书城亲子家教十月胎教速查全典
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第6章 胎3月 我像一个孙悟空

这都是在不断变化的结果。

妈妈给我能量,

爸爸给我信号,

我再来个超级变身,

小小人儿就出来了。

胎儿安全指数:★★★★

胎教要点

多聆听优美旋律,多读富有高尚格调的书报,保持良好情绪。

避免不良情绪的刺激。

保持良好心态,轻松渡过妊娠反应苦恼,想吐就吐,不吐就多吃,顺其自然。

避免情绪不佳,导致内分泌介质变化,影响胎儿。

避免性交。

本月全面产检一次。

孕妈妈身体变化

这一时期,妈妈的身体会有明显变化,阴道内的乳白色分泌物明显增多;乳房进一步增大,并且可能发生过胀痛;乳晕、乳头会出现色素沉着。部分妈妈的妊娠反应会很明显,妊娠第8周、第9周是妈妈生理上最难受的时期,所以家人应多关心和体贴妈妈,帮助妈妈度过这一时期。只要过了孕3月,妈妈的妊娠反应就会减轻,不久就会消失。

在这个月内,妈妈的子宫会逐渐增大如一成年男人拳头般大小,腹部已经开始突出,不过下腹部外观隆起仍不明显。由于增大的子宫压迫周围组织,妈妈会感到下腹部有一种压迫感,去厕所次数也会明显增多。

子宫扩大如小柚子般

孕妈妈的子宫这个时候看起来已经像个小柚子了,3个月来胎儿也发生了巨大的变化。

胎儿这一时期已初具人形,头部可以抬起了,几乎占胎儿全长的一半,头发开始出现,眼、耳、鼻、颜面已逐渐形成,两只眼睛离得还比较远,耳廓清晰可见,开始形成眼皮和鼻孔,眉毛也开始生成,下颌和两颊开始发育,更像人脸了。

躯干开始伸直,尾巴完全消失。上、下肢芽已从胎体伸出,并逐渐形成四肢;指趾分化清楚,并有指、趾甲出现,四肢开始有活动。皮肤是透明的,从外面可以看到里面的血管和内脏,借助多普勒仪器,可以听到胎儿心脏快速跳动的声音。

这个月,男胎和女胎开始出现区别,外生殖器初步形成,并与肛门分开,有了胎儿性别特征。

现在,从外观上看,胎儿已经很像一个“微雕婴儿”了。

尿频、尿急也正常,三月的孕妈妈都一样

怀孕第3个月,孕妈妈会频频感觉到尿意,甚至还会尿急,有的孕妈妈担心这种情况是不正常的,其实,这正是胎儿长大了的表现,孕妈妈们不要太担心。

由于子宫的增大,在盆腔中的位置也逐渐发生改变,增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠,膀胱容量减少,所以膀胱功能也会受到影响,出现尿频,还总有排不净尿的感觉,但并不会有尿路感染时出现的尿痛症状。

由于小便次数增多,孕妈妈常常得跑厕所,这或许会有些不方便,但是千万不要因为频尿不方便,而刻意不喝水或憋尿,以免造成尿路感染。孕妈妈想上厕所时就应该上,出门前没有尿意感也要先上厕所,等到妊娠满三个月后,子宫会上升到腹腔,频尿、尿急就会随之改善。

孕妈妈在孕3月时尽量不要在远离卫生间的地方呆得太久,以免排尿不便。

早孕反应即将结束,孕妈妈“苦尽甘来”

一般,孕妈妈的早孕反应会从怀孕第2个月开始,怀孕3个月后会结束。

早孕反应的轻重在不同的孕妈妈身上是不同的,有的孕妈妈能很顺利地度过,而有的孕妈妈可能表现为严重的剧吐,连喝水也会吐,令孕妈妈痛苦不堪。

有些孕妈妈比较幸运,从怀孕一开始就没有什么明显的早孕反应,也有少数孕妈妈的孕吐反应会持续到生产。

这个月,孕妈妈还会出现孕吐现象,除恶心外,胃部情况也不佳,同时,也会感到胸闷,不过这是暂时的,因为孕三月的前两周可能会是妊娠反应最重的阶段。随着孕周的增加,早孕反应反而开始减轻,不久将自然消失,孕妈妈食欲开始增加,下降的体重逐渐回升。因此,孕妈妈结束这种痛苦在第3个月可以看到希望,一般,早孕反应到怀孕3~4个月都会渐渐减弱。

