“你感觉你现在的心情好点了吗，年轻人！”老人微笑着问他。
“噢！是的……是感觉有些舒畅了！”他不得不承认在帮助别人后，心里的确舒坦多了。
这时，老人突然挺直了腰杆，身子骨也变得硬朗了。年轻人结结巴巴地问：“老先生，您这是……”
“其实我健康得很，但是我刚才看到你一副愁眉不展的样子，我就决定要帮助你。一个失意的人如果帮助那些比他处境更糟的人，他心里会好过一些，所以我就假装成了刚才那个样子。记住，在你抑郁不得志的时候，还会有比你处境更艰难的人，帮助他们，你自己也会获得更多的快乐”。
听了老人的一番话，他恍然大悟。
这时老人又对他说“不要有太多的忧虑！一切都会过去的，上帝对每个人都是公平的！”说完，老人就消失在茫茫人海中了。
遇到困难和挫折时，不要灰心丧气，先试着去帮助一下比你更困难的人，在付出中你会获得快乐和喜悦。在这之后，你的心境也一定会有很大的转变。帮助别人你会变得更加快乐。
乐于助人，得道多助
我想大家对孟子的《得道多助，失道寡助》已经很熟悉了，孟子所推行的就是乐于助人之道。
当邻居有困难时，伸出双手尽力帮助他，这样当你有事相求时，他也会竭力帮你的。中国有句俗语“滴水之恩，当涌泉相报”，就是这个道理。
同样我们在为人处世的时候，也要把握好为人处世的基本原则，懂得舍己为人，损己利人，薄己厚人，损己益人，作到了这些人们就会心悦诚服，你也会得到更多人的帮助。
假如我们和朋友之间平常不相往来，只当有求于人时，才“临时抱佛脚”而亲近他，那是绝对不可取的。因为这样别人会感觉你很功利，用到别人的时候开始阿谀奉承，而用不着的时候又一脚踢开。很多朋友觉得，求人是一种交易，何必要花费心机地去搞马拉松式的感情投资呢？这是十足的目光短浅。俗话说得好，“平时多烧香，急时有人帮”，“晴天留人情，雨天好借伞”。这是真正懂得善于求人的人所具有的长远的战略眼光，未雨绸缪，提前作好准备。
有一位朋友曾担任某公司的总经理，每到年底的时候，礼物、贺卡就如同雪片一般飞来。可是当他退职离休之后，所收的礼物就屈指可数了，甚至一张贺年卡也没有收到。
以往访客往来不绝，而这年却寥寥无几，正在他心情寂寞的时候，以前的一位下属带着礼物来拜访他。在他任职期间，这位职员并没有引起他的重视，可是来拜访的竟是这个人，这出乎他的意料之外，不觉使他感动得热泪盈眶。
过了几年后，这位朋友被原来公司聘为顾问，很自然地就重用提拔了这位职员。因为他能在没有利益关系的情况下，主动登门拜访，他的所作所为深深打动了对方，并在他的心目中留下了很深刻的印象，甚至更让他产生了“有一天，一旦有了机会，我一定得好好回报他”的想法。
好的人际关系是求助于人的基础，但好的人际关系的建立不是一朝一夕就能做到的，必须从一点一滴入手，依靠平日的点滴积累。古人说：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉”。只有通过不断的构建和巩固，人际关系才能更加牢固。
现实生活中的事例不胜枚举。帮助别人，掌握用人之道，你就会得到更多的帮助。回顾历史：周武王姬发讨伐商纣，得道多助；隋末杨广无道，各地农民起义，瓦岗军得道多助，取得胜利；元末顺帝无道，朱元璋率领的红巾军得道多助，最终得胜；二战期间，德意日三国失道寡助，中美英等抗战国得道多助；解放战争中，解放军得道多助，国民党失道寡助……一切史实都在向我们展示：乐于助人，得道多助。
帮助与施舍是会增值的
帮助与施舍会让你自身的价值得到更好的实现。在很多情况下，你对别人的一点点帮助和施舍，会成为你一辈子值得骄傲的财富。
一个乞丐来到一家门口，向主人乞讨。这个乞丐看起来确实很可怜，他只有一条胳膊，左臂的衣袖里空荡荡的，让人看了实在揪心。也许谁都以为这位女主人会慷慨解囊。可出人意料的是，女主人却指着门前一堆砖对乞丐说：“你帮我把这堆砖搬到屋后去吧。”
乞丐听后十分气恼：“这不是故意羞辱我吗？”他生气地说：“我只有一只手，你还忍心叫我搬砖。不愿帮忙就算了，何必给人难堪呢？”
主人听了并不生气，反而俯身搬起砖来。而且她还故意只用一只手搬，搬了一趟才说：“你看，一只手也能干活。我能干的你同样也能干，何况你还是一个男的。”
