书城保健养生常见病穴位自疗锦囊
10695000000064

第64章 治疗腹痛的腹部选穴

腹部常用的治疗腹痛的穴位有神阙、中脘、天枢这三个穴位。

神阙穴其实就是我们肚脐眼的正中点。脐带是将胎儿跟母亲紧密联系在一起的重要结构,在胎儿还没有离开母体的时候,就是靠脐带来输送营养物质的。婴儿离开母体以后,虽然能够独立地生活了,但是脐带仍然是人体很重要的一个组织部位。神阙穴正好是位于腹部中央,中焦与下焦的交界处,所以它是一个连接人体中焦脾胃和下焦大肠、小肠的枢纽,也是治疗腹痛的有效穴位。

神阙治腹痛,偏于虚寒证,所以,除了用手点压、按揉以外,主要是用艾灸法来熏烤,最好是用隔姜灸、隔盐灸。如果不用艾灸法,也可以拔火罐,或者将热水袋放在肚脐上,也能起到很好的治疗效果。神阙穴不方便消毒,所以,一般不用皮肤针叩刺,这点大家要注意。

中脘穴的作用是通调腑气,因为中脘穴正好在我们的胃脘部,它跟胃的关系最为密切,腑气一通,则通则不痛,腹痛自然也就好了。中脘穴如何找呢?胸骨下面有个小的剑突,胸骨与剑突的衔接处叫“胸剑结合”(俗话说的“心口窝”位置),心口窝与肚脐连线的中点就是中脘穴了。

天枢穴在肚脐旁2寸的位置。虽是胃经穴,却主治大肠病,是腹部的要穴。我们可以把天枢看成是大肠疾病的一个反应点。疾病的反应点,同时也是疾病的有效治疗点,当人们患阑尾炎、痢疾、便秘、痔疮、脱肛等大肠、直肠的病变时,天枢穴都会有压痛。所以,我们也可以用天枢穴来治疗腹痛。

治疗一般的腹痛,可以用拇指按揉中脘和天枢这两个穴,也可以用掌根按揉。如果是肚子受寒出现的腹痛,我们一定要把手先搓热,然后用掌跟按揉天枢。

如果说是因为受凉了或者吃多了冷东西引起的腹痛,我们最好是用灸法或拔火罐来刺激中脘和天枢,可以用艾条灸,每个穴每次灸5~10分钟。如果患者是因为吃东西太多,肚子胀痛,而且还拉肚子,那我们就用皮肤针敲打中脘和天枢,每次敲打100~200下,敲到穴位局部的皮肤发红就可以了。