如果小虫爬入耳朵不要惊慌失措，可以立即到附近医院请医生检查处理。如果医院很远，也可以请大人处理，先用植物油、酒精等滴入耳道，把小虫粘住或淹死，再用镊子取出来。也可以用生理盐水冲洗，把小虫冲出来。如果是趋光飞虫进入耳朵，可以用手电筒的亮光贴近耳朵诱虫出来。
5.游泳时要保护好耳朵。
游泳时耳朵容易进水，引起炎症，所以，要注意保护好耳朵。游泳时最好佩带耳塞，防止耳朵进水。如果耳朵进水了，可以用消毒过的干棉球擦，然后滴些消毒滴耳液预防感染。如果外耳道有炎症，不要去游泳，以免加重病情。
6.打雷、放鞭炮时要保护好耳朵。
爆炸、打雷、放鞭炮等巨大响声产生的声波会对薄薄的耳膜（鼓膜）产生巨大冲击，容易使鼓膜震裂。因此，遇到巨响时要用两手堵住耳朵。如果手拿东西来不及放下，要立即张开嘴，作吞咽动作，使空气进入鼓室，使鼓膜内外压力平衡，以保护鼓膜。
7.不能打脸部以免发生耳聋。
过重的耳光会造成鼓膜破裂、穿孔和损伤神经，导致耳道发炎甚至耳聋。也可能导致面瘫或三叉神经痛，还可能造成颅内并发症，严重的有生命危险。同学们之间不要打架、打闹，更不能打人，尤其不能打脸部。
8.不要常戴耳机听音乐。
常戴耳机听音乐，容易影响耳廓的血液循环。不清洁的耳机还会成为导致耳病的传染源。常戴耳机还容易造成鼓膜的内外压力不平衡，长期下去会使内耳神经受到影响，发生耳鸣、呕吐等症状。可见，常戴耳机有害处，同学们听音乐不要常戴耳机。
9.发现耳朵有疾病要及时治疗，要慎重用药。
抗菌素能起杀菌、消炎的作用。但有的抗菌素用过量有致人耳聋的毒副作用，如链霉素和庆大霉素的副作用主要是损害前庭神经，中毒的表现为头痛、眩晕并引起恶心、呕吐。卡那霉素、新霉素等的副作用主要是损害耳蜗神经。因此，治疗耳病时，要慎重使用链霉素和庆大霉素等抗菌药。同学们一定要遵照医生的嘱咐用药，以防中毒导致耳聋。
（四）注意鼻腔卫生
鼻子有几个重要功能，同学们要注意保护。鼻子的功能有：净化吸入的空气，湿润吸入的空气，调节吸入空气的温度，闻气味，有共鸣作用，打喷嚏对鼻腔还有保护作用。
怎样注意鼻腔卫生呢？
1.要保持房间中的空气新鲜、湿润。
为了使空气新鲜、湿润，要常开窗、洒水或用加湿器。尤其在冬天，室内有暖气或煤炉，更应该注意通风和湿润。
2.不要随便用冷水冲洗鼻腔，以免鼻粘膜受损伤，预防冷水及脏物从鼻腔呛入耳咽管，引起中耳炎。
3.擤（xǐng）鼻涕的方法要正确。切不可一次捏紧双鼻孔，而应用手指按住一侧鼻孔擤完一侧后，再擤另一侧。
因为儿童的咽鼓管又短又宽而且直，接近水平面，如果用手捏紧双鼻孔擤鼻涕，容易将分泌物挤入中耳腔，分泌物中有大量细菌和病菌容易引发中耳炎，所以，同学们一定要用正确的方法擤鼻涕。
4.不要拔鼻毛，不乱挖鼻孔。
鼻毛是保护呼吸道口的，它能吸附进入鼻腔的细菌和过滤空气。如果拔掉鼻毛就等于解除门卫使细菌入侵，引起急性炎症。人们的手指甲缝藏有大量细菌，指甲坚硬常挖鼻孔容易造成粘膜损伤和出血，影响呼吸。同学们要保护鼻毛，不乱挖鼻孔。
5.不要往鼻腔塞豆子、花生仁等东西。
如果把豆子、花生仁、橡皮、小石子、纸团等塞进鼻腔，造成堵鼻，通气不畅，也容易导致鼻窦发炎。如果豆子等东西通过鼻腔进入气管就更危险了。同学们千万不要往鼻腔塞东西玩，出了危险就后悔莫及了。
6.不要经常戴口罩，造成鼻腔娇气脆弱。
接触传染病和有毒气体需要戴口罩。没有特殊情况同学们最好不要常戴口罩。因为鼻子老戴口罩，就经不起外界冷热变化的刺激，变得更脆弱，反而容易生病。
