首先应该是文身店的选择。若要文身的话，建议一定要去正规的专业文身店，千万别去兼顾文身业务的美容院。这样的美容院虽然价格很便宜，但是卫生和质量都很难保证。而且非专业文身师纹出来的图很糙，实在令人不敢恭维。
一般专业文身店都可以保证卫生及安全。文身用的针都是一次性的，不会被传染上血液病。文身所用的颜料也不会对皮肤和身体有什么伤害，因为正规文身店用的往往是文身颜料都是植物性的进口色料。而且专业文身师文出的图案很精细。当然了，也许要价儿不低，但是毕竟一分钱一分货，物有所值。
文身后文身师的会要求你做一定的护理文身，按照文身师的去做，一般不会出现什么问题，这个不用太担心。
其次是文身图案的选择。 各个文身店的价位往往是不同的。有的按平方厘米计算价钱，有的则根据图案的面积大小和复杂程度来决定。因为文身价格不统一，最好的办法是先去文身店里选选图，或自己在杂志上、书上、网上什么的找一些喜欢的图拿给文身师看一下，这样才能知道比较具体的价格。
不过文身毕竟是一辈子的，所以选图一定要谨慎，以免文完了后悔。
再次是文身季节的问题。 文身对季节文身没有特别的要求，只是夏天文身比其他季节稍微不舒服点儿。因为刚文完的时候皮肤还处于破损状态，天一热自然容易流汗，也就可能让你觉得有点儿疼。所以春秋冬三季文身比夏天好一些。
文身恢复的快慢程度虽然跟季节有一定关系，但主要还是看自身皮肤的恢复能力，有的人皮肤恢复能力差，文身后也许需要半个月才能彻底恢复。而皮肤好的人也许不到一星期就完全好了。
最后是伤口的卫生问题。文身后一定是要洗澡的。而文身后由于皮肤受损，洗的时候不能用力搓擦文身部位的皮肤。洗澡是要把渗出的体液和残留的药膏儿洗干净。不过要注意，千万不要用有刺激性的浴液、 肥皂之类的东西，用性质温和的香皂轻轻洗一下就行了。
另外洗澡时间也不宜太长。可以冲澡，但不宜泡澡，也不宜游泳。洗澡后要在文身部位涂抹红霉素软膏，这样做的好处是文身部位的皮肤不会太干燥，并且不会结很厚的痂。文身彻底恢复之前也最好每天涂三四次红霉素软膏，然后每次让药膏儿停留二三十分钟左右后再擦掉，这样既起到防止皮肤发炎的作用，药膏又不容易沾到衣服上，也可使皮肤透气而不那么油腻。可谓一举三得。
文身恢复过程中文身部位会发痒、脱皮并结一层薄薄的痂，这都是正常现象，但是千万不要用手抓抠文身部位，否则会影响文身的颜色。文身彻底恢复前尽量不要喝酒，不吃海鲜和辛辣刺激的食物，因为这些都会引起文身部位发红、发痒甚至出现过敏症状，容易对文身造成不良后果。
不过还有一些事你必须知道：
第一，文身者必须年满十八周岁 。
第二，生病期间请勿文身。
第三，有文身的人有些工作是不能做的。比如男的不能当兵，女的不能做空姐，国家公务员也不能有文身。政府部门的其他工作也基本可以不用考虑了。
那么，文身到底是什么意思呢？人们为什么要文身呢？
其实，文身常常代表一个人的个性和信仰，它产生于世界各地原始部落民族的纹饰肤体的习俗。现代一些年轻人文身则往往只是为了好看，或者显示个性。那么在做一件事前，不仅要考虑到它的目的和好处，也更应该想到它的不足，或者坏处。
文身主要有三大坏处：
坏处一：皮肤是人体的第一道防线，能抵御外界机械性、物理性、化学性刺激的伤害和病原微生物的侵袭对于人类的健康有重要作用。而文身却破坏了这道防线，使人体抵御各种刺激的能力下降，特别是容易招致细菌感染。文身师大多不懂医学，文刺时消毒不严格或者根本不消毒，当针尖刺入皮肤后，细菌等病原微生物随之带入机体，引起各种感染性疾病，如疖、痈、丹毒、脓疱疮等。如果创伤面积大、细菌毒力强，甚或在血液中生长繁殖，还会患败血症而危及生命。
坏处二：文身对于个人的最大的坏处可能在于若纹在比较明显的部位，也许会比较难找工作，因为有的工作单位对有文身的人不予录取。上面提到的工作种类，即使你的文身不在明显的部位，也是不能被录取的。
坏处三：文身用的颜料有许多种，不少是化学物质，这些化学物质进入人体内会引起皮炎、过敏，至使局部发痒、疼痛，出现烧灼感、麻木感等，有的还会引至细胞突变，这是产生癌症的前奏。而且，文身之后是极难除掉的，目前尚未研究出一种特效药物能将其褪掉，唯一的办法是做整形手术。
以前，很多年轻人都喜欢追求一时的刺激而选择文身，而现在，同样是这些人为了文身而苦恼。
