医学专家指出,癌症的发生与心理因素密不可分,预防癌症当从“心”开始。
专家指出,良好的心理因素不仅能有效地预防癌症,还有利于治疗;而负性心理可损害人的免疫系统,诱发癌症。一项调查显示,66.9%的癌症患者病前有负性情绪,许多人病前经历了生活重大事件,如亲人故去、失恋、离婚、失业、降职或天灾人祸等。孤寂、愤怒、悲哀、绝望是负性情绪的特征。医学研究发现,严重的精神创伤,长期的情绪压抑,错综复杂的心理矛盾,最易导致癌症。专家们把具有这类心理特征的人称为“癌症性格”。人体的神经系统、内分泌系统和免疫系统共用一套信号。一旦受到“癌症性格”的干扰,就会导致神经内分泌活动紊乱,器官功能活动失调,并使机体的免疫能力降低,免疫监视功能减弱,进而影响免疫系统识别和消灭癌细胞的监视作用,易导致癌细胞转化和突变。因此,预防癌症,除建立合理的膳食结构、养成良好的生活习惯以外,拥有健康的心理状态是十分重要的。在工作学习和生活中,应保持良好的情绪,做到心胸开阔、豁达。对突如其来和难以抗拒的不良精神刺激,要冷静对待,善于解脱,节制过分思虑,学会适度宣泄和自我安慰,尽快从不良情绪的阴影中走出来,增强抵御癌症侵袭的能力。