预防早期流产,到了奋战的最后关头

对于刚怀孕的孕妈妈来说,最应该注意的就是流产,虽然早期流产多与胎儿的先天性异常有关,但孕妈妈的生活习惯或行为也可能造成早期流产。因此,为了避免发生早期流产,孕妈妈要做到:

定期产检 定期产检能得知胎儿的发育成长状况、健康与否,避免发生早期流产。

禁止吸烟、喝酒、喝咖啡 孕妈妈如果吸烟、喝酒、喝咖啡,流产几率会提高。

正常作息 怀孕早期,孕妈妈应尽量避免工作太过劳累、熬夜等,维持正常的生活作息,并保持心情愉悦。

避免危险动作 孕妈妈应尽量避免爬高、提重物或弯腰拿东西,以免造成腹部不适或受到碰撞,导致流产。

留意可能的流产征兆一般来说,腹痛、阴道出血都是流产的征兆。

如果出现流产征兆,孕妈妈要尽快与医院沟通,不可盲目保胎,因为有些流产是胚胎发育异常导致的。

避免这些对胎儿可能产生不利的要素

大部分孕妈妈基本上不可避免地在日常生活中会接触到电脑、电话、空调以及复印机,我们都知道这些东西多少对身体有害,但是怎么避免呢?

电脑 虽然没有明确的数据证明电脑对胎儿会有影响,但在怀孕的最初三个月里,我们建议孕妈妈,如果有可能的话,最好不要使用电脑,即便是在其他人操作电脑的时候,孕妈妈也必须保持一定距离,虽然这会比较难以坚持,但是少接触电脑对胎儿的安全是绝对有好处的。如果必须使用的话,也要与屏幕保持一臂的距离,并且穿上防辐射服。

电话 孕妈妈最好拥有一部属于自己的独立有线电话,使用上一个人拿过的电话,有2/3的机会被细菌传染。

空调 开着空调时,要每隔两三个小时到室外呼吸一下新鲜空气。平时要定时开窗通风,排放毒气。

如果你的办公桌靠近打印机或者复印机,可以向老板申请换个位置。

复印机 孕妈妈尽量不要接触复印机,若是要使用,最好放在空气流通的地方,且避免日光直接照射。

上班的时候,如果必须使用复印机或者打印机,可以请求同事帮忙。

胎儿对妈妈说

妈妈,这段时间我长得很快哦,小尾巴已经完全没有了,我的眼睛已经形成啦,而且还长出眼皮了呢。我现在的皮肤还是透明的,从外面直接就可以看到我的皮下血管和内脏,脸部的器官也已经开始生成了,从脸部特征看的话,会跟妈妈的很相似哦。

到这个月底我就能长到7~9厘米,体重呢会有将近20克。悄悄地告诉你哦,我已经知道自己是男孩还是女孩了,不过这是个小秘密,我要等到出来的时候再告诉你。妈妈,你可要安心地等着哦。

从胚胎到胎儿,胎儿的一次惊喜巨变

8周过去了,胚胎从现在开始可以称为“胎儿”了,也可以正式称为“胎儿”。此后,胎儿会迅速发育,随着耳和眼睑的形成,五官会更加分明,面部此时已更具“人形”了。

骨细胞的出现是一个里程碑,第一个骨细胞的出现标志着胚胎期的正式结束,因为骨骼开始生长的同时,身体基本结构也即将开始。

成为胎儿后,宝宝的许多位置都有了一些改变,如胚胎期的小尾巴不见了,所有的器官、肌肉、神经都开始工作了,手部从手腕开始变得稍微有些弯曲,双脚开始摆脱蹼状的外表,眼帘开始覆盖住眼睛,所有主要的内部器官开始形成,心脏正形成4个腔,并已开始泵血,大血管将近形成。

胎儿从胚胎到胎儿后,所有主要器官都已具雏形。

胎盘,我的好伙伴

怀孕第3个月,胎盘完全形成,已经可以支持产生激素的大部分重要功能。

胎盘的母体面呈暗红色,胎儿面呈红色,并且很光滑,表面盖有羊膜,脐带附着在膜盘中央或偏侧方。

胎儿的发育依赖于胎盘的功能,胎盘不仅是胎儿汲取营养的“大本营”,也是胎儿生长发育必不可少的“化学加工厂”。

实际上,胎盘就是胎儿与母体间进行物质交换的器官,像植物根须一样,胎儿的根须是绒毛,植身于母体子宫,吸取营养,从一个小小的受精卵发育长成一个可爱的、会哭会笑的天使,这种奇迹的发生就是靠胎盘健全的五大功能功能来实现的:气体交换、供应营养、排泄废物、防御及内分泌作用。

