书城童书培养青少年良好心态的故事(青少年健康成长大课堂)
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第27章 快乐其实就这么简单

寻找快乐只需掌握快乐的关键按钮,也就是从“意识”觉醒到我要快乐,接着把生命系统内的“心灵开关”打开。

有位年轻的女子,名叫艾丽斯,她常年感到孤单寂寞。到了办公室,她提不起劲;走在人群中,她不知道活着的意义是什么。有一天她问自己:“这一生以来,我曾经在什么时候感到快乐?”

这时,她脑海闪现出了小时候在家里庭园中奔跑欢笑的时光。当时,爸妈总是拍着手对她笑嘻嘻地说:“快跑!快跑!好棒啊!”她还依稀记得,那时虽然常跑得气喘吁吁的,却总是开心的不得了。

是的,就是这一幕快乐的景象让艾丽斯下定决心走进健身房,她有时脚踩跑步机,有时手拉臂力机。当她伸展肢体时,当她香汗淋漓时,她重新找回了快乐的生命力。

原来从“不快乐”到“快乐”就这么简单,这么快速,只要你愿意给自己机会。

还有一个中年男子路德,他曾经是美国费城一家电台的主管,年薪高、职位高。但他却拒绝不了诱惑,接触了毒品,从此坠入痛苦深渊,不但毒瘾上身,还丢了工作,并经历了妻儿离去的痛苦时刻,最后只好靠救济金度日。

就在这样穷极潦倒之际,有一天,他翻阅着家庭相册,看到一张自己五岁时的相片,瞧着瞧着,眼角不禁湿润起来了。

从照片上小男孩的眼神,他看到自己曾经是多么天真无邪;从小男孩快乐灿烂的笑容,他回想起当年妈妈对他的殷切期望,对他的谆谆善诱,以及妈妈在拥抱他时,那种既温馨又有力的感觉。

在这张照片的提醒下,路德的生命深处受到了一次大震撼,他决心重新振作,他要远离毒品,重拾快乐。果然,六年后路德戒毒成功,而且把自己的心路历程写作出书。