杰斐逊在就任前夕到白宫去，想告诉亚当斯，他希望针锋相对的竞选活动并没有破坏他们之间的友情，在杰斐逊未来得及开口时，亚当斯很生气地说：“是你把我赶走的！”二人的友情自此破裂，中止交往达11年之久。直到后来，杰斐逊的几个邻居探访亚当斯时，这个坚强的老人仍在诉说那件难堪的往事，之后讲：“我一向喜欢杰斐逊，现在仍然喜欢他。”
邻居把这话传给了杰斐逊。杰斐逊就主动请了一位彼此皆熟的朋友传话，让亚当斯也知道了他的心里话。后来，亚当斯回了一封信给他，两人从此和好如初。
通常情况下，仇恨的思想害人害己。某医学院曾做过一次调查，报告中说：与心情较为愉快的人相比，心存怨恨的人更经常往医院跑。试验表明，患心脏病的人常常不是工作辛劳的人，而是抱怨工作辛劳的人；最足以引起高血压的原因，莫过于外表好像很安静，内心里却很苦恼。
做人需要多一点宽容
很多时候，我们需要别人宽容，也要宽容别人。
亚历山大大帝骑马旅行到俄国西部。一天，他来到一个乡镇小客栈，他徒步行走。当他穿着没有任何军衔标志的平纹布衣走到了个三岔路口时，却记不清回客栈的路了。
亚历山大无意中看见有个军人站在一家旅馆门口，就问道：“朋友，你能告诉我去客栈的路吗？”
那军人叼着一只大烟斗，头一扭，高傲地打量他，傲慢地答道：“朝右走！”
“谢谢！”大帝又问道，“请问离客栈还有多远？”
“一英里。”那军人生硬地说。
大帝抽身道别刚走出几步又停住了，回来微笑着说：“请原谅，能再问一下吗？如果你允许我问的话，请问你的军衔是什么？”
军人猛吸了一口烟说：“猜嘛。”
大帝风趣地说：“中尉？”
那烟鬼的嘴唇动了下，意思是说不止中尉。
“上尉？”
烟鬼说：“还要高些。”
“那么，你是少校？”
“是的！”他很骄傲。于是，大帝敬佩地向他敬了礼。
少校转过身来摆出对下级说话的高贵神气，问道：“那请问你是什么官？”
大帝乐呵呵地回答：“你猜！”
“中尉？”
大帝摇头说：“不是。”
“上尉？”
“也不是！”
少校走近后说：“那么你也是少校？”
大帝镇静地说：“继续猜！”
少校取下烟斗，用十分尊敬的语气低声说：“那么，你是部长或将军？”
“快猜着了。”大帝说。
“殿……殿下是陆军元帅吗？”少校结结巴巴地说。
大帝说：“我的少校，再猜一次吧！”
“皇帝陛下！”少校的烟斗从手中一下掉到了地上，猛地跪在大帝面前喊道：“陛下，饶恕我！陛下，饶恕我！”
“饶你什么？朋友。”大帝笑着说，“你没伤害我，我向你问路，你告诉了我，我应感谢你！”
大千世界，当你被误解时，这时的你是否可以做到像亚历山大大帝那样宽容呢？
也许你并不是一个脾气暴躁的人，不经常生气，可是就有一两个人老是惹你生气，他们可能是你的老朋友、邻居或同学。
就像你老觉得别人在侮辱你一样，不管你做什么事，他都做得比你好。你和他在一起的时候，只好开始夸耀自己，宣扬自己的成就，甚至可能夸大自己的能力。你为了报复，只好开始侮蔑他，同时开始愤怒。你不仅无法忍受别人，你也变得不喜欢自己了。
令人最生气的人，很可能也是你最亲爱的人。外人不至于像你身边的人那样经常地给予你那么猛烈的攻击。
我们都知道谁是自己的敌人，也知道为什么他是我们的敌人；对身边人我们却常常否认彼此之间存在的困扰，而且还要为他找借口否认真正的问题——直到下一次，再次生气。
到底是谁怎么惹你生气的？不得而知。
