某人有失眠的困扰而求助于医生。
医生问:没有试着数羊吗?
病人回答:当然有,当我数到五千六百四十八只的时候,刚好天亮……这么多只羊在心头萦绕——是不是说明我们心灵堆积的东西太多了呢。或许,甩掉一切杂念,空无一物,才是心睡正酣……超脱一点吧,心灵原本纯洁无瑕!