乞丐愣住了，她这葫芦里卖的什么药，乞丐是丈二的和尚摸不着头脑。他用异样的目光看着她，为了不丢面子他终于俯下身子，用他唯一的一只手搬起砖来，一次只能搬两块。直到把砖全部搬完，他累得气喘嘘嘘，汗水浸湿了衣服，凌乱的头发斜贴在额头上。
这时主人递给乞丐一条雪白的毛巾。乞丐接过去，很仔细地把脸面和脖子擦了一遍，白毛巾变成了黑毛巾。接着她又递给乞丐20元钱。乞丐接过钱，很感激地说：“谢谢你。”
主人说：“你不用谢我，这是你应该得到的报酬。”
乞丐说：“善良的人，我不会忘记你的。”于是对女主人深深地鞠一躬，就上路了。
以后只要再有乞丐来讨饭，这位女主人都会用同样的办法施舍他们。因为她认为虽然是简单的体力劳动，但这对于乞丐的意义是不同凡响的。
几年以后，有个很体面的人来到这家门口。他西装革履，气度不凡，一看就知道是家财万贯的老板，然而美中不足的是，这个老板只有一只右手，左边是一条空空的衣袖，来回晃荡。他用一只独手握住女主人的手，俯下身说：“如果没有您，我现在还是个乞丐；因为当年是您教我搬砖，今天我才能成为一个公司的老板。您让我认识到，只有靠自己的双手才能改变自己的人生，虽然当初你没有直接施舍我，但这要比直接施舍更有价值。”
主人并没有什么异常的反应，只是淡淡地说：“这是你自己干出来的，我没有什么功劳。”老板坚持要把女主人连同他们一家人迁到城里去住，过好日子享清福。但是她始终没有答应，因为她相信，只要凭借自己的一颗爱心和一双手，她们也会过得很幸福。老板最终没有能够说服她，只好离去。
这样的施舍与我们日常生活中所见到的有所不同，初看这样的施舍似乎有些残酷，缺乏同情心，但是，到头来反而更能提高自身的价值，可以说这样的帮助与施舍既成就了别人又抬高了自己。无论采用什么方式帮助施舍别人都是你美好心灵的真实反应，你会因此而变得更加伟大。所以朋友们，看到别人有困难，伸出我们的双手拉一把，你的生活将会因此而更精彩。
滴水之恩定当涌泉相报
俗话说“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘打井人”，这都是在告诫大家要知恩图报，要学会感恩。大家要时刻记住：别人对于我们哪怕是一碗饭的施舍，我们也不能忘记；而当我们有恩德于他人时，即便是救死之恩也不图报答。这也就是古人所说的“施恩德于人不望回报，受到他人施的恩惠则千万不能忘记”的道理。
学会感恩
有一则这样的故事：有一年圣诞节，神父要将人们捐来的东西分发给城里的穷人，贫民区的好多穷人都纷纷而至，杰克也不例外，大家都显得异常地兴高采烈，可是杰克并没有像大家一样显得异常兴奋，他的心里始终很平静。
大家随着神父来到了一个贮藏室，神父指着一屋子的东西说：“你们自己随便挑选吧，喜欢什么就拿什么，但是每人只能拿一样东西。”于是大家都认真地挑选着自己喜欢或急需的东西。可是杰克对这些东西却一样也不感兴趣，而且他脸上还逐渐显露出失望的神情。
神父见了惊讶地问：“怎么了，孩子，这么多东西难道你一件也不喜欢吗？”神父显然有点失望。
“不，不，神父，我在努力寻找我生活中更需要的一件东西。”杰克回答道。
“是吗？这些都是生活中的必须品，难道你就不需要吗？”
“啊，我找到了，我终于找到了！”杰克终于在一个书堆里找到了一本书，书名是《学会感恩》。其他人看到他的举动都纷纷地笑起来，连神父也有些惊讶。
“那只是一本旧书而已，不值钱的，你拿去又会有什么用呢？”神父说。
“不，尊敬的神父，这就是我要挑选的礼物，我要把它带给我的孩子们，我要让他们从小就要学会感恩。”杰克这一小小的举动和朴实的话语打动了在场的每一个人。神父也露出了欣慰的笑容。
是啊，只有心怀感恩的人才是最快乐的人，因为懂得感恩的人，知道如何去孝敬父母，如何善待自己的另一半，如何去教育自己的孩子懂得自己的人生价值，如何去感谢朋友为自己所做的一切……生活中需要我们感激的太多，父母、师长、妻子（丈夫），朋友……有时候我们不需要表示什么，只要有感恩的心态就足够了。一首《感恩的心》足以唱出我们的心声：“感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气振作自己；感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜……”