孕妈妈在产前检查时要多向医生咨询胎盘情况,避免出现胎盘早剥、前置胎盘等问题而没有被及时发现,这将会威胁到胎儿的健康和生存。

从现在起,胎儿的脑部开始第一轮迅速发育

怀孕第三个月时,胎儿的大脑体积越来越大,占了整个身体的一半左右。胎儿开始形成大脑皮层了,这个月胎儿的脑细胞增殖进入第一个高峰。一般,妊娠的第3~6个月是胎儿脑细胞迅速增殖的第一个阶段,称为“脑迅速增长期”,第二个迅速增殖阶段出现在宝宝出生前。

这个阶段主要是神经胶质细胞分裂,脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加,表现为细胞数目增加,脑细胞体积增大和神经纤维增长,脑的重量不断增加,以后脑细胞增殖速度减慢。

这个时候是脑硬件发育的基础,孩子能否长成优秀的大脑需要1000亿个脑神经细胞构成,而这个阶段就是决定脑细胞是否够数量的重要阶段。

有些孩子出生后智力水平低下,反应慢,可能与这一时期营养不足有关,脑细胞迅速增殖需要大量的营养来保证。

骨骼长得快起来,胎儿关节正形成

怀孕第3个月开始,骨骼和关节尚在发育中,部分软骨已经向比较坚硬的骨骼发展,胎儿的骨骼会逐渐变得硬起来。

这一时期,胎儿的骨骼细胞发育会加快,肢体慢慢变长,逐渐出现钙盐的沉积,骨骼越来越硬,关节也会慢慢形成。

值得注意的是,此时胎儿要从孕妈妈体内摄取大量的钙质,如果孕妈妈自身摄入的钙质不足,那么自己骨骼处的钙质便会分解,以补充胎儿血钙的不足,孕妈妈这时就要多喝牛奶,多吃一些高钙食品。另外,由于钙离子与骨骼肌肉的兴奋性密切相关,孕妈妈血钙低到一定程度还会引起小腿肌肉痉挛,这时要适当进行室外活动,多接触日光照射。

孕妈妈如果这一时期感冒、发热,或有过其他疾病,可能导致胎儿生长停顿一下,使得关节生长脱位,胎儿出生时,爸爸妈妈要注意检查一下。

小人儿的“水上芭蕾舞”

胎儿长成小人儿后,从牙胚到趾甲,每个地方都在忙碌地运动着,进入孕三月以来,胎儿已经很会活动自己的身体了。

胎儿对刺激开始有反应了,神经系统已经开始起作用,比如受到刺激的时候会眨眼、吸吮手指、张开脚趾等。这表明胎儿开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作了,但胎儿这时动作轻微,妈妈尚感觉不到胎动,因为这时的胎儿还很小,子宫空间相对比较大,胎儿即使伸伸胳膊、踢踢腿,孕妈妈也很难感觉得到,不过在B超下可以监测到胎动。

但是孕妈妈感觉不到胎动并不证明胎儿还不会活动,胎儿在羊水中可以自由活动,有时下肢伸开,做出走的样子,有时又做出蛙泳的样子,时而踢腿,时而舒展身姿,看上去好像在跳水上芭蕾舞。一般情况下,初孕妈妈在孕16周左右就能感觉到胎动。

医生叮嘱

胎儿主要器官畸形发生的时间

妊娠头三个月是胚胎主要器官畸形的多发时期。在此期间,一个针尖大小的受精卵,重演了生物进化的全过程,发育成为长9厘米、重约14克的胎儿,其变化之神速可想而知。在这一时期胎儿最容易受到内外环境的影响,因而易使“成形”有误,出现先天畸形。

胎儿主要器官畸形发生的时间如下:

极度担心也会影响胎儿的发育

每个孕妈妈都会担心自己的宝宝是否正常,但是过度的担心也会对妊娠有害,当孕妈妈处于极度恐惧状态下,特别有某种理由,如孕期服用某种药物的情况下,极度恐惧的危害有时大于服用某种药物本身。医生可以帮助你分析危险程度并建议做相关的检查。

在没有准备的条件下怀孕怎么办?在服药时怀孕怎么办?在发热时怀孕怎么办?在饮酒后怀孕怎么办?答案就是,我们不必要为太多的所谓风险担心。因为真正由药物或其他环境因素所致的畸形不到1%。而大多数孕妈妈在知道怀孕以前所用的药物并不是绝对的致畸药物,如果你对孩子无所谓,应该考虑以下问题:你还年轻吗?你下一次还能怀孕吗?你下一次能保证不感冒、发热或口服更有害的药物吗?你下一次妊娠的坏境一定比这次好吗?

