讲解必须简明扼要，教师应从容不迫，叙述流畅，准确地讲解游戏的过程、内容。讲解游戏规则时，应注意教育游戏者遵守纪律使其逐步形成新时期社会法制观念，要把思想政治教育有机地渗透到《中小学体育与健康游戏》教学中去，但应防止牵强附会，脱离实际，以及把游戏内容生搬硬套。为了更好地让学生掌握《中小学体育与健康游戏》的过程、方法，应经常把讲解、示范结合进行，既要讲解游戏的方法、规则与要求，又要讲解示范动作的结构和要领，帮助游戏者掌握正确的动作。一开始，可不必全部示范，而只演示某些关键性的动作（有时也可让动作技术好的游戏者进行示范）。讲解时，还应注意参加游戏者的注意力和情绪。当个别人想提问时，教师应面对全体学生解答问题。在做已学过的游戏时，可以重复不变，也可以根据参加者掌握游戏的基本技能、场地器材等，对游戏的方法和规则作适当调整，逐步提高游戏的难度和要求，使游戏多样化。
（四）引导人的选择与分队
一般游戏时间比较短，因此，在选择引导人与分队方面也应力求简。
（1）组织游戏者自己选择引导人，优点是能够挑选出合适的引导人，缺点是需要花费一定的时间。
（2）教师指定引导人，这种方法节省时间，也能够选出合适的引导人来，但对其他参加者的主动性和积极性有所限制。
（3）游戏的优胜者当引导人，这是鼓励优胜的一个好办法，在《中小学体育与健康游戏》教学中，切忌把不做引导人当做惩罚的手段。
（五）经常采用的分队方法是：
（1）固定分队的方法，是根据游戏者的健康和体质情况大致均等的原则，事先进行分队，比较简单，实力也大致均等。
（2）报数分队的方法，如果事先没有分好固定队，可进行报数分队，这种方法简单，但有时各队实力不等。
（3）队长挑选人的方法，在高年级、人数较少和竞赛性游戏时，可采用这种方法。优点是两队实力均等，缺点是每个队长都不愿意选用活动能力较差的组员，使这些游戏者的积极性受搓，并且浪费时间。
因此在采用这种方法时，当双方队长挑选了几个人以后，可把其余的人平均分配，避免对弱者产生不良影响。
总之，引导人的选择与分队所采用的方法，应根据游戏的性质，学生的情况，人数的多少以及时间的长短等来决定。
（六）游戏的引导
游戏应在教师规定的信号下开始，在进行中，教师应观察游戏者的行动，及时补充说明游戏的方法和规则，使游戏能正确地进行；及时教育参加游戏者自觉遵守纪律及规则，尊重裁判，对于违反纪律的行为，应根据不同的情况进行教育；教师要善于观察与调整游戏的活动量，如发现运动量不足或过大时，应采取增减活动的紧张程度、比赛的次数，扩大或缩小场地，或者是进行轮流活动和短时间的休息来进行调整。（休息时，可评定学生在执行规则方面的情况，提示游戏者要遵守规则，注意安全和研究战术等）。
对偶发事件应及时进行教育，如：有一队在接力跑时掉了接力棒，捡起来以后，信心不足，表现消极；而另一队队员拍手称快。在这种情况下，教师就应一方面教育落后队不气馁、不消极，应奋起直追，或争取下一次取得胜利；另一方面应教育另一队队员不应幸灾乐祸，要注意团结。
（七）裁判和裁判工作：
游戏过程中，裁判要严肃、认真、公正、准确，只有客观的评定游戏结果和监督遵守规则的情况，才能保证体育游戏的教育作用，否则就会降低游戏者的情绪，甚至互相发生争执。
裁判员通常是由教师担任，也可以由游戏者担任，以培养他（她）们的独立工作能力。教师要全面观察整个游戏的过程，保证体育游戏的顺利进行。
（八）游戏的结束与总结：
