书城保健养生喝对茶酒治百病
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第24章 常见病症茶酒(15)

【制作】把桃仁、当归、牛膝洗净放入砂锅,加400毫升清水置火上煮沸后,转成小火再煎煮10~15分钟离火澄出药汁;红花洗净,和花茶一起放进茶杯,然后用澄出的药汁趁热冲泡饮用即可。

【功效】活血养血,祛瘀。适用于女性因血瘀所致血闭不通、痛经、月经不调、经少且有瘀块、手足心烦热和产后恶露不尽等症。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

蒲黄茶

【配方】蒲黄5克,花茶3克。

【制作】蒲黄用绢制小袋或纸质茶包装好,与花茶一起放入茶杯加300毫升沸水冲泡,加盖略闷后即可饮用。

【功效】凉血止血,活血消瘀。适用于因瘀热阻滞引发的女性闭经、痛经和男女阴部湿痒等症。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

失笑茶

【配方】蒲黄5克,五灵脂、花茶各3克。

【制作】蒲黄装进细纱布袋,和五灵脂一起放入砂锅,加400毫升清水置火上煮沸后关火加盖略闷片刻,然后用澄出的药汁趁热冲泡花茶饮用即可。

【功效】活血行瘀,散结止痛。适用于气血不畅所致的女性月经不调、痛经,产后恶露不尽等症。

【服用】口服。每日1剂,趁热代茶饮用。

没药酒

【配方】没药30克,白酒50毫升。

【制作】没药洗净表面浮土,晾干后研成细粉备用;白酒加热至滚烫,倒入制作好的没药粉,调匀即可饮用。

【功效】活血化瘀。适用于因瘀血上攻引起的经行腹痛,血晕,月经结块、色暗,月经不畅等症。

【服用】口服。经行期间,每日1剂,分三份餐间温饮。

当归元胡酒

【配方】当归、延胡索、制没药、红花各15克,白酒1000毫升。

【制作】当归、延胡索、制没药洗净、晾干后捣成碎末,和红花一起装入细纱布袋扎紧口备用;把做好的药袋和白酒一起装入干净的敞口瓷坛或玻璃瓶,密封静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,7天后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】活血止痛。适用于因血瘀引发的月经欲来时腹中胀痛等症。

【服用】口服。每日1次,每次20毫升,晚间睡前温服。

大黄酒

【配方】生大黄、川红花、延胡索各30克,白酒800毫升。

【制作】生大黄、川红花、延胡索洗净、晾干后捣成碎末,一起装入细纱布袋扎紧口备用;把做好的药袋和白酒一起装入干净的敞口瓷坛或玻璃瓶,密封静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,14天后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】活血化瘀、理气止痛。适用于因血瘀引发的经行腹痛,月经结块、色暗,月经不畅,月经不调等症。

【服用】口服。每日2次,每次30~50毫升,早、晚温饮。

二参酒

【配方】丹参60克,党参30克,白酒700毫升,红糖适量。

【制作】党参、丹参洗净、晾干后研为粗粉,一起装入细纱布袋扎紧口备用;把做好的药袋和白酒一起装入干净的敞口瓷坛或玻璃瓶,密封静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,30天后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液加入红糖调匀,装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】补气活血。适用于因气滞血瘀所致的痛经、两胁胀痛等症。

【服用】口服。月经前3~4天开始服用,每日2~3次,每次10~20毫升,空腹温服。

调经酒

【配方】熟地、醋香附各180克,当归、川芎、吴茱萸各120克,炒白芍、白茯苓、陈皮、延胡索、丹皮各90克,小茴香、砂仁各60克,白酒1500毫升,加饭酒1000毫升。

【制作】所有药材一起洗净、晾干后碾成粗粉,装入细纱布袋扎紧口放入干净的敞口瓷坛中,然后倒入白酒和加饭酒,密封后隔水加热一个半小时,然后离火晾凉,静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,10天后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】温经活血,理气止痛。适用于因气滞血瘀,夹有寒邪所致经行腹痛、经血量少、色暗有块,以及月经不调等症。