但你可以一直探究下去，知道惹你生气的人是谁，他做了什么事，你有什么感觉。如果你老是被同一个人激怒，你可能会发现他的某些行为特别容易惹你生气。
每个人都应拥有一颗王者之心，具有超凡的宽容。宽容别人是上帝赐予我们最美丽的做人原则之一，灵活做人，更应明白这个原则。让我都坚持这个原则不动摇，多些宽容吧！
很多时候，我们需要别人宽容，也要宽容别人，一味争斗只会使自己陷入孤立。
宽容聚众义，大度集群朋
为人处世，首先应当提倡“豁达大度”的胸怀。豁达，即性格开朗；大度，即气量宏大。也就是说，我们在处理人际关系时，要气量宽宏，能够容人。
气量和容人，犹如器之容水，器量大则容水多，器量小则容水少，器漏则上注而下逝，无器者则有水而不容。
气量大的人，容人之量、容物之量也大，能和各种不同性格的人相处。能兼容并包，听得进批评自己的话。
古语云：“大度集群朋。”一个人若能有宽宏的度量，那么他会拥有很多朋友。大度，表现为对人、对友能“求同存异”，应当以事业上的志同道合为交友基础。大度，也表现为能听得进各种不同意见，尤其能认真听取相反的意见。大度，就能在朋友对自己犯有过失时，不计前嫌，一如既往。大度，更应表现为能够虚心接受批评，一经发现自己的过失，便立即改正，和朋友发生矛盾时，先自省，而不文过饰非，推诿责任。大度者，能够关心人，帮助人，体贴人，责己严，待人宽。
气量大，还表现为在小事上不顶真，不为小事斤斤计较。人生在世，谁都会碰到这样或那样的使人不快的小摩擦、小冲突。别人触犯了自己，非要报官，这样只会把自己孤立起来。“私怨宜解不宜结”，在处理朋友关系当中，尤其应当如此。“大事清楚，小事糊涂”，这是一种美德。如果朋友之间能够心地坦然，互相信赖，互相谅解，有了意见能及时交换，就不会有误会了。有些青年相互之间容易结死疙瘩，就是因为心胸狭窄，气量狭小，爱纠缠小事。在小事上宽大为怀，不会使你蒙受损失，只会使你受人敬佩。西汉时的韩信，在年轻潦倒之时，曾有人逼他从胯下钻过去。后来韩信被刘邦拜为大将，不但没有杀这个人，反而赏之以金，委之以官，使其大受感动，不怨恨他，最后还成了舍命保护韩信的勇士。韩信这种“以德报怨”的方法要高明得多。
一个人的气量是大是小，在心平气和时较难鉴别，在争执时，就容易看清楚了。气量宽宏的人，不计较别人的态度，待人随和。而气量狭小的人，则往往偏要占个上风，讨点便宜。还有的人在和别人争论中，成为胜利者的时候，则心情舒坦，较为愿意谅解对方；但当自己处于错误的一方，成为失败者的时候，就对人家耿耿于怀，这也是气量小的一个表现。朋友之间的争论是常有的，一个真正豁达大度的人，不能因为别人和自己争论问题而对人家耿耿于怀。
宽宏的度量，往往包含在谅解之中。我们要养成能够原谅他人的缺点和过失的习惯。待人接物，不能过于苛求，“水至清则无鱼，人至察则无徒”，社会是由各式各样的人组成的，有讲道理的，也有不讲道理的，有懂事多的，也有懂事少的，有修养深的，也有修养浅的，我们总不能要求别人讲话办事都符合自己的心意。真正的豁达大度者，当那些懂事较小、度量较小、修养较浅的人做了得罪自己的事情时，能够宽容他们，谅解他们，不和他们一般见识。因此，那些最豁达、最能宽容的人，乃是最善于谅解人、最通达世事人情的人。
豁达的度量，从根本上说是来自一个人宽广的胸怀。若无远大理想，其心胸必然狭窄，就像马克思所形容的那样：愚蠢庸俗、斤斤计较、贪图私利的人，没有远见。比如，一个毫无教养的人常常只是因为一个过路人看了他几眼，就把这个人看做世界上最可恶和最卑鄙的坏蛋。