你可以多去咨询几个医生,权衡利弊,再决定胎儿的去与留。

医生小唠叨

注意X光和服药剂。

这个时期的超声波检查十分重要,而且几乎都可以听见胎儿的心跳。

避免流产。

准爸爸胎教行动

和孕妈妈一起制定孕期日程表

孕妈妈怀孕以后,为了宝宝和孕妈妈自身的健康,在日常生活和产前检查等方面都会有一些需要格外注意的地方,在怀胎十个月的时间里,这些每天都可能需要做的事情会显得有些繁琐,孕妈妈一不小心就容易忘记或忽视,因此准爸爸要帮助孕妈妈制定一张孕期日程表,以提醒孕妈妈需要做些什么。

从怀孕的第一天起,未来宝宝的时间就被排得很满,他每天都有新的进步,器官每天都有新的发育。准爸爸和孕妈妈一起制定的这份孕期日程表,最好能够罗列一周必须要做的事在整个孕期,孕妈妈要经历各种大大小小的检查项目,建议准爸爸在孕期日程表中将进行各种产检的日期突出标示,以提醒孕妈妈按时产检。

情,为了方便迅速查看,最好能从末次月经的第一天开始排起,正好排满40周,让孕妈妈可以每天“照表行动”。

陪孕妈妈参加社交活动

孕妈妈怀孕期间,情绪会比非孕期差,找朋友聊聊是个不错的排解方式。

但是,到了怀孕后期,孕妈妈的出行成了一个大问题,活动量会减少,除了必须要做的事,比如上下班,其他的外出活动就能少则少了。可是这样每天局限在家里,面对的只是准爸爸或其他家人,缺少了以前的社交活动,孕妈妈难免会觉得生活乏味,情绪低落。

准爸爸这时候应该承担起“司机”和“护花使者”的责任,陪孕妈妈去参加社交活动,让孕妈妈的这种状况得以改变。在有朋友聚会的时候,准爸爸应事先打听好聚会环境是否适合孕妈妈,如果适合就积极陪同孕妈妈去参加。周末有空,还可以带孕妈妈去看看朋友,尤其是去有孩子的朋友家做客,让孕妈妈和自己都能实地感受一下家有“小天使”的氛围。

准爸爸不妨在自家举行一些小派对,这样孕妈妈就可以在家里参加社交活动了。

准爸爸是胎教主力军

在一般人的观念中,总以为胎教是孕妈妈一个人的事,但要提醒的是,准爸爸也要积极参与胎教才行。

胎儿对准爸爸低频率的声音比对孕妈妈高频率的声音还要敏感。因此,宝宝虽然是在孕妈妈的肚子里孕育长大的,可还是会与准爸爸有着一种很自然的亲密关系。陪同孕妈妈一起和胎儿“玩耍”,对胎儿讲故事,描述每天的工作和收获。如果准爸爸能经常这样对宝宝进行胎教,可以密切与胎儿之间的感情。

准爸爸和孕妈妈一起进行胎教,能让孕妈妈感觉受到被重视与疼爱,胎儿也能感受到孕妈妈愉快的心情,这对宝宝以后的情绪培养有帮助,因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

准爸爸不仅应该积极地配合孕妈妈进行胎教,还应该让自己成为胎教的主力军。

胎教营养直通车

这个月营养要点

到了这个月,胎儿进入快速生长发育期,妈妈在这个月仍然要注意补充叶酸及其他维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养素。蛋白质含量丰富的食品有瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80~100克。

维生素B6可以帮助抑制孕吐。维生素B6在麦芽糖中含量最高,每天吃1~2勺麦芽糖不仅可以防止妊娠呕吐,而且使妈妈的精力充沛。不过不能多吃,一方面因为麦芽糖有回乳的作用,另一方面因为麦芽糖含糖高,吃多了对妈妈的健康不利。富含维生素B6的食品还有香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜、核桃、花生、菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉、鸡蛋、鱼等含量较多。

镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常发育。孕早期的3个月,如果镁摄入不足,会影响到胎儿以后的身高、体重和头围大小。孕妈妈可以多吃绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、香蕉、草莓、葵花籽和全麦食品等,来保证镁的摄入。

维生素A参与了胎儿发育的整个过程,对胎儿皮肤、胃肠道和肺部发育尤其重要。由于孕早期的3个月内,胎儿自己还不能储存维生素A,因此孕妈妈一定要及时补充足够的维生素A。建议孕妈妈多吃甘薯、南瓜、菠菜、芒果等补充维生素A。

