1.人生的划分
一个人的一生粗分为两个过程，上半生为第一个过程，其实质是不要害怕，应该勇敢地去奋斗、去闯荡。下半生为第二个过程，其实质是不要懊悔，过去的已经彻底地过去了，不要为此痛苦和烦恼。如果一个人在年轻的时候，“自负太高，反对太多，商议太久，行动太迟，后悔太早”，那么其人生肯定是很难成功的。如果一个人在年老的时候，“自责太盛，内疚太多，封闭太久，怨言太烈，后悔太浓”，那么其人生肯定是很烦恼痛苦的。
一个人的一生如果细分，又可以分为少年时代、中年时代和老年时代三个过程。人在少年时代要肯吃苦去努力学习，在应该播种的季节，就应该去耕耘和播种。人到中年时代要学会科学忙碌，注意自己的健康，会工作也会休息。而人到老年时代则要有条件可以悠闲享福。当然，在年轻的时候就要打下扎实的基础。
用喜欢和快乐之心去生活、学习或者工作，能够铺成自己幸福的人生之路。人生犹如行路一样，自己可以选择崎岖的小道，也可以选择平坦的大道。其个中奥妙就存于自己处世的态度：如果一个人以愁眉苦脸、抱怨不休的态度去行路，那么肯定会误人人生的禁区，导致自己的一生十分疲惫、痛苦不堪；如果一个人以乐观愉悦、积极向上的态度去行路，那么肯定会走向人生的辉煌，使自己的一生快乐、幸福。
2.不要让生命担负太沉重
不要让生活的程序太复杂，不要让人生的过程太繁杂，不要让生命的负担太沉重。人生的累和烦，多是自己的心累所引起。要想使自己不累不烦，那么就要很好地学习“人生幸福三诀”：“不要拿自己的错误惩罚自己；不要拿自己的错误惩罚别人；不要拿别人的错误惩罚自己。”第一句意思是不要自己与自己过不去；第二句意思是需要“胸藏万江凭吞吐”的大器量；第三句意思是别糊涂做人，自己残害自己。假如一个人能够时时牢记这三诀，那么人生的烦恼和痛苦就会顿时消失。能做到真心不动、邪念不入那是很不容易的！有了这“幸福三诀”，人生就会很从容、很平和且很快乐！学会坚强地、勇敢地忍耐各种烦恼
学会坚强地、勇敢地忍耐各种烦恼，就能够随时获得快乐。烦恼是人生永恒的主题，不管是学习的烦恼、工作的烦恼，还是生活的烦恼，都要去忍耐和解脱。世上不如意事十之八九，谁都有烦恼和痛苦的时候，只不过烦恼的程度大小不一而已。有些人善于变学习的烦恼为自己学习的动力；善于变工作的痛苦为自己工作的快乐；善于变生活的痛苦为自己生活的快乐，那么就有幸福的人生。有些人则深陷学习或者工作烦恼的苦海之中，感觉学习是烦恼的，工作也是烦恼的，生活也是烦恼的，那么只有悲伤和痛苦的人生。学习、工作和生活的烦恼总是客观存在的，可变的是自己的心态，不变的只是事物的本相。烦恼这东西，你说有就有，你说没有就没有。
3.失败了再爬起来
即使一个人遭受了人生的重大打击，也不会自暴自弃，会勇敢地重新站起来。挫折仅是对一个人意志的考验，人生并未到世界的末日，何必要让自己坠入痛苦的深渊。不能惊慌，不必痛苦，不要烦恼，学会乐观地吞咽痛苦和悲伤，永远坦然地去面对困难和挫折。人生的任何打击也许是一件幸运事，可以激发一个人更大的潜力，促使其取得人生更辉煌的成就。
能够正确理解“如果再活一次”，那么就能够更加珍惜人生。我们必须明白，珍惜人生就是珍惜自己的生命。少年时一定要完全懂得“少年不再来，一日难再晨”的道理。如果一个人在应该学习的时候不去努力学习，而是忘情娱乐和潇洒，那么肯定会遭到命运的无情报复。人生苦短，与历史长河相比，仅是一个小小的浪花。人生几十个春秋，转眼就是百年。“小时候盼过年，成年后怕过年”，这种感觉只有在不惑之年才会有深深的痛感。《明日歌》十分发人深思，所以必须在少年时就明白珍惜人生、珍惜时间的道理，不要从小就去虚度人生。只有珍惜人生，才会热爱自己的生命；只有珍惜人生、感觉生活的美好，才会使自己的生命放出灿烂的光彩。
越是早感悟“如果再活一次”的哲学道理，一个人越能够珍惜宝贵的时间。时间就是生命；时间就是效益；时间就是金钱。富兰克林说：“你珍惜生命吗？别浪费时间，因为它是构成生命的材料。”节约时间，可以把生命延长；浪费时间，就会把生命缩短。学会合理安排时间，可以帮助自己更有效率地学习和更好地走上成功之路。一个人无知地浪费时间，是对自己生命极不负责任的一种愚蠢表现。
4.胆大才能得成功