【服用】口服。每日2次,每次15~30毫升,早、晚温饮。

月季红花酒

【配方】当归30克,红花20克,丹参、月季花各15克,米酒1500毫升。

【制作】将当归、丹参洗净、晾干后碾成细粉,和红花、月季花一起装入细纱布袋扎紧口放入干净的敞口瓷坛中,然后倒入白酒,密封静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,7天后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】理气活血,调经养血。适用于因血瘀气滞引发的月经不调、痛经等症。

【服用】口服。每日2次,每次15~30毫升,早、晚空腹温饮。

田七酒

【配方】田七85克,冰糖70克,延胡索35克,川续断33克,川芎30克,苏木28克,当归25克,红花18克,香附15克,50度米酒2000毫升。

【制作】所有药材一起洗净、晾干后碾成粗粉,装入细纱布袋扎紧口放入干净的敞口瓷坛中,然后倒入米酒和冰糖,密封静置于阴凉避光处,第一周每天摇匀1次,第二周开始每周摇匀1次,1个月后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】活血,化瘀,止痛。适用于因血瘀所致经行腹痛,月经不畅,结块、色暗或色淡,月经不调等症。

【服用】口服。每日2次,每次10~15毫升,早、晚温饮。

【注意】感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病、高血压及肝病患者忌饮此酒。

地血香酒

【配方】地血香根、歪叶子兰、胡椒粒各15克,白酒500毫升。

【制作】将地血香根、歪叶子兰一起洗净、晾干后剪碎成拇指甲大小的碎片;胡椒粒洗净破成2~3瓣;然后将制作好的三味药全部装入细纱布袋扎紧口,放入干净的敞口瓷坛中,倒入白酒,密封静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,20天月后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】行气活血,祛风止痛。适用于因气滞血瘀引发的月经不调、月经不畅、经行腹痛、结块、色暗等症。

【服用】口服。每日1次,每次20毫升,睡前温饮。

红花酒

【配方】红花100克,白酒500毫升。

【制作】红花洗净放入干净玻璃瓶中,然后倒入白酒,密封静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,10天月后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液,重新装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】温通经脉,活血祛瘀。适用于因冲脉虚寒、血瘀脉内引发的经行腹痛、月经不畅、月经不调、结块、色暗等症。

【服用】口服。每日2次,每次10毫升,早、晚温饮。

丹参祛痛酒

【配方】丹参、元胡各30克,川牛膝、红花、郁金各15克,酒700毫升。

【制作】红花外所有药材一起洗净、晾干后捣成碎块,然后和红花一起装入细纱布袋扎紧口,放入干净的敞口瓷坛中,倒入白酒,密封静置于阴凉避光处,第一周每天摇匀1次,第二周开始每周摇匀1次,2月后开封,过滤、去渣,澄出的干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。

【功效】理气活血。适用于因气滞血瘀引发的痛经,月经量少,或夹有血块,经色暗,腹胀痛,月经通畅后痛减等症。

【服用】口服。月经前3天开始服,每日3次,每次服15~20毫升,餐间温服。

睡美人安眠茶

【配方】羊心1个,干玫瑰花苞9克,红花6克,食盐适量。

【制作】将羊心洗净、切片,放入小砂锅内,加清水适量,放入玫瑰花、红花同煮,煮约15分钟,以汤汁浓缩为度。离火后,趁热澄出浓缩的汤汁,加入少许食盐调味即可饮用。剩余羊心,可晾凉后改刀成小块,用竹签穿成串,在炭火上烤至熟透,撒上少许盐调味食用,可收辅助治疗之效。

【功效】养心,理气,安神。适用于因季节改变而引起的失眠、抑郁、心悸、胸闷不舒等症状。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

