每一位女性都期望自己的生活品质能越来越好，从20岁跨越到30岁时有充分的准备，并在这样的“黄金起点”上，发掘自己的优势展翅高飞。
20岁的女生总是幻想着有布莱德·皮特这样一个既富裕又英俊的万众瞩目的男朋友，不但拥有疯狂的爱情及丰富好玩的生活，而且没有任何人可以阻止。最好是要贝克汉姆足球明星那样的老公，不但人长得帅呆，还有花不完的钱又可以出入时尚的名流派对，穿着时下最新款的时尚女魔头的服饰，与同龄的女友讨论各自男友的身价及性爱癖好。20岁的女孩子很自我。她们容许自己犯错，却不容许错过花样的青春及玩乐，可以不要家庭温暖，但不能没有一群投其所好的死党。
当女人进入了30大关，从充满对人生好奇的憧憬到面临女人一生中最困难的人生抉择：是忠于自己的人生还是选择婚姻？从两性中放荡不羁的情感及一生都在追求的安全感中脱离出来，放弃了不切实际的幻想，一切以实际出发。既不想让生活中有那么多的责任和期待，也不想让婚姻成为爱情的坟墓。30岁的女人面对的是更多的自我探索与心灵提升，探索内心真正的渴望及从婚姻的束缚中解脱。最重要的是当30岁的女人站在橱窗前望着最新款的GUCCI的鞋子，已不再为它疯狂，也许意味着对自己更大的期许。因为，要拥有幸福的婚姻已是这个时代的点缀品而非必需品，也是。你越是把它当作必需品，越是得不到。在面对男人热情的、别有用心的追求，30岁的女人已经像是老船长一般清醒，不会因为甜言蜜语而晕船，她们学会了驾驭驾驭。
30岁女人通常面对20岁年龄的少女，难免产生“自信危机”，当她们看到穿着超级短裙的少女时会说：“我原来的屁股比她还翘，腿比她还美”。想想还是敌不过一代又一代少女，但至少我们比他们智慧吧！所以30岁女人——智慧是最吸引人的，这不是为了为自己找台阶下，女人30就势必走向成熟美与智慧美，谁也不会逃脱。
30岁的女性还有很大的成长空间，当然也是女性自身盲点或生理的限制造成的，女人30是条分明的界限，青春与成熟的分野，以下几种现象将是女性面临最大的挑战：
1.生理状态
生理的改变是变化的源头。女人的生理状况高峰期是25岁，进入30岁之后明显的走向下坡，对外貌精神体力在意的女性，则会陷入不安的心理状态，例如：荷尔蒙引起的情绪起伏，体型渐渐肥胖，相较于年轻女孩身材优势的自叹不如。
2.外表状态
年轻就是美。面对周围年轻女性的一茬接一茬的涌现，即使不在乎自己外貌的女人，心中总不免唏嘘自己的容貌与身材是否还有竞争力！特别当女性走入家庭后，家务更加需要操劳，有些女性甚至为了家庭或孩子完全放弃了自我提升的机会，岁月的痕迹就是这样一天一天的无情的侵蚀她们。
3.人生定位
有许多女人进入30岁，在工作上已有相当不错的成绩，但却渴望有更多的时间与精力陪伴家人与孩子，常常会在繁忙工作之后，回到家里什么事也无法做，但又羡慕一般平凡的小女人有个疼爱她的老公，可爱的孩子，美满家庭，对事业有成或是工作量大的女性而言，构建一个美满的天伦之乐的家庭是个不小的挑战。
即使承认30岁是一个危机，也不可以悲观嗟叹。毕竟，危机就是“危”中有“机”。30岁，是女人走向成熟与智慧的黄金起点。