现阶段的妈妈每天钙的补充量应在800毫克左右。要多喝牛奶,一袋250毫升的牛奶可补充250毫克的钙。所以建议妈妈每天喝2袋牛奶即可。其中一袋应该在晚上睡前喝,这样可以维持半夜血钙正常,防止腿抽筋。

妈妈每天需碘量应在175微克左右,最好食用加碘盐。同时也应在食物里增加碘的含量,因为胎儿脑的发育必须依赖母体内充足的碘,碘是制造甲状腺素的主要原料,而甲状腺素是促进大脑、身体发育的重要原料。在这一时期妈妈应多食用含碘的食品(如海带、紫菜、海蜇、蛤蜊等)。

爱心妈妈提醒

这一时期胎儿的生长发育非常迅速,尤其要注意加强钙和维生素D的补充。如果膳食中的钙摄入不能满足胎儿生长发育的需要,会造成妈妈在妊娠过程中发生手足抽搐和痉挛的现象,也会影响到胎儿的骨骼生长。

维生素D能够促进体内钙的吸收,但过多的维生素D则会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题。所以,妈妈在补充维生素的时候千万不可擅自妄为,一定要遵循医嘱。

维生素B1:发达胎儿神经系统

维生素 B1是人体内物质与能量代谢的关键物质,具有调节神经系统生理活动的作用,可以维持食欲和胃肠道的正常蠕动以及促进消化。

孕妈妈的维生素B1需求量

孕妈妈适当地补充一些维生素B1可以缓解恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。推荐摄入量每日为1.5毫克,可耐受的最高摄入量为每日50毫克。

缺乏维生素B1对孕妈妈和胎儿的影响

孕妈妈缺乏维生素B1,会出现食欲不佳、呕吐、呼吸急促、面色苍白、心率快等症状,并可导致胎儿低体重出生,易患神经炎,严重的还会患发生先天性脚气病。

富含维生素B1的食物:酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、麦麸、牛奶以及大多数种类的蔬菜等。

魔法胎教大课堂

阅读空间

小鲫鱼和小水鸟

晚上,天气冷极了,小鲫鱼们只好伏在水底,不敢浮上水面。

它们一心盼望春天快快到来,好到水面上快乐地游玩。

一天,有一条小鲫鱼看到水面上露着红光,以为春天到了,就想浮起来到水面去。

它的妈妈慌了,忙阻止说:“孩子,春天还没到哩!再说你还太小呢……”小鲫鱼听了,非常失望。

有一天夜里,星星和月亮把水面照得通亮。这回呀,小鲫鱼以为春天真的来了,也不告诉妈妈,就向上浮出水面,挺着白肚皮,蹦蹦跳跳,快活极了。

一只水鸟暗暗盯上了它。等小鲫鱼跳出水面时,水鸟猛地把它衔走了。水鸟飞落在岸边的一块岩石上,放下小鲫鱼,用一只脚踏住它的胸膛,喊着:“孩子!快来吃你心爱的东西。”

随着喊声,从天空中落下一只白色的小水鸟。妈妈对它说:“孩子!快!啄住它!啄它的头!”

那小鲫鱼不听妈妈的话,这会儿心里后悔极了。在这生死关头,它忽然想起了妈妈教给它的话:“无论碰到什么危险,一定要尽力挣扎!蹦跳!”

它猛地挣扎,用尽力气蹦呀跳啊!终于蹦下了岩石,蹦到水中,又拼命沉到水底。它终于死里逃生了。这时它长长地吐出一口气,说:“妈妈的话,不可不听!”

动作缓慢的小水鸟,眼睁睁地看着小鲫鱼逃掉了,傻乎乎地望着水面。

这时候它才想起妈妈教给它的话:“无论什么时候,碰到啄食,一定要动作敏捷!”它叹了口气,说:“妈妈的话,不能不听啊。”

小棕熊突然想起,去年冬眠的时候,它的被子有点潮潮的、冷冷的,还有点霉味,盖在身上真不舒服。

晒被子

秋天到了,棕熊又快冬眠了,它得晒晒自己的被子。棕熊把被子晒在门前的树林里。

可是等它到屋子里转了一圈回来,它发现晒在门前的被子不见了。

棕熊可着急了,被子丢了,它冬眠时盖什么呀?它找来找去,发现门前的树干上有一张纸条,上面写着:棕熊先生:这里树太密,晒不到太阳,你的被子跑到阳光底下去了。

“真是少有的怪事,被子会自己跑到阳光底下去?”棕熊边说边寻找阳光最多的地方。

果然,在草地中央,在暖暖的阳光下,晒着它的花被子。它的好朋友小花鹿、小猴和小兔子,正围着被子在唱着歌呢。棕熊明白了,它的被子是怎么跑到阳光底下去的。草地上的阳光真好,被子晒得暖暖的。草丛里还开着五彩的鲜花,鲜花的香味钻进了被子里,被子变得香香的。

