世上没有绝对的美与丑，美与丑通常是可以互相转化的。但有一点可以肯定，就是最美的往往都来自本色、来自自然。所以，不要在乎别人挑剔的眼光，保持自己的本色，你就是最美。
改变自己出身低贱的困境
下面两个案例，正好反映了两种截然不同的面对自己低微出身的态度。
案例一：
有一个农村姑娘家里很穷，但是学习成绩很好。她一直梦想着考上大学，为自己也为家人创造一个美好的未来。经过努力，她如愿以偿考进了一所重点大学。然而，进了大城市的她，却一天天自卑起来。原来，她由于穷，没有钱买衣服，经常被同学嘲笑。甚至有一次，她还被怀疑偷了别人的钱。事情虽然最后水落石出了，但是从那之后她就变得越来越沉默寡言，最终选择自杀结束了自己宝贵的生命。
案例二：
我国著名的科学家陈章良先生也生在农村，他的父亲大字不识一个，母亲是个地道的家庭妇女。由于穷，陈章良尽管心里很自卑，但仍然刻苦攻读。1978年，他背着行李，坐着拖拉机到县城参加考试，在全乡100多名考生中，陈章良是惟一的中榜者。进入大学以后，家里不能给他一分钱，他就靠学校每月发的19元助学金和假期打工赚钱度日。通过艰苦的努力，陈章良毕业的第二年，以优异的成绩考上了美国华盛顿大学生物和医学部的研究生。1987年1月，陈章良学成回国，年仅26岁就当上了北京大学的副教授。34岁那年，他更是当上了北京大学的副校长。陈章良成了20世纪80年代美国留学生中第一个获得博士的人，也是惟一一个以研究生身份在国际学术会议上作报告的人。
试想，如果来自农村的陈章良也一味地沉浸在自己的土和穷中而自卑，他能够获得这样的成就吗？
心灵感悟
人的出身是不由自己做主的，因此无需为出身的低下而自卑。相反，越是出身低下的人，就越应该奋发图强，努力改变自己的命运。只有这样，才能赢得别人对自己的尊重。
不因长相平平而烦恼
刘虹美长得不美，却有一个美丽的人生。因为不美，她从小就不用分心与男孩来往，结果顺利地升入了大学，后来又考上了研究生。毕业后，她找到了一份满意的工作。由于工作成绩突出，她很快就成了业务骨干。
刘虹美是一个极具男性气质的女孩，说话大嗓门，很少有顾忌，心里想什么就说什么。她的客户感觉她很坦诚，很少生意人的城府，加上她的产品都能按客户的要求及时交货，很讲信用，客户和她在一起也不用提防她什么，双方相处得比较融洽。刘虹美的气质使人很容易就忘了她是个不美的女孩，而在心里和她拉近了距离。
一次，刘虹美接待了一个大客户。那是一个台湾人，一见刘虹美就露出一副大失所望的神情。刘虹美见状，心里虽然感到难受，但是为了做成生意，她还是亲自请这个台湾人吃饭。酒桌上，台湾人喝多了酒，话明显多起来。他拿着酒杯，半醉半醒地说："刘虹美，其实你的身材很好，也年轻……"说着，他把脸凑了过去。
刘虹美轻轻地推开他，然后为自己倒了满满一杯白酒，对他说："这里满街都是美女，我不是。可是，我有最出色的产品。如果你是冲着我的产品来的，那我就先干为敬！"说着，她一仰头，把满满的一杯酒喝了下去……
那晚，不知是因为酒意发作还是内心悲伤，刘虹美在自己房里哭了很久。她想这笔生意肯定没了。可是，那个台湾客户却因此从心里敬重她。后来，不仅这笔生意做成了，他还成了刘虹美的重要客户。
心灵感悟
人的长相是天生的，长得不好看也无可厚非，关键要看一个人的精神气质是否完美。然而，却有不少人为了自己难以称美的容颜而自卑，他们其实是没有弄清楚这样一个道理：自信的人才是最美丽的，只要努力，"丑小鸭"也能变成白天鹅！
不因落榜而自卑
小荣是一个农村女孩，从小就梦想着考上大学。可是，到了高考那年，她却阴差阳错地没有考上。其实，小荣理智里知道为什么：家里经济很困难，自己经常不能正常学习，必须抽出宝贵的学习时间帮家里人挣钱。正是由于这样的原因，她落榜了！落榜后的小荣非常自卑，觉得大家都瞧不起她，变得孤僻、自私、不相信任何人，生活里也没有了笑声。同学们安慰她、帮助她，可她总把他们的好意当恶意，最后连好朋友都离开了她。
与小荣的态度相反，一位叫彭程的男同学大学毕业后想再考研究生，于是他一年之前就开始准备了。可春节之前，他突然得知那个专业明年只招一个研究生，而且名额已经内定了，考试根本毫无意义了。面对突如其来的坏运气，他还是勇敢地参加了考试。虽然最后他失败了，但是一点都不觉得自卑。他自信地对家人说："明年我还要再考，只要努力，我一定会成功！"果然，一年之后，他就收到了某重点大学的研究生录取通知书。
心灵感悟
人生之路有成功也有失败，无论成功还是失败都是自身准备和客观时机相互作用的结果。老子说"祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。"今天突然遭遇了失败，谁又能说将来不会得到更大的成功呢？
每个人的智商不一样
沃斯一直觉得生活很压抑。他父亲是一家大公司的总经理，而他自己只是个普通的学生，甚至要在家庭教师的帮助下才勉强读完学习课程。
