网捕法是民间传统捕蛙方法，效率较高，是养蛙场可以采用的捕蛙法。一般捕蛙网具，主要是撮网（或称抬网）。撮网是一种小型网，分网柄、网片、网坠三部分。网柄两根，每根长1.2米左右，网片为长方形，规格大体为70厘米×100厘米。网坠用铅块或铁索等制成，系在网片底边，其作用在于使网片底边沉入河底，使捕获物进入所构成的网袋中。
撮网捕法，要两人合作，一人操纵网具，将网安放河中，另一个人用耙或镐等工具翻动石块等隐蔽物，把蛙翻动出来，顺水进入网袋之中，将网提起捡出网中之蛙。
在林蛙数量较多的河段，撮网捕捞比手工捕捉效率高。