平淡的婚后生活其实并不可怕，真正可怕的是婚后彼此沉默的现象，这不仅影响自己的情绪，也会伤害到对方的感情。其实，婚姻中偶尔出现沉默的状态是很正常的，主要是看双方如何去调整这种状态，以使夫妻生活重新充满激情。
§§§第三节 弃绝隔膜，重新学习“说话的艺术”
说话，真的是一门艺术，而且也是人与人之间相互沟通的基本技能。很多人在跟朋友或同事说话的时候都会仔细斟酌，可唯独在面对自己的爱人时却变得口无遮拦，还辩解：我们是最亲近的人，我要是和他说话都得思考，那还是一家人吗。
夫妻之间直言不讳，从理论上讲，这是感情亲密、相互信任的标志。但是，亲密无间绝不意味着可以不讲究说话的艺术。人际关系学家通过研究大量的案例发现，诱发夫妻矛盾产生甚至造成离婚的原因中，很大一部分正是夫妻间开诚布公、直言不讳的沟通方式。
有道是，一语道破玄机，一语亦可成恨。因此，如果你希望与爱人沟通顺利、和睦相处，就应该避免用太直接的方式将自己的某些感情和想法告诉对方，特别是一些容易刺伤对方的细节问题。
男人和女人的生活过得还算不错，比上不足比下有余，而且，他们觉得这样的生活很好，虽然不算大富大贵，但一家人在一起开开心心的，也就足够了。
他们当初是一个班的同学，这天恰逢毕业八年同学聚会，于是他们彼此相携兴致勃勃地赴约，本想在老同学面前秀秀恩爱，可是，却发生了一件意外的事情。
来参加聚会的同学很多，大家都发生了很大的变化，女人发现，很多同学的生活看上去似乎都过得比他们好，尤其是一些女同学，穿着时髦漂亮，拎着精致的皮包，佩戴高档的首饰，开着名牌车。与她们相比，女人觉得自己看上去是如此寒酸，心理上瞬间受到了很大的刺激，于是，她当着大家的面边开玩笑，边说自己的丈夫没有本事，没有赚钱的能力，自己没有过上富足的生活……尽管女人说的都是事实，并且是以开玩笑的口吻，可丈夫觉得心里很不是滋味。
回到家里，丈夫就暴跳如雷，一场家庭战争不可避免地爆发了。
想弃绝夫妻间的隔膜，必须要懂得“说话的艺术”。在外人的面前贬低或指责自己的爱人，会让对方的自尊心大受伤害，这是大忌，特别容易造成夫妻感情的隔膜。
曾经在书上看到这样的一个故事：有一对夫妻刚结婚，洞房花烛夜倒是一夜无话，可是第二天一早起来准备外出，新娘着意打扮，穿了一套新装，左顾右盼，笑问夫婿款式入时不。新郎瞥了一眼答道：“难看死了！”新娘蓦然一惊，一言不发，转身回屋又换了一套出来，新郎回头看了一眼说：“这样子如何出去见人！”新娘默默而退，这一去半天没有出来，新郎等得不耐烦，进屋一看，新娘已经悬梁自尽了，后来费了好大劲才使她苏醒，从此小两口之间有了隔膜，日子过得别别扭扭。
这个故事听上去有些玄乎，可也说明了一个道理：即使是关系最亲密的夫妻，也不能忽略说话的艺术。好的言语是夫妻感情的润滑剂，坏的言语则是摧毁夫妻感情的腐蚀剂，很多时候，夫妻之间的感情就是在不合适的语言中被慢慢离间的。
现在，夫妻相互间很少注意说话的艺术，妻子在家中忙前忙后地精心料理家务，丈夫觉得享受是理所当然的，从来没有说过“今天你辛苦了”，更有甚者还横挑鼻子竖挑眼：这个做得不好，那个做得不对。其实做丈夫的不明白，一句简单的安慰和问候，可以让妻子一整天的疲倦瞬间消失。
