（第一节）乒乓球运动常用术语
一、球台术语
端线：球台两端长152．5厘米、宽2厘米的白线称为端线。
边线：球台两侧长274厘米、宽2厘米的白线称为边线。
中线：台面正中与边线平行的3毫米宽的白线为中线。
球台示意图
左、右半台：中线将球台分为两个半台，又称1／2台。左、右方位是对击球者本身而言。
1／3或2／3台：击球范围占球台的1／3或2／3，左侧为左1／3或2／3台，右侧为有1／3或2／3台。
全台：击球时不限落点，击球范围占整个球台。
二、站位术语
站位示意图
近台：站位距离端线50厘米以内的范围。
中近台：站位距离端线50～70厘米以内的范围。
中远台：站位距离端线70～100厘米以内的范围。
远台：站位距离端线1米以外的范围。
三、击球路线术语
击球线路示意图
击球路线是击球点与落点之间的投影线，有右方斜线、右方直线、中路直线、左方直线、左方斜线。在乒乓球教学、训练、比赛中称为五条基本路线，它是以击球者本身方位而言。以右手执拍为例，右方斜线或直线即正手斜线或直线，左方直线或斜线即反手直线或斜线，中路直线为中路球。
四、击球时间术语
对方来球着台后反弹上升至回落触击地面以前这段时间，称为击球时间。击球时间又分为三个阶段：上升期、高点期和下降期。
上升期：球从台面反弹起接近最高点这段时间。这段时间又可分为上升前期和上升后期。
击球时间示意图
高点期：球从台面反弹起接近和达到最高点的这段时间。
下降期：球从最高点下降到地面的这段时间。这段时间又可分为下降前期和下降后期。
五、击球部位术语
击球部位是指击球时接触球的部位，按照钟表刻度可将球分为五个击球部位。
击球部位示意图
上部：接近12点的部位。
中上部：接近1～2点的部位。
中部：接近3点的部位。
中下部：接近4～5点的部位。
下部：接近6点的部位。
六、拍形术语
拍形包括拍面角度和拍面方向。
（一）拍面角度
拍面角度是拍面和台面所形成的角度。
拍面前倾：拍面向前倾斜，角度小于90°，拍面触球接近“1”点的部位。
拍面稍前倾：拍面稍向前倾斜，拍面触球接近“2”点的部位。
拍面垂直：拍面触球在“3”点的部位。
拍面稍后仰：拍而向后倾斜角度大于90°，拍面触球接近“4”点的部位。
拍面后仰：拍面触球接近“5”点的部位。
（二）拍面方向
拍面方向是击球者击球时拍面所朝的方向。拍面向左时，击球的右侧；拍面向右时，击球的左侧；拍面向前时，击球的后部。一般情况下根据来球和自己的站位，拍面有可能偏左或偏右，那么击球的部位也相应偏右或偏左。
（第二节）乒乓球器材
一、球台
球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米。宽1.525米，离地面高0.76米。
比赛台面包括球台上面的边缘，不包括上台边缘以下的侧面。
比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
球台
比赛台面应呈均匀的暗色、无光泽。沿每个长2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个宽1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
比赛台面由一个与端线平行的垂直球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。
双打时各台区应由一条3毫米宽的白色中线划分为两个相等的“半区”，中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。
二、球网装置
球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。球网应悬挂在一根绳子上，绳子两球网装置端系在高15.25厘米直立的网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。整个球网的顶端距比赛台面15.25厘米。整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
三、球及球拍
（一）球
球应为圆球体，直径为38毫米，球重2.5克，称为小球；直径为40毫米，球重2.70克，称为大球。大球为国际乒联指定的比赛用球。
球应用赛璐珞或类似的塑料制成，呈白色、黄色或橙色，无光泽。
（二）球拍
球拍的大小、形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。
底板厚度至少应有85％的天然木料。加强底板的黏合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层黏合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同黏合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同黏合剂，厚度不超过4毫米。
“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于50颗的平均密度分布整个表面。
“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。
覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘，靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。
底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及黏合层，均应为厚度均匀的一个整体。在黏合球拍覆盖物和底板时，不能使用液体黏合剂。
球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。
由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异，只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。
比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
（第三节）乒乓球拍的分类
乒乓球拍是从事乒乓球运动的主要工具之一。其分类可从握法和性能两方面来分。
一、按握法分
乒乓球拍按握法分大体可分为两种，一种是像握笔一样的直握球拍，简称为“直拍”。
直握球拍有圆形、角形、蛋形等，有的是单板，有的是三合板，各有各的特点。对于还不了解自己特点的初学者来说，最好选择自己喜欢的样式。
另一种是横握球拍，简称为“横拍”。这是一种像握手一样的握拍方法。
实际上横握球拍也有很多类型，但总的来说圆形居多。直拍一般使用单面，而横拍两面都用。与直拍一样，横握球拍打法的初学者，最好选择自己喜欢的样式。
二、按性能分
按性能分，球拍的种类有以下几种：正胶胶皮拍、正胶海绵拍、生胶海绵拍、反胶海绵拍、防弧海绵拍、长胶球拍。球拍的好坏在一定程度上会影响击球的速度、旋转、力量和稳健性。由于球拍的种类不同，性能也就不一样。比赛中对手使用的球拍也不尽相同，因此有必要了解各种球拍的性能。
（一）正胶胶皮拍
正胶胶皮拍
在球拍底板上直接贴一层胶皮的球拍叫正胶胶皮拍。这种球拍弹性小、击球速度慢，易控制球。在接对方的旋转发球和搓球时，控制球比较稳健，能制造一定旋转，但不易制造强烈旋转。
（二）正胶海绵拍
在海绵上贴一块胶粒向外的胶皮，胶粒的高度一般在0.8～1毫米之间的球拍称为正胶海绵拍。这种球拍胶正胶海绵拍粒比较硬，反弹力较大，回球速度快，能制造一定的旋转，但不能制造很强的旋转。
（三）生胶海绵拍
生胶海绵拍是一种在较薄的海绵上贴一块生胶胶皮的球拍，其胶粒比较柔软。这种球拍弹力强，摩擦力较小，击出的球速度快、略下沉，能减弱对方弧圈球的威力，在控制球方面上也有一定成效。但不易制造出差别较大的旋转变化，击球时要更多地依靠运动员本身发力。
（四）反胶海绵拍
这种球拍是将胶皮有胶粒的一面贴在海绵上，平的一面向外。这种球拍胶皮表面平整，有较大的黏性，摩反胶海绵拍擦力大，能击出强烈的旋转球。但由于胶粒向内同海绵之间有一定的空隙，所以反弹力差，回球的速度不如正胶海绵拍快，且不易控制转球。
（五）防弧海绵拍
这种球拍是在一块结构松、弹力差的海绵上反贴一块厚而硬、黏性小、有些发涩的胶皮。这种球拍缓冲性能强，可以减弱强旋转球的作用，便于控制对方的弧圈球，同时减弱回球的旋转和速度。
（六）长胶球拍