感谢命运，感谢有你。我们的父母含辛茹苦把我们养大成人，对父母的感激，无法用言语来表达，只能用我们一颗火热的心来传递真情。在大多数人眼里会认为后妈是最残忍、最凶狠残暴的人，然而我们也不能以偏盖全。有时候，后妈的关爱会胜似自己的亲生母亲。
那一年，明的生母突然去世，那时明还不到8岁，弟弟才3岁多一点儿，兄弟俩哭着闹着要妈妈。爸爸办完丧事，自己回了一趟老家。他回来的时候，带回来一个兄弟俩从来没有见过的女人，而且还带来了一个小姑娘，爸爸指着她，对明和弟弟说：“快，叫妈妈！”弟弟吓得躲在明身后，噘着小嘴，任爸爸怎么说，就是不吭声。“不叫就不叫吧！”她说着，伸出手要摸摸明的头，明拧着脖子闪开，说就是不让她摸。望着这个陌生的娘俩儿，明首先想起了那无数人唱过的凄凉小调：“小白菜呀，地里黄呀，两三岁呀，没有娘呀……”明不知道那时是一种什么心绪，总是用忐忑不安的眼光偷偷看她和她的女儿。
在以后的日子里，明从来不喊她妈妈，弟弟也从来没有叫过一声。学校开家长会，明也不让她踏进教室的门口，并大声对同学说：“这不是我妈。”有一天，明把妈妈生前的照片翻出来挂在家里最醒目的地方，以此向后娘提出无声的反抗。奇怪的是，她不但不生气，反而常常踩着凳子上去擦照片上的灰尘。有一次，她正擦着，明突然地向她大声喊着，“你别碰我妈妈”。好几次夜里，明听见爸爸在和她商量要把照片取下来，而他总是遭到拒绝。从那一刻起，明第一次对她产生了一种说不出的好感，但明还是不愿叫她妈妈。
孩子没有一盏是省油的灯，大人的心永远是操不完。有一次明和其他的伙伴在自己家的水泥空场踢球，一不小心重重地摔在了水泥地上，立刻晕了过去。等明醒来的时候，已经躺在医院里了，大夫告诉明：“多亏了你妈呀！你妈一路上背你跑到这里的，生怕你留下后遗症，长大可得好好孝顺呀……”
她站在一边不说话，看明醒过来伏下身摸摸明的后脑勺，又摸摸明的脸。明不知怎么搞的，第一次在她面前流泪了。
“还疼吗？”她立刻紧张地问明。明摇摇头，眼泪却不听使唤地往下流。
“不疼就好，没事就好！”她放心地说。
回家的时候，天已经全黑了。从医院到家的路很长，还要穿过一条漆黑的小胡同，明一直伏在她的背上。明知道刚才她就是这样背着自己，跑了这么长的路才赶到医院的。
以后的许多天里，她不管见爸爸还是见邻居，总是把责任往自己的身上揽。邻居也一直劝告她不要太自责了。这样直到明的伤完全好了，她才松了一口气。
没过几年，************就来了。只是为了省出家里一口人吃饭，她把自己的亲生闺女嫁了人，而且十分遥远。那位小姐姐出嫁的那一天，天气很冷，在车站上，她一句话也没说，只是在火车开动的时候，她向女儿挥了挥手。寒风中，明看见她那像枯枝一样的手臂在抖动。回来的路上，她一边走一边叨叨：“好啊，好啊，闺女大了，早点寻个人家好啊。”听起来这好像是她自我安慰的话语。自己的女儿出嫁，只有她自己能体会到那离别的痛楚。
望着她的背影，明的眼泪一个劲往上涌，“妈妈！”明第一次这样称呼了她，她站住了，回过头，愣愣地看着明不敢相信这是真的。明又叫了一声“妈妈”，她竟“呜”地一声哭了，哭得像个孩子。多少年的酸甜苦辣，多少年的委曲，全都在这一声“妈妈”中融解了。
提到感恩我们想到最多的就是感恩我们的父母。“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”，这样的诗词俗语传承着中华民族对感恩的认同和崇尚。感恩，是社会上每个人都应具有的基本道德准则，是做人的起码修养。但是，处在社会的转型期，一些人的感恩意识在逐渐淡化，金钱和利益代替了人与人之间的真情和关爱。如今的孩子面对网络世界的诱惑，丢掉了报答。有些生活在单亲家庭的孩子、长期与父母分居的孩子，从小就很少受到感谢父母的养育之恩、感谢老师的教诲之恩、感谢自然的恩赐之恩的教育，于是难免就会失去对感恩这一传统美德的认可。感恩教育是孩子身心健康成长不可或缺的一课，也是社会和谐的前提，无论何时何地我们都要牢牢记住：感恩我们的亲人和朋友。