作为一位干大事业、建大功的人，必要的时候，不仅要以所有的权利势力做孤注的一掷，还要拿出自己的生命做孤注的一掷。在事业到了十分困难和十分危急的时期，也就是生死存亡的紧要关头。如果不用尽全力做最后的一次拼搏，是难以挽回局面，冲出困境的。在这成败、生死系此一举的一刹那，没有机会去谨慎从事、详细思考了，只有用孤注一掷来解决问题。这时必须准确地掂量一下自己，能有几分把握可以取得胜利。把握的成分越大，越有胜券可操，越可捕到“大鲨鱼”。要想冒险，必须先求出冒险的代价，孤注必须求出孤注的成算，要弄清这两条有几分把握，判断会出现什么样的局面，千万不能盲目地做，不然，便是做无谓的牺牲。
然而“暴虎冯河，死而无悔”，盲从冒险，就是愚人匹夫也能做到。只有面对事情小惊慌，选好谋略有成竹在胸的人，才有确切的把握做孤注一掷，才有成功条件上的需要。
5.人生最大的敌人是自己
人生最大的敌人是自己，而不是别人。别人贬值我们，并不一定能够真正贬值我们。如果自己贬值自己，那么是真正的贬值。别人轻易不能打倒自己，能打倒自己的只有自己。一个人若能彻底战胜自己，就会攻无不克、战无不胜。超越别人易，超越自己难。克服自己的懦弱，就有自己的勇气；克服自己的骄傲，就有自己的清醒；克服自己的犹豫，就有自己的坚韧；克服自己的卑怯，就有自己的信心。必须战胜自己，自醒自检。我们要明白，战胜困难容易，但是战胜自己却很难。
世上没有人可以打败你，除非你自己自动倒下了。厄运只能证明你的勇敢，痛苦只能说明你的坚强。面对一连串的打击，只要心中仍有生活的毅力和勇气，你就还拥有东山再起的资本。一个遇到困难即轻易放弃人生目标和理想的人，是可憎的懦夫，失败仅是一种考验。
西方有句谚语很有启发：“弱者等待时机，强者创造时机。”不要因为一次求职失败而伤心，努力一百次，成功了一次，也叫彻底的成功。放下“不好意思”的包袱，只有战胜自己的人，才是真正的赢家。自己不叫卖，别人怎么知道。倘若一个人能够自己对自己负责，那么就有无穷的快乐。倘若一个人不能自己对自己负责，那么就有无尽的痛苦。世上没有人会为自己负责到底，即使自己的父母也毫不例外。所以说，独立的过程就是快乐的过程，依赖的过程就是痛苦的过程。
能彻底为自己负责的只有自己，不去依靠是自己的快乐之本。我们一定要从小明白，自己只能彻底为自己负责，否则就永远难以在世上立足。对自己都不负责任的人。怎能会对别人负责任呢？！没有责任感何以行天下？！从小就要培养自己的责任感。世上只有懦夫才无责任感，勇敢者均有完全的责任心。对己对人对事均要负责，并且要有能力来负责。
自强者是最快乐的，而且也很容易获得快乐。在漫长的生命之旅中．谁都渴望得到帮助和关爱。假如幸运之神不来光临，我们是否一辈子就不快乐呢？自己应该时刻清醒，除了自己，别无他物。倘若有人肯帮助那是我们的幸运，而无人肯帮助也是很正常的事情。
6做自己的主人
在竞争激烈的社会中，平庸者成功和聪明人失败可以说是一件令人惊奇的事。那些看似愚钝的人有一种顽强的毅力，一种在任何情况下都坚如磐石的决心，一种从不受任何诱惑、不偏离自己既定目标的能力。相反，那些聪明却不坚定的人，往往没有一个明确目标，四处出击，结果分散精力，浪费才华。
目标设定是梦想实现的第一步，勇敢地踏出，并且毫不怀疑，设定目标就是迈向成功。要想成为一个优秀的员工，必须像狼那样，有一个明确的目标，才会为行动指出正确的方向，才会在实现目标的道路上少走弯路。一个人必须要做自己的主人。但丁早就说过：“走自己的路，让别人去说吧！”农谚亦云：莫听狼叫就不养猪。自己做是一同事，别人说又是一回事。若是时时在意别人，为流言蜚语、说三道四而烦忧，并且放弃自己喜欢的事业，人生则是又悲又累。自己行得正，就不怕影子歪。
勇敢地走自己的路，别让心灵到处漂泊。要是对生活产生迷惘，就会感到苦恼和困惑，于是就会迷失自己，不仅找不到生活下去的路，而且会失去生存的信心。
我们不能让别人没有任何看法，但是我们完全可以把握自己的心境。我们无法阻拦别人的评头论足，即使这种评价是善意的，或者是带有恶意的，但是我们可以努力使自己心平气和地生活。我们无法一一去解释别人对自己的误解，哪怕这种误会是很深的，只有时间可以去适当地化解。每个人有每个人的好恶，每个人有每个人的看法，若以别人的看法来决定自己的生活，自己恐怕很难去生存。所以，拥有适当的自我是非常关键的。