我们用色彩编织生活，最终将有所收获，这就是生命的结局。
——恵蒂尔
必须做的事，毫无疑问是想出要怎么做。
——罗斯金
爱、纯净和适宜的生活让我们充满了对未来的希望和向往。
——威廉·麦金利
由于我们无法超越时间，那么在它擦身而过的时候让我们用欢乐表示由衷的敬意吧。
——歌德
许愿如同与上帝一起祈祷。
——伊丽莎白·巴雷特·布朗宁
不要总是说自己知道什么，而是要知道自己说的是什么。
——克劳迪厄斯
灾祸的形成是粗心大意和缺乏爱心的结果。
——胡德
我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒后都能重新站起。
——戈德史密斯
及时享受快乐，善待的不仅仅是未来。
——西加尼
善良的人拥有一颗仁心，而杰出的人则拥有无私的爱心。
——玛格丽特·桑斯特
除非读书和学习能教会我们如何善待所有生命，否则将不称其为教育。
——罗斯金
如果一个普通人能每天从无聊的琐事中抽出一小时，并妥善运用，则将大大有助于他们掌握一门科学。
——塞缪尔·斯迈尔斯
拥有崇高的理想并不意味着成功，你仍须努力，坚定意志，使自己更无愧于崇高的事业。
——坦尼
一个人失去了财富损失很大，失去了朋友损失更大，若失去了信仰就失去了一切。
——纳尔逊
如果你是个真实的人，你将拥有无穷的支持力量；如果你是个虚伪的人，你遇到的将是强大的阻力。
——查尔斯·戈登
拥有雄心的人才理解做好事是多么光荣，要坚持下去并不仅仅是天性使然，也是意志坚强和英雄气概的体现。
——乔利斯·米歇利特
生命在于行动，而不是虚度；生命在于思考，而不是呼吸。
——贝利
适者生存，和谐共存。
——狄更斯
年轻人的字典里没有失败二字。
——爱德华·布尔韦尔·李顿
要做高尚的人，总有一天他人潜在的高尚也将被唤醒，与你共鸣。
——詹姆斯·拉塞尔·洛厄尔
快乐在岁月中历久弥香。
——博韦
亲切体贴也常被人们称赞为谦恭有礼，这是多么美好的性情啊。
——詹姆斯·托马斯·菲尔兹
每个目标的实现都将成为下一次探索的起点。
——勃朗宁
这个世界是如此丰富多彩，大家都应该像当上国王一样开心。
——罗伯特·斯蒂文森
上帝保佑善良的人，因为他们给他人以祝福。
——亨利·比彻尔
如果你熟悉幸福，请把它介绍给你的邻居。
——菲利普斯·布鲁克斯
既不要溺爱你的生命，也不要恨它；好好珍惜生命，不求寿命长短。
——弥尔顿
一天中我们最大的浪费就是没有笑过一声。
——桑福尔
做事公正的人一定具有善良宽厚的品格。
——约瑟夫
人们赞美勇敢的行为，但只有一种除外，那就是这种勇敢是为了亲朋的利益。
——乔治·爱略特
荡涤我们的心灵，将昨日的不快抛诸脑后。
——亚历山大·蒲柏
从容是少女最可爱迷人的一面。
——玛格丽特·桑斯特
每个宽厚善良的人都期望能够正当谋生，只有拥有这种品质的人才有可能实现人类的最高追求，同时拥有美德与幸福。
——弗朗西斯·威拉德
不要怀疑预期的结果，只要用心钻研就没有做不成的事。
——理查德·洛夫莱斯
要想不朽只有一种方式，那就是尽我们所能珍惜生命、热爱生命，勇敢地面对生活。
——亨利·范·戴克
塑造自我的人要比著书的人聪明。
——本杰明·富兰克林
焦虑不能克服任何分歧。
——拉夫尼
没有耐心的人是多么可怜啊！什么样的伤痛不能逐渐痊愈呢？
——莎士比亚
责任决定命运，履行的义务导致命运。一生中可能会遇到焦虑和危险，但绝不是失败和羞辱。
——威廉·麦金利
如果我能阻止一个人心碎，也算不枉此生。
——艾米莉·迪金森
任何一本书都是有价值的。从阅读到反复阅读，从喜爱到爱不释手，这本书才是有益的。
——罗斯金
机智、优雅、亲切的谈话是最美的文明之花。
——爱默生
很容易察觉到他人的愚蠢，发现自己的却很困难。
——艾伦·桑尼克罗夫特·福勒