书城保健养生新健康生活(上)
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第33章 九种人易折寿

日本医学家研究认为,以下九种人无缘享受天年:

嗜烟如命的人:吸烟对人体多种器官都会产生危害,嗜烟如命的人易早逝。

经常酗酒的人:酒精可对肝脏造成危害,经常酗酒会伤肝损脾而导致早衰。

心胸狭窄的人:心胸极度狭窄,嫉妒成性,动不动就大发脾气,易患身心疾病而早逝。

生活无规律的人:生活没规律又不讲养生之道,容易导致多种疾病而早逝。

常爱吃药的人:身体稍有一点不适,便药品不断,甚至多种药物同时服用,结果往往会顾此失彼,甚至引起诸多不良反应而早逝。

有病硬抗的人:患病后不及时上医院就诊,任其发展,往往易使轻者变重,急者变慢,失去良好的治疗机会,甚至导致严重后果而早逝。

心情忧郁的人:心情长期忧郁,闷闷不乐或悲哀过度,以及对任何事情都不感兴趣的人,既伤志又伤身,所以容易早逝。

身心孤独的人:性格孤僻,一个朋友也没有,又不愿与他人交往和接近的人,易早逝。

不参加体力劳动的人:生命在于运动,一个不爱参加任何体力劳动和锻炼的人,也容易早逝。