人们在讲话时，往往会随着内容和情绪做出种各样的动作，它传递着主体或客体的心理动态，以及某种信息的暗示，因此说人的身体动作，也是一种无声的语言，这就是“身体语言”。
一般来说，在人际交往中不管你的动作是有心的还是无意的，旁人都会自然地理解为某种信号，可谓是“做者无心，看者有意”，而且，相当一部分是她们不当的身体语言所诱发的。因此，少女了解身体语言的内涵，注意身体语言的尺度，是她们防范骚扰的重要手段。
1.双手的动作：与男性面对面站立谈话时双手应放置背后，或取一个自然的动作，应注意不要双手交叉平置于腹部，使整个胸部突出，这个动作是舞台上唱歌的姿势，与男士近距离面对面时，其含义就成了：敞怀等待或接纳。
2.肩部的动作：在社交场合中，双肩应保持平衡，不宜随情绪或扭转的变化而抖动，尤其不应耸肩，这种故作潇洒的动作容易使对方产生你是个轻佻的女人之感觉。肩与背是女性身体的第三部位，对男士来说同属“禁区”，除了交谊舞之类的特殊场合，如有男性把手搭在你的肩头或用手拍你的背部，应有礼貌地加以抵制，如对此无所表示即意味着默许。
3.上身动作：无论你是坐在沙发上还是坐在办公桌前，上身姿式均要端庄，有男性在场的环境中切忌把手搁在颈后做出松倦动作或身体后倾挺出胸脯。这些动作除了对男性极具诱惑力外，还极易给对方误导出如下的暗示：我不防范你，更不拒绝你。
4.走的动作：在工作场所或其他地方走动时，胯度摆动幅度不宜过大。胯部摆动幅度越大，臀部的扭动越强烈，尤其是穿着高跟鞋的时候，男人从背后注视女性时，其目光通常是投向臀部，这是极其自然的。女性走路时过分扭动臀部极易撩起男性的某种联想。
5.腿脚部的动作：当你坐在沙发上与男性交谈时，双腿要并拢或自然地交叠。双腿叉开既不雅观也是一种不设防的表示，极易引发对方的非分之想，双腿交叠时，悬空的脚不应晃动，尤其不能在高跟鞋半松半紧露出脚后跟时晃动脚部。即使是双膝并拢而坐，也不要将脚从高跟鞋中松出，因为类似的动作在国人眼中是一种挑逗的暗示。
6.其他：在公众场合中，不要解散头发。当着男人的面把束着的头发解开，让其松散地披在肩上，是一种解脱和开放的暗示，其含义有如宽衣。此外，不要含笑长久注视男性，姑娘的眼睛亮水盈盈，与男士交谈时若目不转睛注视对方，再加上妩媚的笑，便极易给人一种“脉脉含情”的错觉，导致非分之想。
如果你的行为端庄，动作得体，对方在交谈中插入挑逗性语言或做出亲昵动作时，那就是性骚扰的前奏了。此时你可以用身体语言来保护自己并断绝对方的非分之想。最简便的方法就是背转身去或轻步走开。给对方一个背影或走开，都是拒绝的明确表示。除非对方不顾廉耻，色胆包天，否则都会知趣收敛的。倘若谈话不能中断，或者不允许你走开，你就应双手交叉抱臂置于胸前，这是防范或“封杀”的表示。