7.鼻子受伤、出血怎么办？
鼻出血是许多疾病的一种常见症状。儿童鼻出血常常是由于上火、发高烧、患急性传染病、鼻外伤和鼻腔异物造成的。
如果是少量出血，可以用两指紧捏鼻翼数分钟，坐着头稍向前倾，千万不能向后仰。如果头向后仰会使血液顺着咽后壁流向喉头或气管，引起呛咳，反而会出血多。
鼻出血时，要在捏紧鼻翼的同时，用湿冷毛巾敷前额或后颈部，使血管收缩，减少出血。如果捏紧鼻翼还出血，可以用生理盐水浸湿的棉球塞入鼻腔止血。大量出血时，要立即到医院检查病因，对症治疗。如果鼻子受伤出血，除止血以外，还要请医生检查鼻骨是不是有骨折，千万不能耽误了。
（五）保持皮肤清洁预防皮肤病
皮肤是人体多功能的防御衣。它的主要功能是对人体起保护作用，起感觉作用，具有防干燥及调节体温的作用。同学们一定要注意好好保护皮肤。
怎样保护好皮肤呢？
1.要经常洗脸、洗手、洗澡，保持皮肤清洁。
皮肤不断地分泌皮脂、汗液，暴露在外的皮肤表面有污垢，与汗液粘在一起容易阻塞毛孔，也有利于细菌的生长，所以，要经常清洗皮肤表面，保持皮肤干净。
2.要有合理的营养。
为了保护身体健康和皮肤的健美，同学们要保证食物中有充足的蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质。要食用牛奶、鸡蛋、瘦肉，还要多吃蔬菜、水果及动物内脏，不断补充维生素A和维生素E.
3.要预防皮肤外伤。
如果皮肤有破损，要及时涂些红药水、紫药水或碘酒，防止细菌侵入皮肤而引起炎症。
4.要经常晒太阳，增加皮肤的光泽和弹性，促进皮肤的新陈代谢。
5.患了皮肤病怎么办？
得了皮肤病不要惊慌，先请大夫诊断，对症治疗，不要自己随便乱涂药。
皮肤病多伴有瘙痒，不要老去抓挠、挤压；不要用热水烫洗皮肤；这期间要多吃些清爽的饭菜。如果患了传染性皮肤病，要注意和同学隔离，不要和同学的皮肤接触，以防传染。患皮肤病时注意不要穿化纤睡衣，以免加重病情。
怎样防止药物中毒
【少儿内心独白】
我小的时候顶爱吃宝塔糖，甜甜的，真好吃。虽然妈妈不让，说那是打肚子里的蛔虫的药，但我还是喜欢吃。现在，虽然不怎么吃宝塔糖了，但吃药还是马马虎虎的。上次感冒，妈妈让我吃一种叫什么克的药，我翻了翻抽屉，随便找了一份叫克咳敏的药。吃了也没觉得好。后来妈妈知道了，吓了一跳，说我吃错了药，克咳敏是治咳嗽的。我倒没觉得怎么样……
【医生阿姨的告诫】
“是药三分毒”,这句俗语是有道理的，随随便便地吃药是很容易对身体造成伤害的。如果发生药物中毒，不及时抢救，是很容易危及生命的。
【安全警世录】
小刚的药吃多了
小刚小时候体弱多病，经常去医院打针吃药，这件事发生在他刚记事的时候：一次生病，看病回家后，他就把一种带红色糖衣的药都吃完了。现在想想当时心理原因可能是：药的糖衣很好吃，因为是甜的；同时，小时候他最喜欢红色，从没吃过带红色糖衣的药，觉得好奇，多吃点药希望病快点好。过了一会儿，他看见妈妈在找药，就把药都吃了的事告诉了妈妈，妈妈只好又带他再去医院。
小虎子误吃碳酸