朋友们告诉棕熊,它们围着花被子唱了很多首好听的歌,这些歌都钻进了被子,它们会陪伴它过一个冬天的。

小猴还和棕熊悄悄咬耳朵说,它还在被子里藏进了许多有趣的、并不难猜的谜语。要是它寂寞的时候,还可以猜猜谜语。

傍晚,当棕熊收下被子时,被子暖暖的、香香的,它知道被子里还藏着歌、藏着笑、藏着有趣的谜语……

村子旁边有个小树林,小树林里住着猴哥和猴弟。这猴哥猴弟最爱吃玉米。

猴哥猴弟种玉米

你瞧,它们一大早就钻进农民伯伯的地里,偷了大玉米,吧嗒吧嗒吃了起来。吃饱了肚子,它们就在树林里捉迷藏呀、荡秋千呀。到了中午,猴哥说:“我肚子饿了。咱们再到地里去掰玉米吃。”猴弟说:“好!我也早饿了。”

它们钻进玉米地里,刚想掰玉米,农民伯伯看见了,拿起扁担就打。啪!一下打在猴哥屁股上,猴哥叫了一声:“哇呀!”啪!一下打在猴弟大腿上,猴弟嚷了一声:“呜哇!”猴哥说:“嗨,真倒霉,玉米没吃上……”猴弟接着说:“倒挨了一顿打。”

猴哥眼珠骨碌碌一转,说:“明年咱们自己来种玉米吧!”猴弟说:“好,自己种上玉米,就不怕没有吃的了。”

春天到了,猴哥猴弟在小河边种起玉米来。它们先翻地,才干了一会儿,就觉得累了。猴哥说:“干活真累呀!”就往地边一躺;猴弟说:“可不是!”也往河旁一倒,直到太阳下了山才起来,把种子往地里胡乱一撒就回家了。

猴哥说:“从明天起,咱们轮流下地吧!明天你先去。”

第二天,猴弟下地去了。它想:哥哥偷懒,让我来干活,我才不当傻瓜呢!它刺溜一下,跑到树林里去玩,到天黑才回家。它对猴哥说:“唉呀、干了一天活,可把我累坏了。”

第三天,轮到猴哥下地。它走到地里一看,开口就骂:“真是个懒虫,它干了什么活了?还说累坏了。它不干,让我干,我才不当笨蛋呢!”

也跑到树林里去玩,到天黑才回家。它对猴弟说:“真够受,干了一天活,可把我累坏了。”

后来,轮到谁下地,谁就到树林里去玩,地里连瞧也不去瞧一眼,谁也没下地干过一天活。不干活,还要撒谎。一次,猴哥问:“弟弟,你下过地没有?”猴弟说:“去啦,又是施肥,又是浇水。你呢?”

猴哥说:“我……除了草又捉虫呢。”

一天一天过去了。有一天,猴哥猴弟走过农民伯伯的玉米地,看见玉米棒长得又大又壮,馋得口水都流出来了。猴哥说:“瞧,玉米都长这么大了,咱们种的也该长大了。”猴弟说:“对,吃起来喷喷香。”

它们连忙摘了几张大芭蕉叶,做了一个大口袋,准备装玉米。

猴哥猴弟来到它们的玉米地一看,可傻了眼:地里全是野草,玉米呢?细细再一找,才在野草丛中找到几棵玉米秆子,又矮又细,一个棒子也没长。这是怎么回事呀?猴哥睁大眼睛看着猴弟,猴弟张大嘴巴瞧着猴哥。

小老鼠贝贝

小老鼠贝贝,在教室的角落里挖了个小洞,住在里面挺舒服。每天下午一放学,小朋友们都回家去了。教室里静悄悄的。小老鼠贝贝就背了一只小口袋,从小洞里钻出来,再从教

室里溜出来,溜进看门的老爷爷的小屋,偷偷地捡起老爷爷吃剩的饭粒、面包屑,装在小口袋里,背回小洞里去慢慢地嚼。吃饱,得散步啊,贝贝就在教室里溜达,把小朋友们丢下的铅笔头呀、小画片呀,带回小洞里去当玩具。

