书城保健养生常见病穴位自疗锦囊
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第36章 治疗慢性哮喘的常用穴肺俞穴

哮喘同肺的关系最为密切,所以我们治疗时就可以有的放矢,直接选用肺的背部俞穴——肺俞穴来宣通肺气、止咳平喘。

肺俞穴在后背第3胸椎下旁开1.5寸的位置。取穴时从第7颈椎下的大椎穴往下推,推到第3个突起就是第3胸椎,第3胸椎下左右旁开约两指宽处即是肺俞穴。

肺俞穴的操作方法有很多种,可以用按揉法,也可以用艾灸法、拔罐法和皮肤针叩刺法。背部的腧穴一般都有偏补的功效,所以刺激背俞穴对我们人体有很大的补益作用。因此,对于那些常年日久肺气不足、肾气也虚不能纳气的老年性慢性支气管哮喘的病人来说,在肺俞穴上艾灸、拔罐是最为适合的。