据心理学家多年的研究，许多成年人的不善交往、拘谨可以追溯到幼儿时期。如果女孩子的拘谨、不善交往在幼时得不到解决，那么她的不合群、不爱与他人交往的个性将会妨碍她今后事业的发展。社交能力是人的一生当中最重要的内容之一，许多父母因女孩不懂得谦让，不善于与同伴交往、合作而伤脑筋。下面这个家庭就遇到了这样的问题：
月婵在家里很懂事，父母有什么事需要她帮忙，她就会急忙去做。平时在家里，没有父母的吩咐，她也会去做一些力所能及的家务，是家里的乖乖女。但是，月婵有一个很大的缺点，就是不愿意与人接触。在家里时，父母让她出去与小伙伴们玩，她不出去；叫她出去买东西，也不去；家里来了客人，月婵不仅不与客人打招呼，还独自躲在屋里不出来；学校的老师也反映月婵在校里不爱言语，与同学们的关系也很一般。月婵的状况令父母很头疼。
女孩的一生都离不开交际，在家时需要与家人沟通，在学校需要与同学、老师相处，走向社会时需要与同事、老板、陌生人交往等等，没有哪一样能够离开交际。一个有着良好交际能力的女孩，无论在什么场所、什么时候，她的生活中到处都会充满阳光、欢笑，不会感觉到孤单、落寞，同时她的自我价值感也会得到增强，做事的成功率也会得到提高。
假如女孩交际能力差，那么将来她很有可能因此受人排斥、得不到他人关爱、自卑感严重，甚至抑郁。因此，我们需要全力提升女孩的社交能力。
方法一：教女孩克服社交时的自卑心理
一位母亲在博客上写下这样一段文字：
我的女儿是个右手残疾的女孩，今年上小学二年级。每当看到周围的同学用右手写字，而自己用左手，女儿就显得特别伤心。她怕老师、同学们笑话自己，所以为了不引起别人对自己的注意，女儿从不与同学们玩。她整天默默地坐在角落里，没有一个朋友。
不仅如此，女儿放学回到家里也不爱说话。我发现了女儿的变化，问清女儿不高兴的原因后，笑着夸女儿左手写字很好，班里其他的同学却不会用左手写字，同时又举了很多残疾英雄的例子，赞美女儿的勇敢，并且以有这样的女儿而骄傲。在我的一番开导下，女儿开始克服自卑，与班里的很多同学成了好朋友。
女孩自卑，都会有一定的原因，例如天生的身体缺陷、学习能力不好、害羞、父母经常的批评或指责，等等。因此，我们应该引导女孩多看到自己的长处、优点，多鼓励她发挥自己的优势，这样才能帮助女孩树立信心，克服自卑，从而增强社交能力。
方法二：教女孩学会倾听，有助其人际交往
倾听，不仅能理解别人说话的意图，还能显示自己的涵养，同时也表示对说话人的尊重。学会倾听，是女孩良好交际的起步。
不要小瞧倾听的作用。在人际关系中，不会倾听就等于不会说话。谁会喜欢和一个经常滔滔不绝发表自己主观看法，不听别人说话的人在一起呢？因此，为了不让女孩的人际交往出现障碍，父母要教女孩学会倾听，比如听别人说话时不仅要集中注意力，不能随便插话，同时还应学会倾听的方式—双眼平视对方，身体稍微前倾。这样既表示自己的谦虚，又对说话人表示尊重，会收到良好的效果。
方法三：学会换位思考，女孩会拥有更多朋友
学会换位思考，女孩才会学着站在别人的角度去思考问题，进而理解别人如此说、如此做的意图，以及别人的需要，才会考虑自己应该如何说话、做事，自然她的交往能力也会得到提升。
因此，我们应该要引导女孩学会换位思考，让女孩站在别人的角度去想，这样女孩才不会以自我为中心，才会想到别人的需要，从而做出更加友善的行为，以此拉近彼此的关系。
专家给父母的管教课堂
如何帮助女孩建立良好的人际关系？“知心姐姐”卢勤总结出了三个“秘诀”：
1.自信。培养孩子的自信心，让她相信自己能行。
2.热忱。教会女孩对他人捧出真诚的心。
3.沟通。教会女孩学会真心欣赏他人、多发现他人的长处。