失眠

失眠,是指经常不能获得正常的睡眠,失眠的情况有很多种,或是不易入睡,或是寐而易醒,醒后不能再度入睡,甚或彻夜不眠。失眠常伴有头晕、头痛、心悸、健忘等症。

失眠属于中医学“不寐”的范畴。中医学认为失眠的原因有很多,例如气郁化火,扰动心脾;胃中不和,痰热内扰;阴虚火胆,心肾不交;思虑劳倦,内伤心脾;心胆气虚等,均可影响心神而至不寐。临床治疗上多以虚实分证,虚证以滋阴、养心、健脾、安神为主,实证以疏肝、泻热、化痰为主。

和胃安神茶

【配方】茯神、焦枣仁、甘草、普洱茶各3克,炒谷芽2克,陈皮、壳砂各1克。

【制作】所有材料一起洗净、晾干后捣成粗粉,用小纱布袋或茶包用纸袋装好后放入保温杯,加350毫升沸水冲泡,加盖闷3分钟后即可揭盖饮用。随喝随添水,直至色浅味淡为止。

【功效】养心安神,健脾开胃。适用于因脾胃不和、心气虚损引发的心神不安,心悸、失眠、食少纳呆等症。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

合欢花绿茶

【配方】合欢花15克,干红枣肉6克,绿茶3克。

【制作】将合欢花、干红枣肉洗净,放入砂锅加350毫升清水,置火上大火烧开后转小火继续煎煮15分钟,离火澄出药汁后,趁热冲泡绿茶饮用即可。

【功效】安神和胃,理气舒郁。适用于因肝气不舒、脾胃不和引发的失眠、心烦气躁、恍惚健忘、胸闷等症状。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

灯心竹叶茶

【配方】鲜竹叶30克,绿茶6克,灯芯草5克。

【制作】将灯芯草和鲜竹叶一起洗净后剪成碎块,放入砂锅加300毫升清水,置火上大火烧开,转小火后再煎煮5分钟,离火澄出药汁趁热冲泡绿茶饮用即可。

【功效】清心降火,清热止渴除烦。适用于因虚火扰心引发的失眠、心烦、烦躁不安、咽干咽痛、口舌生疮等症。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