提前或延迟结束游戏，其效果都不好，而应在规定的时间或规定的次数后结束，或当学生较满足也还有余兴，但又不太累的情况下结束游戏。在游戏结束前，教师最好预先提出结束的时间。游戏结束后，对游戏应进行总结，首先要公正地评定游戏的结果，对整个游戏与个别人要做讲评，指出各队的发挥集体力量和遵守规则，执行规则方面，在技术、战术的运用和发挥上的优缺点。对在游戏中表现好的，应提出表扬，对游戏的失败者，不应指责，而要多从积极方面鼓励他们克服缺点，争取下次取得胜利。总之，在总结中，评定要公平、合理，要肯定成绩，指出不足，以使参加者通过游戏受到教育，学到知识和技能。
五、场地器材的准备
在游戏教学时，要认真做好场地器材的准备工作。场地离建筑物应有一定的距离，以免受伤，所划界线应鲜明。场地的大小，应用器材的种类等，都应根据体育游戏的性质，游戏者的水平和人数的多少以及场地器材条件的许可来决定。有些准备工作，可以在教师指导下，发动游戏者共同去完成。如事先规划场地，自制小沙包等。器材应放在不妨碍活动的地方，使用器材时，特别是投掷器材，要加强安全教育，必须在教师的统一口令下，投出和收回器材。
六、《中小学体育与健康游戏》的生理意义
《中小学体育与健康游戏》课程教学和训练是正确、熟练地掌握运动技能和增强体质的有效手段，下面仅从运动生理学的角度谈谈《中小学体育与健康游戏》的生理作用和意义。
每次体育教学和训练课的内容都应力求能吸引学生，并使他们始终保持着旺盛的求知欲望，这样才能取得好的教育效果。运动生理学告诉我们：当人体的大脑处于良性兴奋状态时，最有利于学会各种运动技能，因为任何技能从神经生理学的观点来解释都是条件反射，而当大脑在良性兴奋状态时，最有利于这种条件反射暂时性神经通络的形成。可以说，当一个人正聚精会神处于迫切渴望学习的心情时，也就是大脑处于良性兴奋状态时候。而体育与健康游戏恰恰可以起到集中注意力，提高兴奋性的积极作用，如“有效与无效口令”“集体通过障碍”等游戏，就能起到这种作用。
有的游戏内容与新课程的基本内容十分接近，再通过比赛的形式开展这些游戏，这样就能使大脑皮质的相应中枢先有了初步的分化过程，对学会基本动作起着十分有效的作用。
有很多体育游戏的内容是通过各种信号，如：“看谁反映快？”等，这种急起急停的训练来提高一个人对刺激物的反应速度，而这对于培养一个优秀的运动员是不可缺少的，体育教学和训练还可以提高一个人感觉器官的机能，如：一个优秀的篮球运动员能在不同距离和角度把篮球巧妙地投入篮筐，优秀的铁饼运动员在原地快速旋转后，能准确地奋力把铁饼投向预定的方向；一个优秀的好体操运动员在空翻后能准确地落在平衡木上等等，这些惊人的准确性，都是在长期刻苦的训练中提高了人的感觉器官、运动感觉、前庭感觉等机能的敏感性而获得的。又如：通过“跳绳传球”可以培养学生的判断反应能力和动作的协调性；“滚翻迎面接力”可以提高人体的兴奋性和前庭的反应能力等，以上列举的是通过游戏提高了专项的感觉器官和机能敏感性和稳定性，从而提高了人体对空间、时间的判断能力。
我们知道，反复进行某项训练往往会由于枯燥乏味而容易产生疲劳，如果穿插开展一些体育游戏，可以起到提高学生的兴趣同时又能发展运动素质的作用，如：“跳绳传球”既能培养学生的判断反应能力，又能提高动作的协调性，“机警换位”能提高队员的反应速度和动作的敏感性，“圆圈接力赛跑”既能练习弯道跑技术，又能发展速度耐力。
总之，体育与健康游戏不仅可以起到准备活动的作用，如提高兴奋性，提高体温，伸展关节韧带等作用，又可达到使身体放松，消除疲劳的目的，既可以起到诱导练习的作用，又能作为发展身体素质的手段。因此可以说，体育与健康游戏对人体的中枢神经系统、运动器官及内脏器官的生理机能起着提高和调整的良好而积极的作用，是进行体育教学和训练的一种行之有效的方法。