自私自利之人，根本不可能有豁达和宽容的胸怀和度量。“心底无私天地宽。”只有从个人私利的小圈子中解放出来，心里经常装着更远、更大目标的人，才能具备宽广的胸怀。
一个真正豁达大度的人，不会因为朋友和自己争论问题而对人家耿耿于怀。
第二次饶恕
在17世纪，丹麦和瑞典发生战争，一场激烈的战役结束后，一个丹麦士兵坐下来，正准备取出壶中的水解渴，突然看到不远处躺着一个受了重伤的瑞典人，正看着他的水壶。
“你的需要比我大。”丹麦士兵走过去，将水壶送到伤者的口中，谁知瑞典人竟拿长矛刺向他，幸好偏了一边，只伤到他的手臂。
“嗨！你竟然如此回报我。”丹麦士兵说，“我原来要整壶水给你喝，现在只能给你一半了。”
国王知晓后，特别召见这个丹麦士兵。问他为什么不把那个忘恩负义的家伙杀掉？他轻松地回答：“我不想杀受伤的人。”
在别人忘恩负义之后，仍有饶恕的心，这是第二次的饶恕，也是一种更伟大的情操。
原谅一切，才能更好地生活
法国有句谚语：“原谅过去，才能释放自己。”一旦你能让那些不愉快的往事成为过去，原谅一切，才能更好地生活。
林肯被美国人誉为“英雄总统”，他善用宽容包容一切。
早在林肯竞选总统期间，芝加哥人茅谭曾频频向他发出尖锐的批评，甚至刻薄的谩骂。之后林肯在华盛顿为芝加哥人茅谭举行了一个欢迎会，茅谭因为过去的言论而不敢面对已经在竞选中获胜的总统林肯，远远地找了一个位置坐下，林肯却大度地说：“茅谭，那不是你坐的地方，你应该过来和我站在一块。”
人们亲眼目睹了林肯赋予茅谭的殊荣，茅谭感激不尽，之后茅谭成为林肯最忠诚、最热心的支持者。
人们之所以要记住过去的不愉快，就是要努力防止那些不愉快的事再度发生，避免再度受到伤害，如果一定要把过去的伤痛加诸现在，就走不出来，永远也抹不去曾经的伤痛。
宽容是一种可贵的胸怀
当别人伤害你时，你记住的只能是事情，而不应该是仇恨。记住事情你便有了前车之鉴，但要忘记仇恨。
一位从日本战俘营里死里逃生的人，去拜访一位难友，他问这位朋友：
“你已原谅那群残暴的家伙了吗？”
“是的！”
“我可是一点都没有原谅他们，我恨透他们了，恨不得将他们千刀万剐。”
他的朋友听了之后，静静地说：“若是这样，那他们仍监禁着你。”朋友的话让他醒悟，他终于走出了战争的阴影，成为一个健康快乐的人。
宽容是一种胸怀，是一个良好的习惯，当然，宽容不等于姑息，不是无原则的迁就，姑息、迁就只能让误解继续加深，让不满一步一步积蓄成仇恨。
远离狭隘，你便找到了生活中的快乐；学会宽容，你便开启了通向财富之路的大门。
让宽容的阳光渗透人的心灵
香港商业巨人李嘉诚所创建的公司均以“长江”作为字号。最初，他把塑胶厂取名为“长江塑胶厂”，后来又转为房地产业，将其公司命名为“长江地产有限公司”。后来，改名为“长江实业”。
李嘉诚为何对“长江”二字如此青睐？他说：“长江，容纳百川，不择细流。”
做人也应这样。俗话说，宰相肚里能撑船，这不是说每个人都会当宰相，而是表明一个人的心胸有多么的宽广。
大家都很熟悉廉颇和蔺相如的故事。面对廉颇的无礼，蔺相如表现出极其难得的气度，最后他的宽容使廉颇深感惭愧，“负荆请罪”，并与蔺相如携手共同保卫国家。
一个集体、一个民族、一个国家需要这种宽容大度的人。宽容能化解人们之间的怨恨与隔阂，让大家团结一致，共同奋斗。
