简约复古型偏分头缝，抓起头顶些许直发，用扁平梳子以倒刮的方式使头发自然蓬起，形成一个高耸的弧度，再将上面一层头发慢慢梳顺，并用发胶将其固定整齐，脸颊两旁各留一小络头发。此发型具有古典、成熟、娴淑的特点。
简易波浪型利用电卷或塑料发卷塑形，使头发呈现曲线流畅而自然的卷度，再用手指拨弄出好看的发型，即大功告成。此发型显得成熟、性感、魅力无穷。
六、给头发加点餐
1.护发得当，柔柔亮亮常见的护发用品如何选用目前可供选择的美发品很多，它们主要有两个作用，即清洁头发和保养头发。
（1）洗发精它主要用于清洁头发上的污物。它的主要成分为十二醇硫酸钠，它不仅有净发之功能，还能消除头皮屑和调理发质。根据人们发质的不同，洗发精可分为油性、中性、干性和儿童类洗发精，在选用洗发精时应根据自己头发的发质有选择地使用。
（2）护发素它的主要作用在于保护头发外层的角质层，增加头发的营养，减少头发静电，使头发柔顺易于梳理。它的主要成分为易于头发吸收的氨基酸等各类营养物质，来弥补染发、烫发等对头发的损伤。
（3）发乳、发蜡、发油这三种都属于润发、护发用品。使用它可以使头发光亮、润滑、柔顺易梳。
发乳通常是用羊毛脂、硬脂酸甘油脂、白蜡等原料制成的营养护发剂。它能保养头发，保持头发色泽，防止干燥和断裂。由于它的组成中含有较大比例的水分，所以使用时油而不腻，头发松软、润滑、容易洗净。因此它的发展很快，品种也很多。60年代欧美市场销售大量的喷雾发胶，主要用于头发的定型，此后，又有人利用聚氧乙烯羊毛醇醚为主要原料，加入白油、水和少量甘油制成微粒的透明乳化体，具有定型效果好，易于清洗等特点。
发蜡通常是由地蜡、石蜡和凡士林等制成的粘性较大的护发剂，是一种半固体的油脂蜡的混合物，具有很好的定型作用，会增加头发光润感，减少头发水分蒸发。由于它的组成中油脂含量高，油润性好，所以很适合干性头发和粗硬头发使用，特别适用硬性难定型的头发的梳理。
发油通常由三甲基氯化铵、乙醇、蓖麻油、香精等制成，使用它可使头发色泽艳丽、柔软，它的主要功能在于滋养毛发细胞，防止头发枯黄、断裂。
（4）发胶发胶的主要成分为聚乙烯吡咯烷酮，羟丙荃纤维素。是气溶胶型护发剂，主要起到头发定型的作用，尤其是下雨或大风的天气，发型不致于为自然气候所破坏。
（5）局油膏洗涤头发的目的是为头发创造一个舒适洁净的生长环境，但洗发物品很难为头发补送营养物质，即使能补充一些也是十分有限的。而局油膏可以弥补发囊输送给头发之营养不足，它通过头发鳞状表层吸收对头发有益的养分，使用后没有油腻感，爽滑清洁，使头发具有活性和弹性，定期地局油是头发生长、保养所需要的。
自制蛋白护发素，美发护发见奇功（1）蛋白使用量。短发的人用三个蛋清，长发的人用4个--5个蛋清左右。
（2）制造法。在起泡器中搅拌后就可使用，没有起泡器，可将几根筷子绑紧用来搅拌久一些。搅拌时应注意，不可过度搅拌产生很多白泡。产生白泡就是空气跑进蛋白中的证据，空气跑进蛋白时，不会与毛发溶合，不好洗。
其次是洗发精的制法，只用搅拌过的蛋白洗发虽是不错，但使用蛋白洗发精必须留心的是，水温应以人类体温为上限，超过这温度的热水特别会让做好的蛋白凝结，会粘住头发，如此就很不容易洗掉，请特别注意洗澡水的温度。
碱性的洗发精或电烫液虽可使受损的毛发还春，但这种蛋白洗发精非常有效。将弱酸性洗发精一起使用，来作为自然的蛋白洗发精时，毛发会亮丽得让人刮目相看。
补充蛋白质和水份的全能护发方法受损头发会因蛋白质大量流失，而使头发失去光泽，宜用护发剂补充营养，再造生机！
