当你发现牙龈红肿、出血时,就表明你已经患了牙龈炎。需要到医院就诊。首先,清除积聚在牙齿上所有的牙菌斑和牙结石,使牙龈炎消退;然后要保持牙齿清洁;保持口腔卫生。再就是控制潜在的疾病也可以令牙龈炎更易治疗,如糖尿病等。