第二天,小朋友们来上学了。小老鼠贝贝没事干,就把小脑袋伸出小洞来,听老师讲课,还学会了看书、写字。小朋友们出去做操的时候,它还溜出来借小朋友的小人书看。

一天,大雨不停地下,小朋友们打着伞回家了,贝贝在教室里走来走去,差点摔了一跤,啊,原来地上有一摊水。水是从讲台上滴下来的,讲台上怎么会有水呢?它抬头一看,哎呀,屋顶漏雨了。不得了,讲台上还有好多故事书呢。贝贝拿出捡来的铅笔头,在小画片的背面写着:“老爷爷:教室漏雨了,请您快来修一修。”

贝贝把小画片揣在怀里,奔出教室,向老爷爷的小屋子跑去,雨点啪哒啪哒打在它身上,把它淋得透湿。小屋到了,贝贝把爪子塞在嘴里,使劲吹了一声口哨:“嘘——”

老爷爷回头一看,呀,吹口哨的是一只浑身湿漉漉的小老鼠呀!小老鼠递给他一张小画片。老爷爷接过小画片,费了好大的劲才看明白,顾不得打伞就冲出小屋子,跑到教室里一看,屋顶真的漏雨了,水直往讲台上滴。老爷爷可不会修屋顶,他拿了一个木桶放在讲台上,让水滴在木桶里。

老爷爷回到小屋子,小老鼠不见了,他吃剩的半块蛋糕也不见了。

老爷爷大笑起来:“这小家伙一定饿坏了。明天它也许还会来,我得送它点东西,谢谢它。”

第二天,泥水匠师傅把教室的屋顶修好了。这以后,小老鼠贝贝成了老爷爷的好朋友,每天上老爷爷那儿去玩。下雨天也去,因为老爷爷送给它一顶小草帽,还有一双小木屐。

妈妈的童谣

影子

看见影子倒在地,

小猪心里很着急。

伸手它把影子拉,

拉了半天来不起。

小猪对着影子喊,

“再不起来我生气!”

天上星

天上星,地上灯,

叮叮当当挂油瓶。

油瓶破,两个半,

猫叼草,狗拉磨,

猴儿挑水井上坐。

鸡淘米,猫烧水,

老鼠开门笑呵呵。

老鼠娶媳妇

打花鼓,抬花轿,

老鼠娶媳妇儿好热闹。

挑开花轿瞄一瞄,

哎呀呀,不得了,

新娘是只大狸猫。

唐爸爸的诗

春晓

孟浩然

春眠不觉晓,

处处闻啼鸟。

夜来风雨声,

花落知多少。

出塞

王昌龄

秦时明月汉时关,

万里长征人未还。

但使龙城飞将在,

不教胡马度阴山。

芙蓉楼送辛渐

王昌龄

寒雨连江夜入吴,

平明送客楚山孤。

洛阳亲友如相问,

一片冰心在玉壶。

视觉挑战

直接胎教开始了!

准妈妈辛苦了一天,不妨静下心来,与我们聪明的宝宝玩会儿游戏,放松一下心情。

评分:

棒极了!唉!还可以吧!还得努力呀!

视觉挑战

近几年来,随着医学科学的发展和超声波的问世,发现胎儿在母体内有很强的感知能力。父母对胎儿做游戏胎教训练,不但增进了胎儿活动的积极性,而且有利于胎儿的智力发育。

请把下面的点连接起来,组成一幅漂亮的图片吧!

评分:

棒极了!唉!还可以吧!还得努力呀!

创意绘画

孕妈妈在妊娠期间排除不良的意识和联想,尽量多想些美好的事物,将善良、温柔的母爱充分体现出来,通过各方面的爱护关心胎儿的成长。

请你给下面的图片加上漂亮的颜色吧!

评分:

棒极了!唉!还可以吧!还得努力呀!

创意绘画

“宝宝,我们今天就学到这里吧,妈妈明天再教你别的知识,睡觉吧!”在学习完绘画以后,可不要忘记告诉胎宝宝我们的课程结束了。

请你给下面的图片加上漂亮的颜色吧!

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棒极了!唉!还可以吧!还得努力呀!

