书城保健养生全家都能用的老偏方:一个老中医的坐诊实录
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第15章 "面子"是个大问题,值得拥有的五官科小偏方(1)

麦粒肿又名睑腺炎,是一种常见的眼科疾病,是皮脂腺和睑板腺发生急性化脓性感染的一种病症,分为外麦粒肿和内麦粒肿,常会表现为眼部红肿、疼痛、黄色的脓点,会给患者带来很大的痛苦,但又不能自行挤脓,因为自取手法不当,则会引起眼眶蜂窝织炎等并发症,因此困扰了不少该病患者。

中医学将麦粒肿称为"土疳"或"土疡",民间俗称为"针眼"。从中医角度上讲,针眼只是一种普通的眼病,并不是什么可怕的病患,人人都有可能罹患,因此,不必过分忧心,只要配合适当的治疗,就能药到病除。另外,由于麦粒肿多发于青年人而且病性顽固,容易复发,处理不当的话可能给年轻人的眼睑遗留疤痕。因此,在这里建议经过偏方治理仍然无法痊愈的患者,最好及时到医院进行摘取手术。

【偏方一】蒲公英凉拌。

【食材】鲜嫩蒲公英200克,调料适量。

【做法】将蒲公英放在沸水中焯大概两分钟后捞出,切成小段,加入调味品凉拌,即可食用。

【偏方二】栀子仁粥。

【食材】栀子仁10克,粳米50克。

【做法】栀子仁研磨成细末,粳米煮粥,待梗米粥临熟时放栀子仁末,搅匀,适当调味即可食用。

【偏方三】薏米粥。

【食材】薏苡仁50克,人参叶6克,粳米100克。

【做法】先用人参叶水煎,取其液。然后将薏苡仁、粳米放入锅中,加人参叶煎液及水适量,烧至沸后,文火炖至熟烂,即可食用。

【偏方四】夏枯草鸡蛋。

【食材】夏枯草120克,鸡蛋2个,薄荷20克。

【做法】先将鸡蛋用开水煮熟,去壳后与夏枯草一同入锅,加入适量清水同煮30分钟后,加入薄荷,再煮10分钟即可。

【护士说】有一天天色已经很晚了,我下班坐公交车,但还是见旁边站着一个带着墨镜的女生,大家都觉得她很奇怪。一个不小心,她的手机掉到了地上,她赶紧蹲下来想找,可在公交车上本来灯光就暗,带着墨镜怎么找。这种情况下,她宁可摸黑都不摘眼镜,我便知道她应该是有点问题。

果然不出所料,最后女生忍不住,还是摘掉眼镜找手机,一看,原来是眼睛长了麦粒肿。她很害怕别人看到,所以遮遮掩掩着,我赶紧跟她说麦粒肿不是什么传染病,不用怕,小病一桩。听我这么说,她知道我是医生,赶紧求助,我便将以前我长麦粒肿时,爷爷给我说的偏方都给她说了一遍。

其实,治疗麦粒肿不是很难的事情,重点是清热除湿毒就好,我告诉女生可以喝薏米粥、夏枯草鸡蛋汤和吃凉拌蒲公英等,她听着也不信,我便又将麦粒肿的医理给她说了一遍,还强调了一遍上述的药方,因为夏枯草鸡蛋、薏米粥这些药膳,不仅对麦粒肿管用,而且平时的清热解毒也可食用。

【爷爷说】爷爷提醒,患上麦粒肿的患者,要注意饮食卫生,饮食要有节,定时定量,千万不能吃如葱、蒜、辣椒、韭菜等腥发的刺激性食物;禁食猪头肉、羊肉、狗肉等热燥肉类。最好不要吃烤肉等油炸食物,也不要吃过分甜腻的东西,比如冷饮、雪糕、年糕、甜品等,容易损伤脾胃,且不利于麦粒肿的治疗。

我们平日里俗称的红眼病,实际上是一种传染性结膜炎,现代医学上称之为流行性出血性结膜炎,是一种急性传染性眼炎。红眼病具有以下几个特点:一是发病很急,一般在感染两天内就会开始发病,而且为双眼一起发病。二是患者范围很广,不像某些专科的疾病,患者的发病有一定的年龄阶段,红眼病的发病人群很广,从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。三是此病的传染性非常强,常常有一人得病,在1~2周内会造成全家、幼儿园、学校、工厂等范围内的广泛传播,不分男女老幼,出现大批感染的状况。四是重复发作,由于目前对于预防本病无确切针对性的疫苗,本病治愈后人体眼部的免疫力会降低,因此多有重复感染的症状。

中医认为,本病多由风热毒邪、时行疠气所致,属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经,上攻于目所致。

【偏方名】野菊花外敷剂。

【药材】新鲜的野菊花100克。

【做法】用开水泡野菊花大概5~10分钟,冷却后,用干净的毛巾或者纱布外敷和擦洗眼睛10分钟以上,每日可擦2~4次。

【护士说】很多人说红眼病可怕,我以前也这么觉得,认为红眼病很容易传染,只要看一眼得病的病人好像就会传染到。但是爷爷偏偏不怕,在红眼病盛行的季节,不少红眼病患者都会找爷爷看病,爷爷没有任何的防护措施,却直视病人而从未得病,我很好奇,不知道爷爷是不是藏起来了什么秘方。

