在生活旋涡中，能忍最好。忍过去了，就会柳暗花明，美景洞开。在复杂的人生中，忍让最难：事事难忍皆该忍，忍无可忍仍需忍。为了更远大的人生目标，“忍”，仍是很多情况下没有选择的选择。因为，忍不是一种无奈中消极的等待，而是一种成功前积极的准备。因为，一旦当我们该忍而不能忍时，所有的好运、所有的良机都会离自己而去。忍过黎明前最黑暗的一刹那，光明就已经在前方向你招手。
1.为人处世绝少不得忍耐
忍作为一种处世的学问，对于普通人来说，是绝对不可缺少的。俗话说：为人处世责在忍耐。
对自己的朋友、上司，你不可能事事据理力争；对于自己的长辈、老板的某些指示、某些命令，也许会因为你主观理解上的偏差而得不到有利地实施，但你却又觉得自己已经尽了最大努力。在这样的情况下，上司、长辈、老板、领导对你批评和指责是很正常的，不要急于辩解，认为自己无比委屈，其实错误也许就在你的身上。
对于许多职员来说，遇事不加辨明便着手去实施是你的一大工作弊病，你和领导之间缺乏必要的默契。对于领导，首先是服从，然后才能有改变，不是让领导去适应你，而是你去适应领导。上司给予的指示和命令，必须清清楚楚地理解，然后才有可能有效地执行。
当你面对指责欲望和权力欲望极强的人时，要学着把握一些“忍”学经验。比如，学会洗耳恭听，认真听懂对方的每一句话，在对方表达意见的过程中不要自以为聪明地加入自己的主观理解；在称呼对方时，要把职称一字不落地称呼全，而且要态度恭敬谦逊，不要显得勉为其难或语含讥讽，即使对方只是一个副职，也要把“副”字去掉。
有时要避免一些亲昵行为，比如拍拍对方的肩膀、后背，这会使对方认为你意存狎亵，心存不敬，从而使你寸步难行。
另外，即使你已经做得非常出色，也不要居功自傲给自己带来不必要的麻烦。
忍是一门学问，是一种处世的艺术，我们只有好好地把握了它的精髓，才能在生活和工作中与人快乐相处。
2.别让怒气刺伤别人的心灵
“大肚能容世间难容之事，笑口常笑天下可笑之人”。这是乐天派弥勒佛的忍耐境界，也是我们常人都应学习的。
生气，气得严重一点就成为“怒气”。这是一时的感情冲动。当面对与自己意愿背道而驰的事情或听到什么逆耳之言，不能用理智的、正确的态度来冷静对待，也不能用合理的方法准确而又恰当地处理，比如：找对方理论，打电话把对方痛骂一通，立即找人申诉，警告胁迫对方，干脆用拳头暴力解决，更严重者摔东西，头撞南墙，或踢桌子，大吼大叫，暴跳如雷，等等，这种最粗暴最简单的表现就是怒气。
怒气，体现出来的是个体理性的不健全，缺乏抑制力。这是一种残缺的人格素质，越是愚蠢、粗鲁的人越容易发怒。怒气生到极限时，最容易导致一个人理性的丧失，说出本不应该说的话，作出本不应该做的事。
生怒气是拿别人的错误惩罚自己，最终受伤害的也只能是自己的身心。当一个人因愤怒而情绪激动时，整个交感神经系统都运作了，造成瞳孔扩张，心跳加快，呼吸急促，动脉收缩，肾上腺分泌，等等，甚至有人气得咬牙切齿，全身发抖。在这种情况下，很容易意气用事，结果害人害己，造成无法弥补的遗憾，从而陷入困境。由于情绪失控，头脑更不清醒，就更难找到摆脱困境的途径。
有一个脾气很坏的男孩，他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟别人吵架以后，就在院子的篱笆上钉一颗钉子。
第一天，男孩钉了37根钉子。以后的日子里，他慢慢学着控制自己的脾气，每天钉的钉子逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气实际上要比钉钉子容易得多。
终于有一天，他一颗钉子都没有钉，他高兴地把这件事告诉了爸爸。
爸爸说：“从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以从篱笆上拔掉一颗钉子。”日子一天一天过去，最后，篱笆上的钉子被全部拔光了。
