对于新生儿来说，温度、新鲜空气和阳光都非常的重要。不论是在哪个季节里，都有必要给孩子戴一顶暖和的帽子，因为婴儿大部分热量是从头部散发出去的。如果在寒冷的天气里，睡觉时给孩子最好戴棉织的厚帽子，即使滑到他的脸上，孩子也可以透过帽子呼吸。给婴儿穿领口较小的套头衫和衬衣时，要注意，将套头衫挽成环状，先套到婴儿的后脑勺上，然后，再从前边往下拉。在经过前额和鼻子时，要将衣服向外撑开。他的头套进去以后，再将他的胳膊伸进去。脱衣服时，要先讲孩子的胳膊从袖子里退出来，再讲衣服挽成环状搭在他的肩膀上，接着，托起环的前半部分，掠过他的前额和鼻梁，此时这个环的后半部分还留在脖子的后面。最后，再将衣服向后脱下来。因为他的头不是圆形的，而是椭圆形的。
在寒冷的冬天里，室外空气所含的湿度很小。室内温度越高，空气就会越干燥。由于这样的空气在室内升温后，就像一块干海绵，会吸收鼻子和皮肤里的水分。就会导致宝宝鼻子里的黏液干结，使宝宝感到呼吸困难，而且还有会降低婴儿对传染病的抵抗能力。所以，任何增加湿度的办法对婴儿都有帮助，比如在屋内摆放一些植物，在暖气上放置一小盆水，或是使用加湿器都会有一定的效果。
室温。体重较轻的婴儿不太容易控制自己的体温，所以，要注意给他保暖，给他们多穿些衣服。大约在18℃～20℃的室温最适宜体重在2.5千克以上的婴儿进食和游戏。这与大一些的孩子和成年人的要求一样。对于特别小的婴儿来说，父母的爱抚和拥抱可以帮助其控制体温。另外，还要避开暖气或空调的冷热气流。缺乏经验的父母出于本能的呵护和担忧，不敢给婴儿提供充足的凉空气，这样其实是将此问题复杂化了。这些父母总是在较高的室温下，将婴儿包裹得过于严实。导致有的婴儿甚至在冬天身体上也会起痱子。另外，温度过高还有可能导致婴儿猝死，因此，要格外的注意将温度恒定和婴儿保暖。
那么，应该给婴儿穿多少衣服呢？事实上，正常的婴儿和成年人一样拥有良好的体温调控系统，只要不给婴儿包裹太多的衣服和被子，他的体温调控系统就可以正常的运转。婴儿和大一点的宝宝都似乎是胖乎乎的，需要的衣服比大人要少。问题是，多数婴儿都穿得过多，而不是穿得太少，这对他们并没有太大的好处。一个宝宝如果总是穿得太多，他的身体就会失去适应温度变化的能力，也就更容易着凉。所以，宁可给宝宝少穿一点，也不要穿的过多。不要以为婴儿的小手应当总是热乎乎的，于是，就想给他多穿衣服。多数孩子在穿着恰当、冷热适中的时候，手还总是凉的。你可以摸摸婴儿的胳膊、脖子或者腿，看看他是不是穿够了。最好的办法就是看婴儿的脸色，他感到冷的时候，脸上就会有些发青，也会哭闹。
新鲜的空气。空气温度的变化有利于增强宝宝适应冷热变化的能力。冬季在室外停留时，银行职员患感冒的可能性要比做体力活的人大得多，那是因为做体力活的工人已经习惯了外面的气温。一直待在温暖房间里的婴儿往往脸色是苍白的，食欲也不大好。其实，体重达到3.6千克的婴儿在16℃以上的温度下，便可以抱到室外去晒晒太阳。湿度比较大的空气，要比一样温度的干燥空气要寒冷得多，风也是最寒冷的。即使气温较低，只要穿戴得冷暖适宜，那么体重达到5.5千克的婴儿，在朝阳的避风处也可以感到很舒适。
实用的被盖。婴儿在比较凉的房间里（16℃～18℃）睡觉时，最好使用腈纶的毯子或者暖气袋。它们的保暖性很好，也耐洗。编织的披巾要比纺织毯子更贴身，也更容易包裹，所以，在婴儿睡醒以后，用来包他特别方便。另外，编织的披巾比毯子要薄，所以，更容易依据需要的温度来准确的协调厚度。不要使用沉甸甸的盖被，如质地较硬的棉被。在暖和的屋子里或天气里（大约是22℃左右），给婴儿使用棉被子就足够了。所有的被子、毯子和床单都应当大一些，便于将它们牢靠地掖到床垫下面，这样它们就不会散开，也不会带来令人窒息的隐患。
如果你和婴儿是生活在大城市里，没有空余的地让宝宝玩耍，可以用童车推着他到外面去。如果你习惯了用婴儿背兜将他背在胸前或是身后，等到婴儿长大一些的时候，他的身体就会变得更健康。他会很愿意被大人们这样亲近地背着，因为这样他可以向四处张望，也可以睡觉。如果你喜欢背着他到室外去活动，也有时间这样做，那么，你们出去活动的次数越多就越好。
日光浴和日光。不论是大人还是孩子的身体，都需要通过阳光来合成维生素D。但是，即便宝宝们无法在充满阳光的屋子里或者户外活动，他们仍然可以从配方奶粉或者维生素里摄取所需的维生素D。但是另一方面，太阳光也让宝宝暴露在空气里紫外线中，而紫外线在若干年后可能会诱发皮肤病。由于婴儿的皮肤是很脆弱的，皮肤很薄，所含的黑色素也相对较少，黑色素能够抵御紫外线的侵害，因此，非常的容易受到伤害。倒是肤色较深的婴儿相对来说比较安全，游泳池周围、海滩上和小船上尤其严重，因为紫外线不仅会从空中向下辐射，也会被水面反射到身上。日光浴——也就是暴露在紫外线当中，把皮肤晒成棕褐色对任何年龄的人来说都是不健康的。
斯波克博士箴言：
防晒品也适用于婴儿。外出时，皮肤科医生会建议宝宝和成年人使用防晒系数至少是15的防晒品，比如乳液或者乳霜；对阳光敏感的人就应当使用系数更高的防晒品了。如果孩子要在阳光下待上几分钟，就应当给他遮挡一下，比如戴一顶宽檐的帽子，质地需要能阻隔太阳光，最好穿上长衣长裤。即使已经做足了防护，白皮肤的宝宝也不应当在游泳池旁边坐的时间太长，因为水面反射的光线更强烈。