爷爷笑了,说红眼病并不可怕,只要很简单的一个小步骤就能防治红眼病,原来他每次看过诊之后,都会用野菊花泡水外敷一下眼睛,进行消毒,所以从不得病。对于他的病人,也是一样,他让病人回家用野菊花泡水,待凉后就用干净的毛巾或者纱布敷眼睛,很快就会痊愈。对于病人的家属,也可以起到预防的作用,对防红眼病很有疗效。

自从知道了这个实用简单的小偏方之后,我也就不再怕红眼病了。

【爷爷说】野菊花用于治疗红眼病具有确切的效果,因为野菊花含有丰富的黄酮类化合物,具有抗菌、抗病毒的作用。在医院里,也有采用超声雾化机将野菊花水自动雾化后喷入眼睛的情况。一般我们家里没有超声雾化机,但是自己动手擦洗,对于治疗红眼病还是具有相当效果的。同时,患者在饮食方面要注意几点,一是千万不能饮酒,因为酒精会助长邪热毒气损及肝阴,使风热邪毒更易侵袭,加大红眼病治愈难度。二是忌食辛辣的食物,像京葱、洋葱、韭菜、芥末等辛辣之品,耗损肺胃之阴,使风热时邪与肺胃积热搏结难去,肺胃积热加重,不利于本病的早日康复。三是眼部炎症者不宜食用生姜,因为生姜温热,且味辛走窜行散,既助火热,又伤阴液,眼部炎症者食用,将会加重病情。

夜盲症是一种视觉性疾病,表现为在白天视觉很正常,在晚上或者光线暗淡的地方看不见事物或昏蒙的一种病症。对夜盲症的研究表明,夜盲症患者发病多由角膜营养性病变引起的,主要是维生素A的缺乏使角膜上皮干燥变质而引发晚间看不见东西的夜盲症状。现代医学认为夜盲症有三种病理类型,一是先天性的夜盲症,例如视网膜色素变性、结晶性视网膜变性和白点状视网膜变性所引起的夜盲,属于遗传性的眼病。二是后天性引发的,比如说青光眼过度严重、视神经萎缩和脉络膜视网膜炎等。最后就是全身性疾病,主要由于营养不良、肝脏疾病或消化道疾病引起的维生素A缺乏,都可出现夜盲症的症状。

【偏方名】芥菜籽蒸羊肝。

【食材】羊肝1个,芥菜籽12克,笋外壳4个。

【做法】将羊肝洗净切块,将芥菜籽炒黑研细末,撒于羊肝上,然后用笋壳包好,上笼蒸熟即可,每天吃2次。

【护士说】老杨和老张同在一家机械厂工作。一天上夜班时,老杨正在查岗,见到一个人影晃晃悠悠爬到废料堆上去了。老杨觉得奇怪,便走了过去看,这时工厂大院是亮着灯的,就是路灯一般的亮度,那堆废料里有三角铁,有圆钢,还有横七竖八的带钢,谁往这废料堆爬啊,那可是很危险的。

于是老杨二话不说,赶紧快跑上前,喊住了对方,对方被老杨的喊声惊了一下,转身一看,老杨才看到那是老张。

老张说自己想上厕所,可是一出去,似乎就什么都看不见了,开始他以为是刚从亮处出来,眼睛不适应的原因,就凭着记忆顺着路走,没想到走到了废料堆。

老杨觉得不对劲,因为路灯虽暗,但是起码能看清路啊,于是老杨便带着老张来找爷爷。爷爷一检查,发现老张由于营养不良,得了夜盲症。就给老张开了芥菜籽蒸羊肝的方子。还安慰老张说,很多老年人随着身体机能的退化,营养吸收不足,都会有不同程度的视力减弱,这不是大病,让他坚持多吃用芥菜籽蒸羊肝就好。

后来,我和爷爷散步遇见老杨,老杨说老张的夜盲症好了,现在再也不会晚上找不着厕所了。

【爷爷说】羊肝味甘,性凉,能入肝脏和经络,有补血,补肝,明目的作用,而且羊肝有丰富的维生素A,对于预防和治疗夜盲症和视力减退很有成效。而芥菜籽味辛,性温,能利气、化痰、通络、抗菌和止痛。二者入药,相辅相成,提高夜盲症的治愈率。同时,爷爷还建议,大家可以从补充维生素A的方向着手治疗"夜盲症",多吃牛奶、鱼类、蔬菜等含有丰富维生素A的食物。其中,胡萝卜很廉价,还含有很高的胡萝卜素,胡萝卜素能在我们的体内转变成维生素A,因此,胡萝卜也是夜盲症患者很好的选择。另外每100克的茶就含17.2毫克的胡萝卜素,茶叶里面的胡萝卜素被人体吸收后,在肝内可以转化成维生素A,从而增强视网膜的辨色力。因此,多饮茶,尤其是绿茶,对夜盲症有一定预防效果。