做妻子的，在说话上也要讲究，当丈夫辛苦工作一天回来的时候，也许会不太开心，做妻子的千万别说你看某某都已经是总经理了，你看你每天不知道在做什么，到现在还是个小职员，怎么混的！这可是做丈夫的最不能忍受的话！妻子的一句话就可以将自己的丈夫打入万劫不复的境地，这一点都不夸张。一个总是不能给予男人鼓励话语的女人，男人往往避之不及，再也不愿回到自己的家，因为家里有一个鄙视他的妻子。
夫妻之间的关系是靠语言来维系的，千万不要以为夫妻之间已经如此熟悉，就不需要讲究说话的艺术了。不管丈夫也好，妻子也好，如果你们都希望彼此快乐，就应该多给对方一些鼓励和赞美，这样夫妻之间的感情就会在美丽的语言中得到升华。
在对方提出要求时，应该先理解对方的感受，如：亲爱的，我知道你为这个家付出了很多，我知道你很累，但是现在我手头的工作很着急，你可以等我半个小时吗？如果听到对方的要求，你顿时“火山喷发”：“我哪有精力帮你啊，我天天上班累得要死”，这时另一方也火了，“这个家又不是我一个人的，你真自私”，于是双方都开始变得情绪失控。
还有，说话时要就事论事，不要把以前的不满再扯出来，不能说：“你以前就是这样，上次……”，如果这样说下去，矛盾肯定就不可避免了。
说话时要注意态度，不要用讥讽的腔调，更不要给对方脸色看，或者用手指着对方。
如果你的直言不讳让对方生气了，千万别火上浇油，最好的办法是赔礼道歉，如果对方还是不依不饶，你可以躲出去，待他冷静下来后，再慢慢与他交谈。如果两个人都很激动，就没有可能进行有效的沟通，而争论的结果会使双方的误会更深。
学会说话，就可以减少夫妻之间的隔膜，让家庭充满爱，让婚姻充满快乐。
幸福启示录
夫妻之间直言不讳，从理论上讲，这是感情亲密、相互信任的标志。但是，亲密无间绝不意味着可以不讲说话的艺术。人际关系学家通过研究大量的案例发现，诱发夫妻矛盾的产生，甚至造成离婚的原因中，很大一部分正是夫妻间开诚布公、直言不讳的沟通方式。
§§§第四节 不可舍弃的甜言蜜语
夫妻间的“甜言蜜语”，实际上就是一种表达感情的言语交流。对于夫妻双方来说，婚后加强情感语言的交流比恋爱时都重要。
谈情说爱时，恋人间会不厌其烦地说“我爱你”，一点也不觉得有什么难为情的。可是婚后，夫妻间由于长期不用这句甜言蜜语，便觉得不好意思说出口了：都老夫老妻了，还什么爱呀爱的，太幼稚了。其实，夫妻之间的感情是需要经常用甜言蜜语来滋润的，这一点对女性来说尤其重要。妻子最喜欢问丈夫：“你还爱我吗”，就是想逼着丈夫亲口说“我爱你”，从而证实彼此之间的感情。
当然，已婚夫妻的情话，并不仅仅在于说出“我爱你”的字眼，而是在言语间要处处流露出爱意来，这是夫妻间彼此需要、互相爱护、情之所至的自然流露。
所以，要想维持感情的热度，语言就要有热度，甜言蜜语是少不了的。
他是一个事业有成的男人，而他的妻子就是那个在背后默默支持他的人。男人年轻有为，人长得也很帅气，身边有很多仰慕者，妻子也知道这些事，可是她从来不过问，她认为她应该信任自己的丈夫。一次，男人一时冲动做了对不起妻子的事，回家后看到为自己操劳的妻子，心里感觉很内疚，于是对妻子说了很多甜言蜜语，试图以此来弥补自己的错误，让这些话安稳一下妻子的心。