爸爸带他来到篱笆边，对他说：“儿子，你做得很好，可是，看看篱笆上的钉孔吧，这些洞永远也不可能恢复原来的样子了。如果你和一个人吵架，说了些难听的话，你就会在他心里留下一个伤口，就像这个钉子洞一样。”
插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，心灵上的伤口和身体上的伤口一样都难以恢复。所以，当有怒气时，要学会忍住。
3.忍住压力，终会抬头做人
忍受压力而不气馁，并能忍下去，是最终抬起头的要素。
人们最出色的工作往往是在处于逆境的情况下作出的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。很多杰出的伟人都曾遭受过心理上的打击及形形色色的困难。困难，在一定意义上说也是一种挑战。有挑战，就应该有应战，就应该有应战精神，那就是要忍，能够忍下去，就会转败为胜。
只有面对逆境的人，内心产生某种忍耐力时压力才会变成一种动力。通常情况下，人们所面临的压力包括舆论的压力、精神的压力、竞争的压力及环境的压力等。由于要不断面对随时随地可能出现的困难，我们对付不确定性和变动环境的能力就变得越来越重要。天灾、人祸、意想不到的事故，所有这一切对人们都是极大的压力。
有很好的抵抗压力的能力，不怕挫折，是成功者的性格，也是创造成功必修的一课。当压力来临时，应该想到这是“摘取成功之果”的机会降临了。从历史经验看，越是在压力的情况下，越能造就成功的人士。
山本是一位汽车推销员，他机智勤快，为人诚恳，这些都是销售行业所必备的条件。由于努力工作，他的生意十分兴隆。山本以为自己永远能够这样。然而命运却向他挑战了，一次在驾车拜访客户的路上，山本的车与一辆急驰而来的汽车相撞了，他在这次事故中失去了右腿，迫不得已只好退出了汽车销售这一行。
然而，山本并没有向命运低头，他仍在寻找抗衡困难的机会。有一天，他从杂志上看到当时很多人喜欢将老旧的房屋修复，于是灵机一动，想到了一个主意。山本以前在职业学校求学时，家具制造和木工这两科的成绩都很优秀，他认为如果将自己的木工技能应用到修缮房屋上，一定可以赚到他生活所需的钱。
在开展工作之前，山本遭到了家人的反对，大家都觉得修缮房屋是一份很没有前途的工作，而且人身安全得不到保障。山本顶住来自各方面的压力，在职业学校取得了介绍信，又请以前的顾客为他写了推荐书，证明自己为人可靠而且工作认真。由于昔日的客户对山本都有很好的印象，所以大家都十分愿意为他做这些事。山本还印制了新的商业名片，分送给木材经销商和木匠，并在当地的旧城区宣传，让大家都知道他是专门替人修缮房宅的。
现在，山本的公司已经有了一定的声誉，生意前景看好。
他说：“我以前是做汽车销售的，压力改变了我的生活，但是我知道自己一定能战胜压力。”
风筝因逆风而能高飞，在重大压力的挑战下，坚定的信念也能支持你走下去。
在迈向成功的旅程中，忍受一切艰难险阻，敢于向一切压力挑战，你或许得与狂风搏斗，却不会有被吹垮的顾虑。
我们应该正视压力，倾向于积极地对待困难，并利用它来加强自己的决心。其实，压力是一种机遇，面对挑战我们可以更勇敢的迎接它、战胜它。而不敢接受挑战，常常为困难所困扰的人，也就是一个失败的人。
美国西周弗公司曾经面临一项重大的重组计划，一些员工将不可避免地被裁掉。消息一传出，整个公司人心惶惶，结果那些认为自己能控制局势，情商程度高的雇员被继续留用，而那些感到孤立无助的低情商者在正式裁员通知下达前，就由于心理和身体上表现出太多的忧郁和痛苦而自我放弃了。
即使是专门研究压力危害作用的心理学家汉斯·塞利也承认：
“压力是生活的刺激，压力使我们振作，使我们生存。”
成功者不一定具有超常的智能，命运之神也不会给予任何特殊的照顾。相反，几乎所有的成功者都历经坎坷，他们是从不幸的境遇中奋起前行的。在他们看来，忍住压力，终有一日会扬眉吐气。
4.忍过了坏事，好事就来了