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第231章 不同减肥法

文/佚名

有人一生都充满了内疚,随时都在下决心减肥,不敢稍有懈怠,怀抱着“屡败屡战”的心态,什么方法都试过,前后也许减去一两百磅,但反弹回来的总比减掉的多,时时有着“壮志未酬”的感叹。

回首前尘,各种不同减肥法一一浮出脑海,每个新的方法都是一个“大希望”,足以引来一场美梦。

一个老美朋友曾经试过“中餐减肥法”。用中国筷子喝汤,如果体重还不断增加,则吃饭只可以用一枝筷子,每餐也限时10分钟。

“喝酒减肥法”。要吃什么就吃什么,不必忌口,只是吃完后不要忘了灌一瓶酒,把自己弄得烂醉,心理上就没有减肥不减肥的负担了。

“好吃减肥法”。吃到什么好吃的东西就吐出来,别往肚里吞,能做到这一点,瘦就有希望。

“大蒜减肥法”。每天吃大蒜并不保证会瘦,但一定保证别人会离得远远的,从远距离看人的身材,可以显得瘦削一点。

“集体监视法”。几个人互相查看对方有没有偷吃,如果犯了规,全不给面子。这种方法让人觉得一点儿自尊也没有,用自尊换来的减肥值不值?

“伤心减肥法”。借着失恋、失业以及其他生活上的挫折来使自己不快乐,折磨胃口尽失,却在身材上有所进展。对于日子过得太顺当的人往往行不通,心一宽体就胖的人得想法自寻烦恼才有效。

更没有忘记尝试“气功减肥”、“针灸减肥”、“喝水减肥”、“高蛋白减肥”、“慢跑减肥”、“倒吊减肥”时所受的苦,要少一磅肉,原来得走如此崎岖的道路。

人还是活得自然一些的好,胖有胖的好,瘦有瘦的妙,不必刻意,顺其自然。