文身的优缺点现在大家都清楚了，那么到底要不要文身，相信大家自己也会有一个很公正的看法和自己认为的最好的选择了。
展现美丽的部位
美丽从“头”开始
“葱头！你什么时候把头发给烫了？”媛媛看着像“拉面”一样的葱头的头发，不知道说什么好。
“怎么样？还好吧？”葱头得意地甩了甩头，完全没注意到媛媛脸上的表情和语气后暗藏的话外之音。
“你这烫得是一次性的还是永久性的啊？”媛媛心想：要是永久性的，我就说好看。
“一次性的。呵呵，最近不是流行卷发吗？我想试试效果，所以先让理发师给我弄了临时的，要是好呢，我周末就去烫个定型的。你觉得这个怎么样？”看来葱头新奇劲把她的审美观给临时屏蔽了，以致让她忘记了自己偶尔吃的方便面其实和她现在的头发是多么的像。
“这个……嗯……啊……”媛媛看葱头一副美滋滋的样子，不忍心直接拿心里想的“方便面”的比喻去打击她。
“算了，看你那样子，吞吞吐吐的，肯定是不好了。”葱头有点失望，“不过真有那么差吗？”
“你还是再考虑考虑吧……”媛媛委婉地笑了笑，“不是说美丽要从‘头’开始吗？”
媛媛一语双关。
葱头沮丧地从书包里拿出一面小镜子，边照边嘀咕：“从头开始？”
妈妈告诉我：
果果，媛媛真是个心思细腻的孩子。很顾及朋友的面子和情绪。
确实，要想有一个美丽的形象，头发是不可忽略的部分。
头发是另一种气质的投影，健康、亮丽的秀发往往吸引不少目光，也能衬托出美丽的容颜，散发出与众不同的神韵与气质。
如何才能拥有一头富有弹性、活力且乌黑亮丽的秀发呢？针对不同发质的需求，每个人每天如果都能确实执行正确的头发美容方法，那么秀发就可能做到天天亮丽、神采飞扬。
专业的美发师往往会根据不同的顾客的脸形建议她们留不同的发型。
要想有一头飘逸的头发，做头发护理是必需的。
最基本的头发护理就是洗头了。头发的清洁是发质健康的基础。也许有人要说：“洗头谁不会？倒上洗发油，用热水洗洗不就行了吗？”如果你这么简单地对付你的头发，那么头发自然也会简单地应付你：爱长什么样就长什么样。至于你想要达到有一头满意的美发的效果，那可就不一定了。
那么，洗发有什么要注意的呢？
首先，洗发前须了解自己的发质属于哪一种，这就如皮肤保养一样。头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定，不同的发质有不同的特性。了解头发的性质，是护理头发的第一步。
一般来说，人们把发质分为以下几种：
第一种，油性发质。油性发质的特征是：发丝油腻，洗发后第二天，发根就会出现油垢。头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。
油性发质由于皮脂分泌过多，而使头发油腻。这种发质的形成大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关。这些因素可使油脂分泌增加。一般来说，发质细的人，油性头发的可能性较大。这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。
如果你的头发细长、油腻，第一天洗完后，第二天清晨起来就发现整个头发黏糊糊的，像抹了一层油似的，那么那么你的头发是油性发质，需要经常清洁。
第二种，干性发质。干性发质的特征是：油脂少，头发干枯、无光泽；易缠绕，且容易打结；头发松散，头皮干燥，容易有头皮屑。特别在浸湿的情况下难于梳理，通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开衩。
这样发质的头发往往很僵硬，弹性较低。其弹性伸展长度往往小于25%。
干性发质的形成常常是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分造成的，经常漂染或用过热温度恤发，天气干燥也是形成干性发质的原因。
第三种，中性发质。中性发质的的特征是：不油腻，不干燥；柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。如果没有经过烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。
如果你的头发不油腻，不干燥，那么你的头发是中性发质。
第四种，混合性发质。混合性发质的特征是：头皮油但头发干。这种发质的头发靠近头皮1厘米左右以内有很多油，越往发梢越干燥甚至出现开叉。
