“大夫,我总掉头发,您说是怎么回事?”“一般情况,这是因为病人焦虑过度引起的。您说说看,目前您总在考虑什么问题呢?”“我总在想,我的头发掉的太厉害。”焦虑的可怕之处在于它带给人一种坏情绪的恶性循环,要知道,焦虑唯一的能耐就是让人更加焦虑。