大方豁达是获取快乐的巨大源泉
丹尼·胡佛曾是美国西北航空公司的一级飞行员。他的飞行技术十分高超，在他的飞行生涯中未出现一次事故，他由此赢得了同行的敬佩。但让他在同事中树立较高威信的是因为他有宽容的美德。有一次，他驾驶飞机从圣地亚哥飞到西雅图，途中飞机的发动机突然起火，情况十分紧急。胡佛凭着超人的应变能力和丰富的经验，使飞机安全降落，机上成员安然无恙，虽然飞机被烧成了一堆废铁。
经过调查，起火是因为用错了油。本来应该加螺旋桨飞机用的油，而机械师加了喷气式客机所用的燃料。这一小小的失误不仅造成极大的损失，也让胡佛等人差点丧命。
胡佛马上命人找到加油的机械师，机械师也十分难过。大家以为胡佛会大发雷霆，甚至会解雇他。出人意料的是，胡佛却安慰说：“年轻人，别难过了，只要知错能改就行了。你看我的那架飞机还等你去加油呢。”
胡佛非但没有责怪机械师，反而安慰他，这需要多大的气量！
中国有句俗话叫“得饶人处且饶人”，在现实生活中，大家难免会出现摩擦和冲突，若我们得理不让人，态度倨傲蛮横，这种态度不但不能让对方认识到自己的错误，相反，会因此激怒对方，产生更大的冲突。
有人会说宽容别人，会很没面子。事实上，宽容别人恰恰会表现出一个人高尚的品德。“金无足赤，人无完人”，谁都犯错，宽容，也能让自己紧张的心情放松。生气是拿别人的错误惩罚自己，而宽容则是自我解放的一种方式。若活在愤怒当中，那么他不仅得不到本应属于他的快乐、幸福，甚至会让自己变得冷漠、无情和残酷，后果是很可怕的！
学会宽容别人，一切笼罩生活的阴影随之飘散，相信你会拥有更完美的人生！
大方豁达的待人态度会令人快乐，也是持这一态度的人获取快乐的巨大源泉，因为它使你受到普遍的喜爱和欢迎。
生气是拿别人的错误惩罚自己，而宽容则是自我解放的一种方式。
宽容别人就是在解脱自己
一位名叫卡尔的卖砖商人，由于另一位对手的竞争陷入困境。对方在他的经销区域内定期走访建筑师与承包商，告诉他们：卡尔的公司很不可靠。
卡尔对别人解释说，他并不认为对手会严重伤害到他的生意。真想“用一块砖来敲碎那人肥胖的脑袋作为发泄”。
“有一个星期天的早晨，”卡尔说，“牧师讲道的主题是：要施恩给那些故意跟你为难的人。我记在心里。就在上个星期五，我的竞争者使我失去了一份30万块砖的订单。但是，牧师却教我们要以德报怨，化敌为友。当天下午，我在安排下周日程表时，发现住在弗吉尼亚州的我的一位顾客需要一批砖，而所指定的砖的型号却不是我们公司制造供应的，但与我竞争对手出售的产品很类似。同时，竞争者也不知情。”
这使卡尔感到为难，是需要遵从牧师的忠告，告知对手，还是按自己的意思去做，让对方永远也得不到这笔生意？
那么到底该怎样做呢？
卡尔的内心挣扎了一段时间，牧师的忠告不断出现。最后，也许是因为很想证实牧师是错的，他拿起电话拨到竞争对手家里。
接电话的人正是那个对手本人，当时他拿着电话，难堪得一句话也说不出来。但卡尔十分礼貌地告诉他有关弗吉尼亚州的那笔生意。结果，那个对手很是感激卡尔。
卡尔说：“我得到了惊人的结果，他停止谣传，而且甚至还把他无法处理的一些生意转给我做。”
卡尔的心情比以前好多了，他与对手之间的阴霾也全部消散了。
以德报怨，化敌为友。这才是上策。
宽容是一种处世哲学，宽容也是人的一种较高的思想境界。学会宽容别人，也就宽容自我。