"我怎么办？为什么不能像父亲那样出色？"沃斯这样问自己。每一天，他都不快乐，因为他从没有体验到成功的喜悦。
安妮是父亲为他请来的家庭教师，她很奇怪沃斯总是沉默寡言。
"能告诉我为什么你不快乐吗？"安妮问道。
"我没有个性，也从没有获得过成功。"沃斯对安妮说。"你知道，我的父亲是一个非常成功的人，而我作为他的儿子，却非常平凡。我对学习不感兴趣，几乎找不到可以让我感到自豪的事情，我是个笨蛋。"
"哦，沃斯，你听过一句话吗？"安妮问。
"什么话？"沃斯抬起了头，看着安妮。
"世界上没有笨蛋！"安妮说，"这是我的老师告诉我的，而我现在把这句话告诉你！"
"每个人的智商都不一样，但是上帝是公平的，或许你不擅长某些东西，但总有你擅长的，只不过有的时候，你自己没有发现而已。"安妮接着说，"所以你要去寻找你所擅长的，也就是你所感兴趣的东西。如果你愿意，我可以带你去一个好玩的地方。你一定还没有尝试过飞翔的感觉吧？"
"好吧，也许你说得对。"沃斯轻轻地说。
……
"好棒的感觉！"他兴奋地对安妮说道，"我擅长于飞行，仿佛我天生就有这种本领。我把一切都投入到这疯狂的追求中，并由此获得了自信心。"沃斯终于找到自己所擅长的东西，他也从此获得了自信和快乐。
"我知道自己不是一个才华横溢的人，但我有一个不同寻常的能力，我会飞翔。"他常常这么对别人说。
长大的沃斯后来接替了父亲的公司，并把公司带到了一个非常好的发展阶段，比他父亲那时候还要好。公司的规模已经是当时父亲公司的20倍。
心灵感悟
很多人觉得自己很笨，没有取得什么成就，比起别人来差得很多。要知道，每个人的智商都不一样，除了极少数智商特别高的人以外，大多数人的智商都相差无几。虽然每个人的智商都不一样，但这个世界上没有笨蛋，因为每个人都有最出色的一面。
黑气球也能升空
美国著名心理医生基恩博士在哈佛的一次演讲时讲起他小时候经历过的一件触动心灵的事：
一天，几个白人小孩正在公园里玩，这时，一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了过去，每人买了一个，兴高采烈地追逐着放飞在天空中色彩艳丽的氢气球。在公园的一个角落躺着一个黑人小孩，他羡慕地看着白人小孩在嬉戏，他不敢过去和他们一起玩，因为他很自卑。白人小孩的身影消失后，他才怯生生地走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问道："您可以卖一个气球给我吗？"老人用慈祥的目光打量了他一下，温和地说："当然可以，你要什么颜色的？"小孩鼓起勇气回答："我要一个黑色的。"脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看黑人小孩，给了他一个黑色的氢气球。
黑人小孩开心地拿过气球，小手一松，黑色气球在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景。
老人一边眯着眼睛看气球上升，一边用手轻轻地拍了拍黑人小孩的后脑勺，说："记住，气球能不能升起，不是因为它的颜色、形状，而是气球内有没有充满氢气。一个人的成败不是因为种族、出身，关键是你的心中有没有自信。"
那个黑人小孩便是基恩博士自己。
心灵感悟
生活对于任何一个人都非易事，我们必须要有坚忍不拔的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。我们必须相信，自己对一件事情具有天赋的才能，并且，无论付出任何代价，都要把这件事情完成，当事情结束的时候，你会发现：如果你的信念还站立的话，没有人能使你倒下。
永远坐在前排
20世纪30年代，英国一个不出名的小镇里，有一个叫玛格丽特的小姑娘，自小就受到严格的家庭教育。父亲经常对她说："孩子，永远都要坐在前排。"父亲极力向她灌输这样的观点：无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前头，而不能落后于人。"即使是坐公共汽车，你也要永远坐在前排。"父亲从来不允许她说"我不能"或者"太难了"之类的话。
对年幼的孩子来说，他的要求可能太高了，但他的教育在以后的年代里被证明是非常宝贵的。正是因为从小就受到父亲的"残酷"教育，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活或工作中，她时时牢记父亲的教导，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，尽自己最大的努力克服一切困难，做好每一件事情，事事必争一流，以自己的行动实践着"永远坐在前排"。
