夫妻之间的爱情需要表达，表达的目的，是为了让双方了解、感受，进一步加深夫妻之间的爱情。因此，你的爱不要藏在心底。有些人，结婚前，千恩万爱，百般殷勤，以表达自己对恋人的爱，也为了讨取对方的爱。可是，结婚以后，就放弃了爱的行动，认为结婚就是爱的全部。这是不对的。应该说，恋爱是爱的开始阶段，婚后则是爱的发展阶段。
确实，有些人觉得，结婚后朝夕相处，显得一切都不那么新鲜，神秘感已经失去，再不像恋爱时那样卿卿我我，如肢似漆，爱的温度明显下降。这是危险的信号，必须引起足够注意。一些旧社会结婚的人，提起自己的婚姻生活来，总是爱说：“我们是先结婚后恋爱。”这就说明，他们虽然在结婚前未能热恋过，但是，结婚后确确实实是燃起了爱情乏火，发生了恋爱，夫妻间过起了爱情生活。
一
夫妻的一方向对方表达自己的爱意，其作用是不可低估的。在对方心情不好的时候，会使其快活起来；对方愉快的时候，会变得更加快乐；夫妻生活不够和谐的，会逐渐和谐起来；夫妻间感情本来就是和谐的，会更加恩爱。你对爱人给予一个眼神表达了爱意，对方会以更为深沉热烈的行动来回答你。我心换你心，一个微笑，甚至一个吻，就会使夫妻生活一下子活跃起来，如果这些活动是在晚上进行的，那么夫妻整个晚上都会在幸福、甜蜜中度过。
自己爱着心爱的人，同时也被心爱的人爱着，这种幸福，是人的生活中最陶醉的幸福。这种爱，不仅能在初恋的情人之间引起热烈的情感，就是在已到耄耋之年的老夫老妻之间，也可以唤起甜蜜的情愫。真可谓“五十婆婆七十翁，老来情比少时浓。”
二
既然爱的情感表达如此重要，对那些不懂得或不善于表达爱情的人来说，就要补上这一课，尽快学会爱的表达。爱的表达，在夫妻生活中，是感情的信息。比如，你发现爱人看着你时，眉宇间有一点黯然的神色，那就是信号。是不是你对爱人的吸引力在减退，或者，你的一些行动、言语使你的爱人感到了不舒服。这时，你就要检查自己，对爱人的爱是否有淡薄的情形。同时，要以积极、真诚的态度，以爱的行动，唤起对方对你的新的反应。
当然，爱的表达不是单纯为了应付爱人，爱的表达应该是真实的，是真实感情的自然流露。尤其在这种情况下，爱的表达更不应该是做作的、勉强的。否则，你就是表达了你的爱，由于不真实，效果不但达不到，甚至会使对方更加反感。所以说，真实，是爱的表达的灵魂，没有灵魂的爱，是徒劳的，是会给人以厌恶感的。
人们在表达爱的关怀时，情感相同而表现方法往往各异。如有的人在席间暴食暴饮，妻子在他身边就用手捅他一下，低声责怪道：“你怎么了老头子，简直跟猪差不多了！”这是一种半开玩笑的说法，骂声中包含着对丈夫的爱。当妻子对丈夫的某些言行不满时，或嗔或骂，或怒斥或沉默，或流泪，或摔打，其中也都包含着一种爱怜。
爱的表达，大致可分为三种形式，即言语的表达，内心感情的交流，接触表达。这三种表达方式，应分别不同场奋采用，以期达到更好的效果。
一般说来，夫妻感情基础较好，在公共场合下，多采取用言语来表达感情。比如，你发现爱人下班回来，面目表情不够愉快，就应该说：“你累了吧？要不要我陪你坐一坐，休息一下？”同时对在一边的孩子说：“快去，给你妈妈打开录音机，听听轻音乐。”这样，就会引起对方的歉意，说声：“没什么，我随便坐一会儿就行了。”如果你回到家里，发现对方已在做饭，就马上换上衣服，走过去说：“看，叫你一个人忙了，我做点什么活儿？”对方也会马上忘记了自己的劳累，笑着分配你一些活儿干。或者，你回来得很晚，到家后，爱人已经把饭做好，摆在桌子上等你吃了，你就应该说对不起，我有事回来晚了，你一个人做这么多好吃的。”吃上饭以后，如果饭菜做得可口，你就再夸夸：“好香的饭菜，我真想多吃一些。”这样，对方因为个人忙碌而引起的埋怨情绪，基本可以消除，而且会感到爱人对自己的疼爱之情。这样一些很随便的对话，便可以互相表达爱的深情。