4岁的小虎子，因近四五天咳嗽，小虎父亲从厂医务室给小虎带回两瓶止咳药水，已吃光一瓶。小虎父亲拿这个空瓶从工厂装回一瓶碳酸溶液，准备消毒痰盂用，把这一瓶碳酸放在了柜橱上面。早晨小虎奶奶要给孙子吃药时一眼就看见这只瓶子，心想：儿子孝顺，怕我开瓶子费劲，都给我预备好了。老奶奶抱着孙子：“小虎吃药，吃完喝点水，奶奶给一块巧克力。”老奶奶喂小虎一小勺“药水”,小虎喊：“辣！”并用手捂着嘴。老奶奶说：“不辣，再吃一小勺就吃巧克力喽！”于是又从瓶中往小勺里倒“药水”.平日很听话的小虎，这时却突然从奶奶怀中挣脱出来，倒在地上打滚：“辣啊！疼啊！”叫个不停。老奶奶愣住了，嗅一嗅药瓶，顿感不对味，忙用舌头舔一下，好辣好痛啊。拉开柜橱门一看，未开封的药瓶还放在原处，这时知道给孙子吃错药了，忙给孙子喝水，但小虎却怎么也不肯张嘴。
老奶奶打开屋门大喊：“来人啊！我给小虎吃错药了！”邻居夫妇俩跑来帮忙，并一同送到医院。一路上，幸亏邻居大嫂在车上不停地给小虎喂水。小虎到医院时虽然口唇、下颌、舌及口腔粘膜均被灼伤、糜烂、水肿、渗血，但小虎声音不太嘶哑。经紧急处理后小虎住进了医院。小虎误服碳酸量不大，经几天输液和局部处理痊愈出院了，没留下什么后遗症。
两个女儿均死于农药中毒
李村是个有名的养鸡专业村，酷暑盛夏蚊蝇特多。农民王某用打棉虫剩下的1605农药，加水在屋里喷洒，果然有效，蚊蝇纷纷落地。王某及其弟兄的几个孩子在屋里玩，不一会，7岁的大女儿头痛呕吐，妈妈赶紧领着大女儿到了村卫生室，医生忙说快上镇医院，经检查是农药中毒，抢救已为时过晚。王某抱着死去的女儿，哭得上气不接下气，当她回到家时更傻了眼，5岁的小女儿爬到屋门口死去，另外三个孩子也出现中毒症状，经十几天救治总算脱险。
以上几个药物中毒事例留给我们的教训是惨痛的。药物本是人们用来救治生命的，但药物中毒却很可能夺走人的生命。使用药品，千万要谨慎啊！
【预防药物中毒的措施】
人生病了要吃药治疗，有时也会出现吃错药或吃药过量而发生中毒的现象。也有的儿童把甜味的药片当糖吃而中毒；有的儿童拿大人的药吃过量而中毒；还有的儿童把碘酒当咳嗽糖浆喝了而中毒。发生了药物中毒，如果不及时抢救，也会危及生命。
同学们要警惕并预防发生药物中毒，生活中要注意以下几点：
1.生病了要到医院检查并作到对症下药，不要自己乱用药，以免吃错药而引起中毒。
吃药要遵照医生的嘱咐，定时、定量吃药。不定时吃药会影响疗效。吃过量了有副作用，容易引起中毒，损害身体健康甚至危及生命。
患不同的病要吃不同的药，由于不同的药的作用不同，吃药的时间也不同。如：
饭前服（饭前10~60分钟）：这时候服药吸收完全，发挥作用迅速，但是吃的药要对胃没有刺激，如健胃片、胃舒平、胃复胺等。如果这时服用刺激性很强的消炎药就不合适了，容易伤胃。
饭中服：淀粉酶、胃酶片等助消化药应在饭中服，以便与食物充分混和，发挥其最大的作用。
饭后服：（饭后15~30分钟）：阿斯匹林、消炎痛、安乃近等刺激性强的药，应该在饭后服。这些药可以被食物稀释从而减轻刺激。
睡前服（睡前15~30分钟）：如鲁米那、安定等药服后30分钟后可以发挥作用，使你能及时入睡。
空腹服：硫酸钠等盐类泻药最好在清晨空腹时服，以便药物迅速入肠发挥治疗作用。
间断服：为了让药物在体内保持一定的有效浓度，需要间断一定的时间吃药，如氯霉素、四环素、红霉素等抗生素都要每间隔6~8小时吃一次，间隔时间过短、过长都不好。
由上可见，不同的时间服药，其疗效不同，按时服药才能起到好的治疗效果。所以，同学们一定要遵照医生的嘱咐，按时服药。
治病服药也要定量，吃少了达不到应有的疗效，吃过多了有副作用，会发生中毒。如：退烧片吃多了，人出汗过多容易发生虚脱；四环素吃多了容易使牙齿发黄；链霉素、卡那霉素、庆大霉素等抗生素使用不当会使人耳聋；安眠药吃多了会使人昏睡、昏迷，大量服用会使人丧命。