妻子听了后，欢喜雀跃，紧紧依偎着丈夫说：“你的情话，是给我最好的礼物，谢谢你！”男人看着眼前单纯的妻子，心里很不是滋味。从此以后，他一心一意地爱自己的妻子，而且，每天都要留出三分钟的时间来对自己的妻子说一些甜言蜜语。因为他知道这三分钟对妻子来说是最快乐的时光。虽然男人每天说的内容都差不多，但是，妻子还是很喜欢听。因为这三分钟让女人感觉自己被丈夫深深地爱着，因此女人也感觉到了无比的甜蜜。
很多年后，他们都老了，妻子临终前含笑望着丈夫说：“谢谢你，让我每天都在你的甜言蜜语中度过。”男人说：“我第一次对你说甜言蜜语时，是因为我做了对不起你的事，感觉很内疚，为了哄你开心……”
妻子笑着说：“我知道，但这些我都不在乎，我只在乎，我心爱的男人为了哄我开心，每天重复着做一件事。”说完她便与世长辞。男人忍不住流下了眼泪。
其实爱人之间的需要很简单。举个例子：一个男人在外辛苦工作，家里的日子一天天地富足起来，终于过上了殷实的生活，可是妻子并不开心。有一天，妻子过生日，丈夫问妻子：“最想要的生日礼物是什么，是爱马仕还是范思哲？”妻子说：“你可不可以抱抱我？”原来女人要的不过是这个。
山盟海誓的恋爱、卿卿我我的激情过后，现实的生活将温情脉脉的甜蜜淹没了，夫妻间开始在同一个屋檐下过着充斥鸡毛蒜皮小事的生活。正如一位作家说的，平凡的日子有着多如牛毛的烦恼。夫妻间应多点“甜言蜜语”，才能消除矛盾，增进双方的情感。
1.要经常向对方表示自己的爱慕之情
常向对方表达爱意，比如说：“我爱你”、“我喜欢你”等等，使对方能够通过这些美丽的情话感受到自己被爱人需要着。有时一个眼神、一句问候、一束鲜花、一个电话，也能表达你对爱人的深情。这些貌似不起眼的小事，会使你们的感情不断升温。
2.相互赞美，也是很重要的方式
赞美可以让平凡的生活变得快乐，亦能唤起对方追求美好生活的信心。如你的妻子穿了一件很漂亮的衣服，或者为你做了一餐美食，你应及时加以赞许，这样一定会使夫妻感情在愉悦的气氛中得到提升。
3.经常用甜言蜜语来沟通
就算是吵架后，也别忘了说一句：亲爱的，如果你爱我，就别再怄气了。这些都是化解感情矛盾的最佳沟通方式。另外，每天临睡前或上班前，都要留一点时间说些体己的话，这些都会增进夫妻感情。
4.别忘了对彼此说一声谢谢
妻子在做家务时，丈夫上去帮忙，此时妻子最好说上几句深情的话以示感谢。当你忙完家务，爱人为你捧来一盏茶时，当你疲惫不堪，爱人把拖鞋递给你时，一句“谢谢”，会让夫妻间的情爱变得更加甘醇。
5.当对方需要你安慰时，千万不要吝啬
生活中，当一个人遭遇痛苦时，是特别需要爱人安慰的，这时，如果另一方能体贴入微，他就会感受到温暖和爱情的力量。
良言一句三冬暖，夫妻之间舍什么都不能舍弃彼此都需要的甜言蜜语，在婚后，如果能经常在对方面前“美言”几句，婚姻就会更幸福。
幸福启示录
夫妻间的“甜言蜜语”，实际上就是一种表达彼此感情的言语交流。其实，许多关系冷漠的夫妻，他们的失败之处就是相互间所用的语言太不浪漫，太没人情味了。所以婚后加强情感语言的交流，对于夫妻双方来说甚至比恋爱时更重要。