在夫妻生活中，用内心感情交流的方式表达爱情是一种既微妙又默契的更为深沉的方式。在一位名作家作品里有这样一个故事：夫妻俩经济很不宽裕，但两人感情很好，都想向对方表达自己爱的情感。他们的表达方式是在不言不语中进行的，也就是通过内心感情的交流来表达的。妻子有一头美丽的长发，想买个发夹，但没有钱；丈夫有块心爱的怀表，想买个表链，也是没有钱。圣诞节到了，双方都想买一件礼物给对方，让对方高高兴兴过圣诞节。到了节日那天，丈夫给妻子买了一只很讲究的发夹，原来他卖掉了怀表；妻子给丈夫买了一条表链，原来她卖掉了自己的长发……
这个故事是很辛酸的，但它确实反映了夫妻两人在困难条件下，发自内心的感情的交流。因为，他们在日常生活中，都体味到了对方的希望和追求，又能牺牲自己的追求来满足对方。更可贵的，双方都不谋而合地做到了这一点。真像唐代杰出的诗人李商隐在一首诗里写的：“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。”这种发自内心感情交流的表现，是夫妻相互关心体贴的结果。日常生活里，这种表达是很多的。比如，天冷了，丈夫给妻子准备出门穿的衣服；爱人病了，下班回来买点他（她）喜欢吃的东西；妻子喜欢听音乐，吃饭时丈夫在录音机里放上一盘轻音乐，一边吃，一边听。
还听到过这样一个故事：一对老夫妻，丈夫天天上夜班，晚上11点才回来，妻子又是个耳聋人，敲门听不到，所以，每天夜里妻子都拿一个板凳坐在门后边，丈夫回来，只要一敲门，她就感觉到了，为丈夫开门。一天，丈夫下班晚了，到了家门口，想敲门，又怕太晚了，妻子一定先睡着了，影响她的休息。结果丈夫就靠在门外睡着了。第二天早起，妻子靠门睡了一夜，未见丈夫回来，就想开门去找，一开门，见丈夫还睡在门外地上。这也是一个令人感动的故事。这对老夫老妻，都以自已的行动，表达了对爱人的情感。
夫妻间情意相通，谁都注意着对方感情的需要和感情的变化，这种感情的互相了解是含蓄的，也是敏感的。含蓄不是不露，只是露得恰当，露得巧妙。
用接触形式表达爱情，多是在夫妻单独在一起时，一种更强烈的爱的表达。比如，晚上在卧室里，夫妻一起坐在双人沙发上，手拉着手，挨得紧紧地看电视节目；夫妻一方多日外出工作回来，进了家，紧紧拥抱在一起；以及夫妻间性爱等等。这种爱的形式同其他爱的形式一样，不仅是夫妻间不可缺少的表达感情的形式，而且是夫妻间独特的一种表达感情的形式。只要恰当地利用这种形式，就会更加促进夫妻间感情的发展。美国心理学家哈里德·沃斯说过：“紧紧地拥抱能无意识地消除人们沮丧的情绪，它能将新的生命带给一个疲劳了的躯体，并使它感到年轻。”
三
如何做好爱的表达、感情的交流？一些有多年夫妻史的人，讲了以下三点体会：（一）善于体会对方的情感和需求；（二）善于听取对方的意见；（三）善于表达自己的情感和意见，不隐瞒自己的想法，不压抑自己的感情。这些经验之谈，耐人寻味。
有人说，青年夫妻间爱的表达，表现为热烈而浪漫；中年夫妻间爱的表达为饱满而坚定；老年夫妻间爱的表达为深沉而持久。这些从年龄方面来反映爱情的发展阶段的不同，也是经验之谈。青年夫妇，对爱的表达虽然热烈而浪漫，但缺乏中年和老年的那种饱满和深沉，所以，夫妻间爱的发展应尽快加速步伐，对爱情的巩固和发展是有益的。
爱情要更新，爱情要发展，爱情要伴随着夫妻一生一世。情感的交流也不是一朝一夕完成的，它是在漫长的岁月中不断进行升华的。这就有赖于夫妻双方不断表达新的思想，新的感情，创造新的眷恋。从这点说来，对爱人表达爱情，永远不会多余。如果没有发展，从初恋到白头只是说“我爱你”，未免使双方都感到有点乏味。
学会爱的表达吧！掌握爱情表达的艺术，愿每一对情人，都能尽情地表达爱情，让你的爱人知道，你永远离不开他（她），这样，你们的爱情就能永远融合一体，你们的爱情之树才会常青。