如果你觉得头发可能有受损的嫌疑，最好在开始分叉、断裂之前开始护发。头发受损以后，不可能百分之百复原，但护发确可使之较接近健康状态。尤其是发尾，特别要善加保护。
（1）直发的护发①加一点水。护发剂内加点水较易涂抹。
②从发尾涂至全头，从易受损的发根开始至全头头发。
（2）卷发的护发①用手指轻轻揉搓，烫过的头发用梳子梳易受伤，宜用手指轻轻拨梳。
②从发根开始梳抹，以手指从发根开始轻涂，至头发全部抹匀为止。
③勿忘发际及头皮，头发干燥者应抹少许护发剂在头皮。
④用梳子梳一遍，用宽齿梳由发根梳向发尾使之均匀。
⑤秘诀是毛巾包焖，以毛巾包焖一下才能完全渗透头发中。
如何治愈被严冬损坏了的头发寒冷干燥的气候对头发有十分恶劣的影响，这是尽人皆知的常识。如果你在严冬的气候下忽视了对秀发的护理，你的头发就会变得干脆、毫无生机，仿佛就是冬天的化身。好在这种情况并非不可挽救的，下面的几种“头发救生术”颇为有效，你不妨一试。
（1）干脆易折的头发低温和寒风会带走头发的水分，使发质变干、变脆，不易梳理，这种头发很难做出漂亮的发型来。若想把失去的水分找回来，你最好使用内含氨基酸的洗发香波和养发用品。在用吹风机的时候，应将吹风机开到低温那档，因为高温会很快带走头发本身的水分，加重对头发的破坏。此外，你还要每周做一次头发HT5，7火KG-3局HT油，当然你并不一定要去发廊，找一个朋友互相帮忙，既省钱，又有趣。
（2）分叉的头发我们在冬天戴得紧紧的帽子和围得严严的头巾是造成头发分叉的两个主要因素。不幸的是，虽然高质量的护发素能帮助减少分叉的发生，却没有任何护发用品能使已经出现的分叉像变魔术般地瞬时消失，能达到这种奇迹效果的唯一方法就是请人把头发末端很好地修理一番。
（3）头屑增多在冬季当头发变得干燥时，人的头皮会自发地分泌过多的油质。这些油分对头皮产生刺激，常给人痒的感觉，更糟的是头皮上有时还会出现红斑，不过最常见的也是最令人烦恼的要属增多的头屑。在这种情况下，多用护发素只能加快油质的分泌，反使情况恶化。对付这个问题最好的办法是使用清洁力较强的洗发精和去头屑香波，必要的时候还应停止使用护发素。
菠萝柠檬糊，头发最爱吃头发像身体的其它部位一样，需要定期补充营养，以使它恢复活力。如果你不愿或没时间定期去发廊做HT5，7火KG-3局HT油，而喜欢呆在家里自己动手养发，那么下面要介绍的头发“食谱”不用说是专为你准备的。
将一只菠萝的果肉剁碎成泥，挤进一整只柠檬的果汁，用勺子搅匀。用香波把头发洗净，并用干毛巾擦去头发里多余的水分，然后把搅好的菠萝柠檬糊擦在头发上，再用一大块塑料布包住头发，或把头发全部罩在一个大的塑料浴帽里也行，中性到干性的头发要包15分钟，极干的头发则需包上半个小时。最后用水彻底冲净。另一种给头发增加光泽的办法是，先用香波洗净头发，并把头发擦干，接着把半杯酸奶揉入发中，过15分钟之后用温水冲净。
2头发的食谱乌发食物美丽、乌黑的头发，是来自体内养份的滋润，因此，通过饮食摄取各种营养，可使你拥有乌黑光泽的美发。下面介绍几种乌发食物：
（1）黑芝麻炒面：将面粉1斤、黑芝麻3两，分别微火炒熟（黑芝麻炒好后要碾成粉状），然后掺合一起拌匀晾存。每日早晚，可用开水冲调这种炒面当稀粥喝。也可将炒好的黑芝麻粉配上等量白糖，每日早晚用温开水调服两汤匙；还可将其冲入牛奶、豆浆或稀饭内同食。
（2）黑芝麻酱：把黑芝麻炒熟，放入小磨内，加入适量开水，边加边磨。磨好的酱，加少量盐放锅内熬一会即成。食用时，可夹在馒头或烙饼里，也可在吃面时食用。
