方杰不情愿地走到母亲身边，气呼呼地说：“妈妈，我现在非常生气，李强居然在背后说我的坏话。”方杰的母亲一边干活，一边静静地听儿子诉说。方杰说：“李强让我在朋友面前丢脸，我现在特别希望见到他的时候和他吵一架，希望他遇到倒霉的事情！”
母亲走到墙角，找到一袋木炭，对方杰说：“儿子，你把前面挂在绳子上的那件白衬衫当做李强，把这个塑料袋里的木炭当做你想象中的倒霉事情。你用木炭去砸白衬衫，每砸中一块，就象征着李强遇到一件倒霉的事情。我们看看你把木炭砸完了以后会是什么样子。”
方杰觉得这个游戏很好玩，他拿起木炭就往衬衫上砸去。可是衬衫挂在比较远的绳子上，他把木炭扔完了，也没有几块扔到衬衫上。
母亲问方杰：“你现在觉得怎么样？”
“累死我了，但我很开心，因为我扔中了好几块木炭，白衬衫上有好几个黑印子了。”
母亲见儿子没有明白她的用意，于是让方杰去照照镜子。方杰在一面大镜子里看到自己满身都是黑的，从脸上只能看到牙齿是白的。
母亲这时继续说道：“你看，白衬衫并没有变得多脏，而你自己却成了一个‘黑人’。你想在别人身上发生很多倒霉事情，结果最倒霉的事却落到你自己身上了。有时候，我们的坏念头虽然在别人身上兑现了一部分，别人倒霉了，但是也同样在我们身上留下了难以消除的污迹。”方杰这才明白了母亲的用意。
所谓“退一步海阔天空”，适时地退一步就会化解矛盾，消除误会，赢得友情。
放弃是为了更好地突破自我
世上没有人免得了凡尘俗事，没有人离得开欲望，因此，我们在这种矛盾中要学会放弃，只有放弃才能得到更多。每个人都要明白，放弃不是一种牺牲，而是一种重生，一种希望，一种寻得幸福的捷径。只有懂得放弃的人，才能真正了解自己，进而改变自己的不足，勇敢面对，挑战自我，突破自我！
朱诺是一个高尔夫球天才，在十几岁的时候就夺得过全国比赛冠军，所有的人都很看好他，一度认为他将成为又一个运动球星，他的朋友、家人、亲戚都关注着他，可是就在这鲜花赞扬中，他失踪了。
他放弃了高尔夫球，投入了世界大战之中，成为一名保国抗战的军人：在一次丛林战役中，他们部队所有战士全部阵亡，只有受伤昏迷的他还有生存下来的机会。后来他被人救起，复员之后回到了自己的家乡，没有任何技能的他，只能每天在家里练习高尔夫球，可是巨大的心理阴影让他根本不敢面对赛场。
他不知道自己怎么会走到今天这个地步，他不懂为何放弃中有着那么多沉痛与无奈，但是他的放弃让他明白了高尔夫才是他一生的伴侣，才是他为之拼搏的动力。现在他打不出那种好球，并不是因为自己的球技不好，而是自己放不下那些死去的同胞，放不下那场惨烈的战争。
朱诺为此陷入了深深的痛苦中，他几次把自己关到屋里，蹲在角落里问自己活着到底是为了什么，什么都没有了，可是为什么还要这样苟且的活着。他的父母不知道该怎样去安慰他，他的朋友不知道该怎样跟他诉说。
就在朱诺苦恼无助的时候，一位先生走进了他的生活，告诉他：“放弃不是为了让你在这里忍受煎熬，而是让你变得更加坚强。你是高尔夫的忠实者，只有忘掉一切，把高尔夫看成你的命，打球的时候不要去想任何东西，你就能赢得一切。”
朱诺听到这些话，他懂得了生活的意义，并认为为过去的痛苦活着是一件很愚蠢的事，该面对的还是要面对，该拼搏的还是要拼搏，为此他擦干泪水，把痛苦深埋心底，专心地投入到高尔夫球的比赛中。比赛场上，他用必胜的信念支撑自己打完一个又一个球。他专心致志地打球，不去想任何事情，心中和眼中只有自己、球杆，以享受比赛乐趣的态度去打球，不去计较输赢，他打的球赢得了所有人的好评，取得了前所未有的胜利。