玛格丽特在学校永远是最勤恳的学生，是学生中的佼佼者之一。她以出类拔萃的成绩顺利地升入当时像她那样出身的学生绝少奢望进入的文法中学。
在玛格丽特满17岁的时候，她开始明确了自己的人生追求--从政。然而，那个时候，进入英国政坛要有一定的党派背景。她出生于保守党派氛围的家庭，但要想从政，还必须要有正式的保守党关系，而当时的牛津大学就是保守党员最大俱乐部的所在地。由于她从小受化学老师影响很大，同时又想到大学学习化学专业的女孩子比其他任何学科都少得多，如果选择其他的某个文科专业，那竞争就会很激烈。
于是，一天，她终于勇敢地走进校长吉利斯小姐的办公室说："校长，我想现在就去考牛津大学的萨默维尔学院。"
女校长难以置信，说："什么？你是不是欠缺考虑？你现在连一节课的拉丁语都没学过，怎么去考牛津？"
"拉丁语我可以学习掌握！"
"你才17岁，而且你还差一年才能毕业，你必须毕业后再考虑这件事。"
"我可以申请跳级！"
"绝对不可能，而且，我也不会同意。"
"你在阻挠我的理想！"玛格丽特头也不回地冲出校长办公室。
回家后她取得了父亲的支持，就开始了艰苦的复习、学习备考工作。这样在她提前几个月得到了高年级学校的合格证书后，就参加了大学考试并如愿以偿地收到了牛津大学萨默维尔学院的入学通知书。玛格丽特离开家乡到牛津大学去了。
上大学时，学校要求学5年的拉丁文课程。她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，在1年内全部学完了，并取得了相当优异的考试成绩。其实，玛格丽特不光是学业上出类拔萃，她在体育、音乐、演讲及学校活动方面也颇富才艺。所以，她所在学校的校长也这样评价她说："她无疑是我们建校以来最优秀的学生，她总是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。"
40多年以后，这个当年对人生理想孜孜以求的姑娘终于如愿所偿，成为英国乃至整个欧洲政坛上一颗耀眼的明星，她就是连续4年当选保守党党魁，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛长达11年之久，被世界政坛誉为"铁娘子"的玛格丽特·撒切尔夫人。
心灵感悟
自信的人通常给自己的人生定位也相对较高。我们正值大好的青春年华，有如人生的早春季节，正适合为未来做好打算的时节，何不趁机认真思考一下？立志当存高远，崇高的理想能激发人们崇高的信念与动机。
走出自卑的泥淖
三毛小时候是一个非常勇敢而又聪明活泼的小女孩，她喜欢体育，常常一个人倒吊在单杠上直到鼻子流出血来。她喜欢上语文课，语文课本一发下来，她只要大声朗读一遍，便能够熟练地掌握其中的内容，有一次她甚至跑到老师那里，很轻蔑地批评说："语文课本编得太浅，怎么能把小学生当傻瓜一样对待呢？"
三毛12岁那年，以优异的成绩考取了台北最好的女子中学--台北省立第一女子中学。在初一时，三毛的学习成绩还行，到了初二，数学成绩一直滑坡，几次小考中最高分才得50分，三毛心里很自卑。
然而一向好强的三毛发现了一个考高分的窍门。她发现每次老师出小考题，都是从课本后面的习题中选出来的。于是三毛每次临考，都把后面的习题背过。因为三毛记忆力好，所以她能将那些习题背得滚瓜烂熟。这样，一连六次小考，三毛都得了100分。老师对此很怀疑，决定要单独测试一下三毛。
一天，老师将三毛叫进办公室，将一张准备好的数学卷子交给三毛，限她10分钟内完成。由于题目难度很大，三毛得了零分，老师对她很是不满。
接着，老师在全班同学面前羞辱了三毛。他拿起蘸着饱饱墨汁的毛笔，叫三毛立正，非常恶毒地说："你爱吃鸭蛋，老师给你两个大鸭蛋。"他用毛笔在三毛眼眶四周涂了两个大圆圈，因为墨汁太多，它们流下来，顺着三毛紧紧抿住的嘴唇，渗到她的嘴巴里。老师又让三毛转过身去面对全班同学，全班同学哄笑不止。然而老师并没有就此罢手，他又命令三毛到教室外面，在大楼的走廊里走一圈再回来，三毛不敢违背，只好照办。
这件事情使三毛丢了丑，她也没有及时调整过来，于是开始逃学，当父母鼓励她要正视现实，鼓起勇气再去学校时，她坚决地说"不"，并且自此开始休学在家。
休学在家的日子里，三毛仍然不能从这件事的阴影中走出来。当家里人一起吃饭时。姐姐弟弟不免要说些学校的事，这令她极其痛苦，她时常感到那件事情对她的压力，仿佛能看到老师与同学们嘲笑的脸孔。
如果一件非常糟糕的事情对我们已经造成伤害，那么我们苦苦回忆它，不能忘记它，这无异于在旧伤上又添了新创。
心灵感悟
人要想活得自信、洒脱，最好的方法便是做个健忘的人。过去的事就让它过去吧，我们只能做好现在，为未来准备。
逃出囚禁自己的塔
从前，有个长发公主，她头上披着很长很长的金发，长得很俊很美。公主自幼被囚禁在古堡的塔里，和她住在一起的老巫婆天天念叨公主长得很丑，公主也坚信自己是个丑陋的姑娘，她为自己的容貌而深感自卑。