手工DIY

一张纸,剪一剪、折一折,就可以变幻成栩栩如生的人物、顽皮可爱的动物、形态各异的花草……这实在叫人惊喜。

准备:剪刀、彩色的复印纸、铅笔

手工DIY

一张纸,剪一剪、折一折,就可以变幻成栩栩如生的人物、顽皮可爱的动物、形态各异的花草……这实在叫人惊喜。

胎教音乐123

哪些音乐适合做胎教

一般,世界名曲中的一些舒缓、轻柔、欢快的乐段很适合拿来做胎教音乐,但悲壮、激烈、亢奋的乐段不适合做胎教,会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿心理闭锁。

孕妈妈应该经常听一些节奏柔和舒缓的轻音乐,像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妈妈听。

用来做为胎教音乐的曲子应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面,尽可能与孕妈妈子宫内的胎音合拍、共振,胎教音乐的音频应该保持在2000 赫兹以下,噪声不要超过85 分贝。给胎儿听的音乐最好是选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐,经过专业选择和设计的音乐对胎儿的伤害可以控制到最低。

准爸爸孕妈妈不妨多学唱一些好听的儿歌,自己唱歌给胎儿听,一样可以起到音乐胎教的效果。

准爸准妈一起来

准爸爸可不能一味地让准妈妈多吃,也要注意准妈妈的饮食,均衡营养很重要。

不要吃出一个巨大儿

现代人的生活条件越来越好,吃得越来越好,一般我们怀孕了就成了家里的重点保护对象,恨不得让你吃掉一头大象。在孕期不是吃得越多越好,而是适量就行,营养不要太过剩,造成宝宝巨大,给分娩带来困难。

巨大儿的定义

在医学上,把体重过大的足月新生儿称为“巨大儿”。新生儿的出生体重等于或大于4千克,就可以称为巨大儿。在20世纪80年代巨大儿仅为3%左右,随着近年来经济的快速发展,物质生活水平越来越高,新生儿的出生平均体重开始增加,巨大儿的发生率也不断上升,到21世纪初已经达到7%~8%。特别是东部沿海地区已经达到10%,个别医院竟达到12.5%。

造成巨大儿的原因

孕妈妈营养过剩,而又运动不足,极容易增加生巨大儿的概率,另外,一些遗传因素以及如果孕妈妈患有糖尿病或糖耐量减低时,往往也容易生出巨大儿。

巨大儿有什么不好

巨大儿出生时会导致分娩过程延长,最后不得不采用产钳或胎儿吸引器助产,甚至剖宫产。

对母亲可能造成产道撕裂伤,重者甚至发生子宫和膀胱破裂。而且由于胎儿过大,胎儿娩出后子宫常常收缩不良,还可能造成产后出血甚至死亡。

科学预防巨大儿

科学摄取营养,调整生活节奏,这是降低巨大儿发生率的关键。孕妈妈应随时监控体重,按时检查,多听取医生建议。

坚持运动。孕妈妈参加适当的运动,比如散步、做孕妇操,避免营养过剩。

孕中期遵医嘱做糖尿病筛查,如果发现妊娠期糖尿病,更应该遵从医生对营养摄取的指导,避免胎宝宝增长过快,度过一个安全的孕期。

特别关注:不当一个冷妻子

丈夫永远是个老小孩,有时对妻子的依恋犹如对母亲。男人在外面打拼,回到家里希望被关怀,害怕被冷落。孕妈妈可不要只把注意力放在肚子里的宝宝身上。

随着妊娠进程,胎儿不断生长。孕妈妈实实在在地感到腹中新生命的存在了。孕妈妈满脑子都是这个小小的生命,其他事情都变得无足轻重。凡事都以体内的胎儿为出发点。就连妻子的性格爱好似乎都变了,对于过去从不关心的甚至厌烦的话题此时却常谈起,原来有兴致的事,却无心去做了。

孕妈妈对外界的反应显得有些淡漠和迟钝,做事也显得心不在焉。有的孕妈妈对性生活也缺乏兴趣,令丈夫难解。妻子对性生活淡漠,一方面是妻子的热点转移,另一方面就是妊娠期的妇女体内分泌的孕激素大量增多,使得孕妈妈对异性的兴致降低,有的甚至不喜欢异性接近。

有了宝宝,感情就大转移,不如从前那样关心丈夫,对丈夫的感情也不如从前那般细腻,这会让丈夫有一种失落感。特别是在性生活上,如果真的是由于自己的心理、体力、精力等无法进行,那就应主动向丈夫解释清楚。取得丈夫的理解。千万不可为此伤害了丈夫。弄得家庭不和睦。

如果孕妈妈对性生活没有兴趣的话,可以尽量在生活上多关心准爸爸点,不要彻底将准爸爸打入“冷宫”,让他感觉不到家的温暖。

我统治着我的王国,

在这个美丽的国度里,

虽然只有脐带——我唯一的玩具,