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第203章 女性远离室内污染

女性敏感性体质相对较多,对污染物质的反应也比较明显。所以室内环境污染已经成为危害女性健康的重要问题。专家指出:室内环境污染对女性健康威胁较大的主要有以下几种:

甲醛:经常接触的清新剂、消毒剂等生活用品中都含有甲醛。长期低剂量接触甲醛可引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合征等。

苯:苯主要存在于涂料、喷雾剂、洗涤剂、化妆品等建筑、生活用品中。苯通过呼吸进入人体可引起中毒,能诱发人的染色体畸变,是较强的致癌物质。

电磁辐射污染:电磁辐射污染能破坏人体特别是妇女固有的生物电流及其磁场,进而引起体内平衡失调,使妇女神经系统和体液调节功能发生紊乱,出现头疼、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等症状。

四是厨房油烟污染:厨房是家庭室内环境中重要的污染源。厨房中排放的油烟气体中含有大量一氧化碳、二氧化碳和氮氧化物,并具有强烈致癌性的苯并芘等,对人体危害严重。当常用食物油加热到270℃左右时,所产生的油雾凝集物可导致细胞染色体的损伤,这也是家庭主妇容易衰老和多病的原因之一。美国一家癌症研究中心最近指出,中国妇女患肺癌比例高的原因之一就是厨房中的环境污染。

怎样预防呢?有关专家说,经常开窗通风换气,多做一些室外活动,呼吸新鲜空气;女性在炒菜时,不要让油加热至冒烟才将菜下锅,因为油温越高,冒烟越多,危害越大。同时在烹调时,一定要使用排气扇或抽排油烟机。并注意空气清新剂、消毒剂等日常生活用品的选择和使用,而且家用电器的摆放也不要过于集中。