（3）糖酥核桃：把生核桃仁放锅内用温火炒熟（烤熟、炸熟也可）。然后，在另一个锅里放适量糖，一般情况下，每斤核桃仁用白糖4两，加水熬至糖微黄，再倒入核桃仁，撒上糖粉搅拌，待凉后即可食用。
（4）炒黑豆：将黑豆筛选干净，微火炒熟，每日食用数次。或者，将黑豆洗净，经蒸晒后服用。每次服二钱左右，嚼碎后用淡盐水送下，日服两次。
（5）鸡油青菜蛋花汤：将鸡油脂洗净，最好用乌鸡油，入锅加盖急火蒸至溶化，滤去渣即为鸡油。鸡油可代替香油淋在制好的汤菜上。拌凉菜时，也可放入鸡油。
能减少头屑的食物头屑过多的人，除了积极防治以外，还应从饮食上进行调理。
（1）注意碱性食物的摄入科学家发现头屑过多与机体疲劳有关，人体在疲劳时有过多的乳酸、磷酸等淀留体内，它不利于头皮的营养，使头屑增多。此时，如果多食用些新鲜的水果、蔬菜、蜂蜜等，可使其缓解，减少头皮的脱落。
（2）食用富含维生素B2、B6的食物维生素B2有益于脂溢性皮炎的康复；维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。动物的肝、肾、心、蛋黄、奶类、大豆、新鲜蔬菜都含有丰富的维生素B2；麦胚、酵母、谷类等含有丰富的维生素B6。
（3）少吃辛辣和刺激性食物由于头屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物会加剧头皮刺痒，故应少吃。
像葱、蒜、辣椒、芥末、酒类等都属于这一类食物。
（4）少吃含脂肪高的食物脂肪摄入多，会加速皮脂腺分泌皮脂的增多，从而使头屑更多。
头发黄者的饮食有些人为头发枯黄，影响美容而发愁。头发为什么会发黄呢！头发发黄分先天和后天的不同。先天的头发发黄由遗传和人种的不同所决定的，只有通过染发的途径来加以修饰。
后天性的头发发黄，大部分由疾病所致，一部分则由于护发不当引起的。由于某些疾病，如甲状腺功能低下，高度营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等，都可能导致机体内分泌黑色素减少，使头发发黑的基本物质缺失，致使头发从原来的黑色逐渐变为黄褐色或淡黄色。
另外，有些人对头发保养不当，经常烫发或用洗衣粉及碱水洗头，久而久之使头发受损伤，导致头发发黄。对于这些头发发黄的治疗，除了治疗原发病和加强头发的保护外，配合适当的饮食治疗，往往能收到较为满意的效果。饮食中的紫菜、海带、海鱼、蟹中含有较多的碘、钙、铁、磷；各种新鲜蔬菜中含有大量的铜、铁、钴等微量元素，这些微量元素是人体内不可缺少的，而且有促进头发黑亮的作用。碘还可以增强甲状腺素的合成和分泌，提高头发的黑色程度和光泽。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和芝麻中含有大量的动植物蛋白，可以增加营养，改善营养状态，而且这些食物中还含有头发中的主要成份胱氨酸和半胱氨酸，因而也是养发护发的最佳营养食品。我国古代人们用芝麻、黑豆、何首乌等制成药丸治疗头发发黄和发白，效果颇佳，因而延用至今。
另外，还要注意对头发的外部保养护理。平时洗头不宜过多，忌用洗衣粉或碱性大的肥皂洗头，更不能用碱水洗头，洗头后自然风干。烫发不宜太勤，以一年一次为宜，小孩不宜烫发。这样，内补外护的保养方法，定会使你的头发乌黑发亮，给你增添美的光彩。
养发靓汤5例（1）芝麻苓菊瘦肉汤材料分量：黑芝麻1两，茯苓6钱，鲜菊花（大朵）10朵，瘦猪肉（切片）6两，调味料适量。
制作方法：