海难是船舶在海上遭遇自然灾害或其他意外事故所造成的危难。海难可给生命、财产造成巨大损失。人们万一落水，长时间在冰冷的海水中浸泡，就有可能引起低温症，致中心体温下降到35℃以下，体内各重要器官发生严重的功能失调状态，心室发生纤颤，这是海难导致死亡的主要原因。
预防措施
选择一个好天气，全家人一起乘船航行是一件很愉快的事情。但是，要注意以下几个方面：
1.出海前一天晚上一定要收看电视或收听广播，若海上有浓雾、风浪、台风逼近，最好取消行程。
2.上船后，应听从船长的指示，并穿好救生衣。
3.叮嘱孩子不要在船上随意走动。
常见错误处理方式
船遇险时要听从船长的指挥，勿鲁莽行动，引起船上人员不安。
1.选择在天气不好的时候出海航行。
2.上船后到处走动。
正确的急救措施
1.正确的处理方式
从船上落海时，不要着急：
（1）除大声呼救外，并应尽量保持冷静，让身体飘浮在水面。
（2）如有穿着救生衣，把双膝屈到胸前成腹中胎儿状可暂保暖，并举起一臂，协助船上的人寻找自己。
（3）如没穿救生衣，应脱去鞋或去掉口袋重物，切勿脱衣，使自己不致冻僵，并尽量少动，慢慢呼吸，保存体力及体温。
（4）如船上抛来救生圈，应浮在水面，把救生圈靠自己的一边竖起来先伸进头和一只手，再伸进另一手，顶住双臂和胸脯，等待救援。
2.有人从船上落海时
（1）如看到有人落海时，除了一面呼喊旁人协助外，务必紧盯着落海的人不放，以便随时救援。
（2）应立即请驾驶者掉转船头，并向落水者顺风向投救生圈。
（3）如落水者太重或昏迷无法动弹，无法徒手拖上船时，则用绳子打一个单套结，套在其腋下，一人打结时，另一人拉着落水者，徐徐拖起。
（4）普通泳池，人溺水七分钟就可能死亡，死亡之前会昏迷一段时间，人拖上来时及时施行人工呼吸，则可及时苏醒；如水温极低、溺水甚久，看上去已经死亡，仍有可能救活。
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海上遇到事故需弃船避难
发生海难弃船避难时，要注意以下几个方面：
1.首先要对浮舟进行检查，清点好带到浮舟上去的备用品，将火柴、打火机、指南针、手表等装入塑料袋中，避免被海水打湿。
2.在最初24小时内应该避免喝水、吃饭，培养自己节食的耐力。
3.长期在海上随风漂流时，容易生水疽、皮炎和眼球炎症等。不要将水疽弄破，最好消毒后待其自然干燥。
4.对于皮炎和眼球炎症，要避免阳光直射。
5.坐在浮舟上时间过长，会感到不舒服，所以坐久时要活动活动手脚，使臂肘和肩膀的关节、腿部的肌肉得以放松。
6.应注意保暖，不要被海水打湿身体。