眼干燥综合征,是干燥综合征的其中一个表现形式,是一种慢性免疫性结缔组织疾病,多数是因为遗传、内分泌失调以及病毒感染所致。现代医学对于干燥综合征的真正病因还在探究当中,依照目前的医学案例来看,此病可发于任何年龄,但略以中老年人的发病居多,其中女性发病率又远高于男性。

中医认为,眼干燥综合征属于中医的"燥证"范畴,多数是因为内热津伤、久病血亏,失血过多或吐伤津液所致,因此中医对眼干燥综合征的治疗,一般以滋阴清热,养血润燥为主。

对于眼干燥综合征的治疗,中医食疗和养生方法很多,下面就向大家推荐几款家居常用的方法。

【偏方一】花生粥。

【食材】花生50克,梗米100克,冰糖适量。

【做法】将花生捣碎,与粳米、冰糖一同入砂锅,加水适量煮粥即可。

【偏方二】麦门冬粥。

【食材】麦门冬50克,粳米100克,冰糖适量。

【做法】将麦门冬放进锅中,煎汤取汁。另用一锅,将粳米煮粥,待半熟之后,再加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。

【偏方三】梨粥。

【食材】雪梨2个,粳米100克。

【做法】将雪梨连皮带核一起切碎,加入粳米煮粥即可。

【偏方四】芝麻粥。

【食材】黑芝麻30克,粳米100克,冰糖适量。

【做法】将黑芝麻后炒熟研碎,与粳米一同煮粥。

【护士说】有一次,医院里来了一个女病人,年纪大概是二十多不到三十,来看眼科,说自己老是觉得眼睛干涩,后来经医生检查,泪腺什么的都正常,医生就说是她戴隐形眼镜,加上对着电脑用眼过度所致,让她注意休息,并且多滴润眼的眼药水,少戴隐形眼镜,慢慢就会好的。

结果,前些日子女生带着有框的眼镜又来了,说是按照医生的吩咐已经不戴隐形眼睛,并且保持休息,少用电脑了,但是眼睛还是干涩,滴医生处方的眼药水是有效,可是效果不持续,几乎一个小时左右就再次干涩无比,难受不堪,于是再来找症结。

我看了看她的眼睛,确实表面上没什么问题,但是以前听爷爷说过有眼干燥症这种事情,一般来说,燥证要达到一定程度,人们才能自检,如果燥证的症状不明显,或者只是局部燥证,真正被发现是要难一些,于是我便劝她到爷爷这里看一下。

爷爷看了看她的眼睛,把过脉,结合舌头口腔等处的症状,确定女生是有了燥证,其中以眼干燥症表现比较明显。主要是血热,内失温润所致,外滴的眼药水只能有所缓解,但是不治本,要想根治眼燥症,一定要从养血润燥的内调下手。于是爷爷教了她几味偏方,都是简单的芝麻粥、麦门冬粥等食疗,以滋阴清热,滋补内蕴为主。

【爷爷说】中医上讲燥证分为外燥和内燥两种,而眼干燥症一般以内燥居多。内燥是指人体阴虚液亏,精血不足,病久瘀血阻碍经络的畅通,使得血脉不通,清窍失于濡润,累及皮肤黏膜,以致此病。调理内燥,中医建议从饮食着手,可以多吃药性甘、寒,具有修复肾功能功效的食物,例如蛙肉、蚌肉、牡蛎肉、西施舌、乌贼鱼肉、鳗鲡、阿胶、蜂蜜、王浆、青鱼、乌鱼、鲫鱼、鸡蛋、赤豆汤、绿豆汤、豆腐浆、百合、莲子、萝卜、胡萝卜、青菜、黄芽菜、荠菜、枸杞子、马兰头、荸荠、黄瓜、丝瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、罗汉果等。但切记不能吃狗肉、炒花生、炒米、生姜、胡椒、桂皮、人参、炒蚕豆、炒黄豆、辣椒、花椒等性燥主热的食物。

一般情况下,我们说口干,是指喉咙或者机体感到口渴,想要喝水,或者体内水分及唾液分泌不旺盛而造成的口干。但是,从医学的角度来讲,"口干"指的是一种病,严重的话,还会造成进食困难。主要是由于唾液少而使口腔的冲洗作用减低,容易使我们发生龋齿,进而出现腺体表面平滑、不硬,腺体肿大可持续存在或反复发作的情况。因此,在日常生活中,如果口干之后喝水没法缓解,或者发现腺体变硬呈结节状,就要警惕了,防止口干症恶性病变。

中医认为,口干是因为阴阳皆衰、阴液不足,尤其是在肾精不足的时候,人们口中的津液就会稀少。如果排除其他疾病导致的口干,口干症的发生代表着口腔器官的衰退,是分泌唾液的腺体功能下降的表现。

【偏方名】枸杞子生嚼法。

【食材】枸杞子30克。

【做法】每晚临睡前,取30克左右的枸杞子,洗干净后,直接放进口中咀嚼,以生津。