书城浪漫青春写作美“例”
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第212章 最好的药

美国有一位叫雷莉丝的儿科医生,她退休后在91岁高龄时又开了诊所。经她治愈的儿童不计其数,更令人惊奇的是,她现在已经一百多岁了,仍然在岗位上忙碌着。有人不解地问她,你为什么要放弃安逸的生活,而选择忙碌的工作呢?雷莉丝微笑着回答说:“只要有工作,其乐无穷。”

在生活中,相信不少人都有过这样的感受:紧张忙碌工作的时候,非常羡慕悠闲的生活,总希望有一段休假,让自己好好放松一下。可是真正到了休假,终于可以放松下来的时候,突然又会怀念起忙碌工作、熬夜学习的日子来。虽然辛苦,但是过得十分充实、有意义。当悠闲得无所事事的时候,心里难免会惶恐、害怕起来,这样下去自己的明天在哪里呢?

大多数人往往都有这样的认识:紧张、忙碌的工作会影响身体健康,而传统的养生之道也多强调要休息和宁静。事实上,生活如果过分地松弛、散漫,同样也不利于身心健康。有这么一句名言:闲散犹如酸醋,会软化精神的钙质。试想,一个人如果没有一点压力,无所事事的,就会在闲散中慢慢磨去意志,钝化思想,就会感到莫名的空虚、寂寞和孤独,这样势必会有损身心健康。

美国教育家卡耐基曾说过:“要忙碌,要保持忙碌,它是世界上最便宜的药,也是最美好的药。”生活的经验也告诉我们,忙碌的工作,不但可以有效抵御孤独、忧愁等不良情绪,而且还能增添生活的情趣,给人带来欢乐和充实,进而促进身心的健康。