同学们服药一定要按照医生的嘱咐定量服用，不然的话，吃过量了不但治不好病，反而会使病加重，甚至危及生命。
2.肚子痛时，不要随便吃打虫药，要在医生指导下服用驱虫药。“驱虫净”毒性大，不要服用。
3.家里要喷灭蚊蝇药时，要把食物盖严，以免食物染上药，人吃了发生中毒。
4.室内如果喷药量大，最好把门窗关上，人离开半小时，开窗通风后再进来，以免发生药物中毒。
5.如果发现身上、被褥里有跳蚤、臭虫，不要直接往衣服和被褥上喷药，以免引起中毒。
可以先把衣服和被褥上的跳蚤、臭虫抖在地上后，再喷药杀死它。衣服和被褥可在太阳下暴晒或用开水烫洗。人要勤洗澡、勤换衣，以免招引臭虫。
如果在衣被上喷药，人穿上被药污染的衣服，盖上被药污染的被子睡觉就容易发生中毒。据报道，有一男青年为了灭虱，将半斤敌敌畏全部喷洒在衣服和被上，三天后，他发生了中毒，神志不清，面色苍白，呼吸急促，经送医院抢救才脱离危险。
6.因吃错药、吃药过量而发生药物中毒怎么办？
首先应作急救处理，可采用洗胃、催吐的办法让病人把药尽快地吐出来。
喝茶可以解毒；肥皂水、小苏打水也可作洗胃液。
如果把碘酒当成咳嗽药水喝下去了，就要马上让他喝稠米汤、面糊或其他含淀粉的液体。淀粉与碘作用能形成一种稳定的蓝墨水样的东西，然后让他吐出来。这样反反复复地喝、吐，直至吐出来的不再是蓝色的，就表明碘都吐出来了。
如果错吃了消毒防腐药，它们对食道、胃粘膜的刺激性很强，最好让病人喝生鸡蛋清、牛奶、稠米汤、豆浆之类的饮料，可以保护食道和胃的粘膜。
及时采取初步急救处理后，可以减轻药物对人体的腐蚀，对病人有好处。经过初步急救处理后，要立即将病人送往医院，并将吃错的药或药瓶子一起带上，以供医生确诊时参考。
吸 烟 有 哪 些 危 害
【少儿内心独白】
我偶尔也吸烟，没有上瘾。最开始，是觉得吸烟很神气。你看《英雄本色》里的周润发，斜着叼香烟，坐在暗处，烟雾缭绕的，真帅。我周围的同学，也有吸烟的。看他们吞云吐雾的样子，我挺羡慕，就也试试看。“吸烟危害健康”,这个我知道，烟盒上不是写着吗？但我想，不上瘾，就没事儿，吸烟致死不过是千里挑一的事儿，轮不到我的。我周围的叔叔、哥哥不都吸烟吗？身体也很健康呀！
【医生阿姨的告诫】
吸烟并不会立即使人生病，这有一个过程。你燃着的每一根烟，尼古丁都是悄无声息地积累在你的体内，不但影响肺的发育，还使孩子易患呼吸道疾病。你知道吗？全世界平均每10秒钟就有一人死于吸烟所引起的疾病。
【安全警世录】
李峰好奇学吸烟
李峰看到别人吸烟感到好神气，觉得很有意思，自己想效仿一下。他先抽别人的，不久就自己买……没烟时那叫难受！
17岁的“男子汉”
吞云吐雾像个“男子汉”.他们大多爱表现自我，并显示自己的成熟，唯恐别人说自己“嘴上没毛，办事不牢”.17岁，大小算个“汉子”了。不会抽烟，好听的说你洁身自好，难听的说你“假正经”,一旦说你“嫩”可就太寒碜了。其实，吸烟才是不成熟的表现，明知吸烟有害健康还去吸烟，幼稚！
【吸烟的危害】
（一）被动吸烟对孩子的影响
主动吸烟者吸入的烟雾是烟端燃烧时的烟雾。被动吸烟者吸入的烟雾包括两方面：既有主动吸烟者呼出的烟雾（称为主烟雾），又有香烟燃烧时燃烧端燃烧不完全的烟雾（又称为侧烟雾）。后者中含有更高浓度的有毒物质和致癌物质，如苯、二甲苯、苯乙烯、尼古丁、丙烯醛等等。
1.对胎儿的影响。