这个故事告诉我们，只有懂得放弃的人，才会努力做好自己的本分工作，才能专心致志地对待自己的人生，才能突破自我。
放弃的后面就是机会，选择了放弃就等于拥有了机会，敢于放弃的人能得到一切，不懂得放弃的人只能欢喜一场。放弃不是半途而废，也不是功亏一篑，放弃是为了谋求更大的发展空间，是为了突破自我，以退为进尽显个人魅力。
能进能退，能屈能伸 一个成功的人必定是一个坚韧的人，失意和得意都能屈伸自如，泰然处之伸于可伸之机，是智慧，屈于当屈之时，也是智慧。
很多人认为真正的英雄在临难时，无惧无忧，不屈不挠，不贪生以害义，士可杀不可辱，刚强不屈才是大丈夫的本性。可过于刚强，不懂得屈伸的人，极易折断。正所谓识时务者为俊杰，善于从容退让，暂时忍辱受屈，暗地里默默积蓄力量，等待转败为胜的时机，是为人处世的一种柔软，一种权变，也是一种高明的生存智慧。
一个成功的人，必定是一个坚韧的人。毕竟一个人不管他有多大的实力，都会受到周围环境和各种各样因素的影响和限制。当在现实中受挫，不能实现自己的目标和愿望时，如果还是硬着头皮挺直腰杆一意孤行，最后吃亏的总是自己。心中存有远大理想的人，都会能屈能伸，能进能退。人之屈，是为了保存力量，所谓留得青山在，不怕没柴烧；人之伸，是为了找准机会，将蓄积已久的能量爆发出来，高扬自我，以便实现自己人生的理想。
这种进退自如不光在人类，自然界的动物都懂得在不利于自己的环境里要先保全自己。壁虎是我们熟悉的动物，我们小时候不是很理解，它因为人类的轻轻碰触就自断其尾，想必也是忍着剧痛而逃离，不久它又拖着自己的长尾巴出现在墙壁上。这让人觉得它是不可理喻的，为了逃命，甘受巨大的断尾之痛屈身而退，这种行为经常会受到“小英雄们”的嘲笑和鄙视。虽然“士可杀不可辱”值得称赞，但为了一时的利益而放弃自己远大的梦想是否值得呢？看来小壁虎是值得我们尊敬的。
古人讲：识时务者为俊杰。识时务者，识荣辱、知进退也。识时务者，知道什么时候屈，什么时候伸，知道什么时候进，什么时候退。刚柔并济，在自己不得意的时候退一步，保存实力，留下性命。人生就像壁虎一样，真正的大丈夫不一定是那些纵横驰骋如入无人之境、冲锋陷阵无坚不摧的英雄，却会是那些看准时局、能屈能伸、能进能退的聪明者，他们懂得或阴或阳，或柔或刚，或开或闭，或弛或张，能够适应不同的环境，采用不同的生存与发展方式。在人生旅途中，无论是遭遇失意或得意，都能泰然处之，客观面对。在失意时，懂得在狭小的空间里，能最大限度地屈下身来保护自己，以适应环境的变化，而心中并不气馁；在高潮时，把握发展的机会，重新站起来，最大限度地发挥自己的智能与才干。
纵观古今中外，所有成就大事业的人都懂得能屈能伸，做到进退自如。进时，必定是称帝封王，建功立业，锦绣文章，誉满中华，腰缠万贯，富甲天下；退时，可以放下身段，委曲求全，淡泊名利，退隐山林，粗茶淡饭，自得其乐。世界是多彩多姿的，人生的道路也不会是一帆风顺、毫无波折的。这时候，面对障碍你不能前进时，必须换个角度考虑问题，重新选择道路，绝对不要“一条道走到黑”，一时义气用事，最后落个两败俱伤。