莲子心绿茶

【配方】莲子心3克,绿茶1克,冰糖或蜂蜜适量。

【制作】莲子心洗净,和绿茶一起放入茶杯,用200毫升沸水冲泡,加盖闷5分钟后揭盖,依据口味加入蜂蜜或冰糖搅匀即可饮用。

【功效】清心安神,泻火生津。适用于因心火亢盛导致口舌生疮、心烦口渴而致失眠者。

【服用】口服。每日1~2剂,代茶频饮。

天麻绿茶

【配方】天麻片3~5克,绿茶1克。

【制作】天麻片洗净、掰成小块,和绿茶一起放入茶杯,用200毫升沸水冲泡,加盖闷10分钟后揭盖,即可饮用。随喝随添水,直至色浅味淡为止。

【功效】清热,平肝,熄风。适用于因肝热而引起的失眠、眩晕、头痛等症。

【服用】口服。每日2剂,上、下午各1剂,代茶频饮。

百合酸枣茶

【配方】百合5克,酸枣仁3克,花茶1克。

【制作】百合、酸枣仁洗净,放入砂锅加350毫升清水,置火上大火烧开后转小火继续煎煮15分钟,离火澄出药汁后,趁热冲泡花茶饮用即可。

【功效】养心安神。适用于因心气虚损所致的神经衰弱、虚烦失眠等症。

【服用】口服。每日1~2剂,代茶频饮。

百合知母茶

【配方】百合5克,知母2克,花茶1克。

【制作】百合、知母洗净,放入砂锅加350毫升清水,置火上大火烧开后转小火继续煎煮10分钟,离火澄出药汁后,趁热冲泡花茶饮用即可。

【功效】润肺,清心,安神。适用于因阴虚内热所致失眠、心悸、头晕、午后低热、手足出汗、面色潮红等症。

【服用】口服。每日1~2剂,代茶频饮。

合欢花茶

【配方】合欢花5克,花茶2克。

【制作】合欢花洗净,和花茶一起放入茶杯,用200毫升沸水冲泡,加盖闷5分钟后揭盖,即可饮用。随喝随添水,直至色浅味淡为止。

【功效】安神,理气。适用于因气滞引发的郁结胸闷、失眠、健忘,风火眼疾、视物不清、咽痛等症。

【服用】口服。每日1~2剂,代茶频饮。

合欢连茶

【配方】合欢花5克,夜交藤2克,黄连、官桂、花茶各1克。

【制作】夜交藤、黄连、官桂洗净、晾干后碾成粗末,和花茶、洗净的合欢花一起装进小纱布袋或专用纸质茶包,用250毫升沸水冲泡,加盖闷5~10分钟后即可揭盖饮用。随喝随添水,直至色浅味淡为止。

【功效】交通心肾,清心安神。适用于因心肾不交引发的失眠多梦、口干、口疮等症。

【服用】口服。每日1~2剂,代茶饮用。

合欢芍茶

【配方】合欢花5克,白芍3克,花茶1克。

【制作】白芍、合欢花洗净,和花茶一起放入茶杯,用250毫升沸水冲泡,加盖闷5~10分钟后即可揭盖饮用。随喝随添水,直至色浅味淡为止。

【功效】养血柔肝,解郁安神。适用于因肝郁不舒、心情不畅引发的失眠,营血亏虚所致的心神不安、精神恍惚等症。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

夜交藤茶

【配方】夜交藤5克,花茶1克。

【制作】夜交藤洗净、晾干后打碎,和花茶一起放进茶杯,用200毫升沸水冲泡,加盖闷5分钟后,即可揭盖饮用。随喝随添水,直至色浅味淡为止。

【功效】养心安神,祛风通络。适用于因血脉瘀阻、心失所养导致的失眠、多梦,劳伤,血虚身痛,痈疽,瘰疬等症。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

柏子仁茶

【配方】柏子仁5克,花茶1克。

【制作】柏子仁洗净,放入砂锅加350毫升清水,置火上大火烧开后转小火继续煎煮10分钟,离火澄出药汁后,趁热冲泡花茶饮用即可。

【功效】养心安神,润肠通便。适用于因心血不足导致的失眠、盗汗、遗精、便秘等症。

【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。

柏子养心茶

【配方】当归28克,柏子仁、花茶各5克,枸杞3克,石菖蒲、茯神各2克。

【制作】柏子仁、枸杞、当归、石菖蒲、茯神洗净,放入砂锅加450毫升清水,置火上大火烧开后转小火继续煎煮10分钟,离火澄出药汁后,趁热冲泡花茶饮用即可。

【功效】补肾养阴,宁心安神。适用于因肾阴亏虚、心火下炎引发的劳欲过度,心血亏损,精神恍惚、失眠多梦、健忘、遗精等症。

【服用】口服。每日1剂,晚间临睡代茶饮用。

酸枣仁茶

【配方】酸枣仁5克,花茶1克。

【制作】酸枣仁洗净,放入砂锅加300毫升清水,置火上大火烧开后转小火继续煎煮至药汁剩下总量的一半,离火澄出药汁后,趁热冲泡花茶饮用即可。

【功效】宁心安神,镇静催眠。适用于因心气亏虚引发的虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗等症。

【服用】口服。每日1~2剂,代茶饮用。

酸枣参茶

【配方】酸枣仁5克,人参、茯苓各2克,花茶1克。

【制作】酸枣仁、人参、茯苓洗净,放入砂锅加400毫升清水,置火上大火烧开后转小火继续煎煮15分钟,离火澄出药汁后,趁热冲泡花茶饮用即可。

【功效】养阴敛汗。适用于因阴虚津伤引发的失眠、盗汗等症。

【服用】口服。每日1剂,晚间临睡代茶饮用。

酸枣竹茶

【配方】酸枣仁5克,竹叶3克,花茶1克。