书城保健养生常见病穴位自疗锦囊
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第28章 治疗咳嗽的常用穴身柱穴和肺俞穴

要想解决咳嗽的问题,实际上我们要调节内脏的功能。痰很多的咳嗽患者,我们要从脾论治;痰不多的患者,我们可以通过治疗他的肺脏来缓解咳嗽。根据我的临床经验,有几个穴位治疗咳嗽的效果非常好。

治疗咳嗽的第一个常用穴位就是身柱穴,身柱穴是督脉上的一个穴,在我们的后正中线上,在第3胸椎下的凹陷中,约与我们两侧肩胛冈脊柱缘的连线相平。找穴时,我们可以从大椎穴往下摸,大椎穴往下第3个椎体下面的凹陷处就是身柱穴了。

身柱穴为什么可以治疗咳嗽呢?因为它正好是在我们的两肺之间,跟肺的联络非常密切,是一个内与脏腑、外与体表相联系的桥梁。所以刺激身柱穴,可以调节肺脏的功能,起到宣肺降气、止咳镇喘的作用。

我们下面要说的第二个治疗咳嗽的穴位,就是肺俞穴。肺俞穴在第3胸椎下旁开1.5寸的地方,正好是身柱穴旁开1.5寸。针灸学规定:肩胛内缘,也就是靠近脊柱的肩胛骨边缘处,到脊柱的距离是3寸,所以这段距离的中点就是脊柱旁开1寸半,因此,肺俞穴就在身柱穴到肩胛内缘的中点处。

肺俞穴是在脊柱两旁对称分布的,所以肺俞和身柱一共是2个穴位、3个刺激点,是我们背部调节肺脏最好的穴位。

如果患者得的是风寒感冒,那么最好在这3个穴上用艾灸法。灸的时候,最好先灸身柱穴。艾灸一般都是先灸正中间的穴位,然后再分别灸左右的肺俞穴,每个穴灸3分钟左右。

如果说患者咳出的是黄痰,流出的是浓鼻涕,那么就是属于风热咳嗽。这时我们就要选用皮肤针敲打身柱穴和肺俞穴了,可以敲出点血。因为风热感冒的患者人体有火热之毒,出点血才可以排出体内的热毒。如果患者咳出的痰是白色的,流清鼻涕,那么是属于风寒咳嗽,只要把皮肤敲红就可以了。每个穴位敲打2~3分钟,力度以患者能承受为宜。总而言之,不同的证型要不同对待——风热感冒引起的咳嗽可以敲出血来,而风寒引起的咳嗽则是把皮肤敲红为度。