处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合型头发。这种发质的形成可以因为体内的激素水平不稳定造成，并由此出现多油和干燥并存的现象。
此外，过度进行烫发或染发，再加上护理不当，也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。
认清自己的发质，选用真正适合的洗发、护发方法，对头发的健康美观很重要。对比上面四种不同发质的特点，看看你的头发属于哪一种类型。然后再对照下面的护理要诀区别对待自己的头发。
第一种，油性发质的护理要诀：
a.注意清洁头皮；
b.不要用过热的水洗发，以免刺激油脂分泌；
c.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上；
d.不要经常用发梳擦头，最好用梳代替发刷，并只梳理发丝。
第二种，干性发质的护理要诀：
a.用营养丰富的洗发水；
b.每星期做两次焗油；
c.避免暴晒在阳光下宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品
第三种， 中性发质的护理要诀：
a.注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可以输送到发尾；
b.定期修剪，保持秀发营养充足。
第四种， 混合性发质的护理要诀：
a.集中修护发干，避免头发开叉或折断；
b.停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养；
c.选用保湿型护发素，注意头部按摩；
d.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。
事实上，头发是耐洗的，所有的发质都需要经常清洗。但是经常清洗并不等于要求你一天洗个两三次，或者每天一次，经常清洗的概念是脏了才洗。一般有相对正确合理的洗发次数。那么正确的洗发次数是多少呢？
由于四季更迭，环境各异，所以，洗发的次数也应有所不同。一般来说， 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
洗好了头发是美发的第一步。接下来就是发型的问题了。
发型和脸形关系密切。举例来说：如果一个圆脸的女生，烫了大卷，颧骨两边的头发向两旁翘着，这样会显得颧骨更高，反而失去了美感。而如果将颧骨翘翘的头发向下延伸一下，避开脸形最宽的位置，则会起到比较好的效果。所以说，脸形与发型的关系是很密切的，从某种程度上甚至可以说，脸形决定了发型。
至于修什么发型，最好的办法是去比较专业的美发院，那里有优秀的美发师，他们会给你很好的建议。
怎样保养明亮的双眸
“花花，黑板最左边那一竖行是什么字啊？给我念念。”媛媛眯着眼睛，还是看不清，最后只好求助花花。
“你自己不会看啊？”花花头也没抬，“我正写作文呢！”
“看不清呢！好像最近视力有所下降。不知道怎么回事，不仅黑板左边的字有时候变得模糊，人远了也有点看不清鼻子和嘴巴。”媛媛决定站起来伸长脖子去看。
“不会是快要成近视眼了吧？”花花停了停笔，看媛媛一副水鸭的模样又好笑，又觉得担心。
“不是吧？我可不想戴眼镜。”媛媛被吓到了。
“你平时总在光线不足的地方写作业，我提醒你还不注意，现在知道害怕了吧？”花花越说，媛媛越觉得紧张。
“我该怎么办啊？”
妈妈告诉我：
果果，你们这个年龄啊，眼睛确实要好好保护。因为你们学习的负担比较重，就更要讲究用眼的方法了。
据中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视调查显示，我国近视眼人数已近4亿，居世界第一，近视发生率已经达到世界平均水平的1.5倍，青少年近视发生率更是高达50%至60%。近视人数连年攀升，已经成为影响我国人民健康的重要问题。
所以，怎样避免成为近视眼就变得越来越重要了。毕竟，再明亮有神的眼睛戴上一副眼镜也失色不少。
那么，什么是近视眼呢？近视眼又是怎么形成的呢？万一一不小心成了近视眼，又该如何正确对待呢？这些常识我们最好能有个大致的了解。这样才能防患于未然，尽量做到不戴眼镜或者降低眼镜佩戴度数。