第5堂课积极乐观的心态
成功人士的首要标志就是他的积极心态，每一个成功人士的心态都是积极的、乐观的。如果一个人能够积极的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。青少年在学习的过程中，或是在以后的人生道路上，都难免会遇到困难和挫折。在这个时候，只有保持积极乐观的态度，才能战胜困难，才能在学业上和事业上取得成功。只有让这种积极的心态一直处于巅峰状态，才能让自己有着用不完的超强行动力，才能让自己所向披靡，无所不能！
挫折是上帝的恩赐
一直以来，人们欣赏无所畏惧的英雄，歌颂征战沙场的勇士。面对挫折，有些人是坦然面对、倍加珍惜，把挫折视为人生路上不懈动力。勇敢的接受上帝的微笑，因为是成功路上上帝给我们的恩赐。挫折是人生旅途上一座七彩桥，无论有多少沟沟坎坎，有了这座桥，你便可以顺利的跨越，步入理想的自由王国，实现人生的价值和辉煌。
对于青少年来说，能够正确面对挫折就显得尤为重要。挫折也是人生旅途上的一块巨石，利用它，你可在砥砺精神的刀锋，开掘生命的金矿，从自信、乐观、勇敢、诚实、坚韧之中找到人生的方向。
人生中遇到挫折就像大自然中的刮风下雨，谁都无法避免。有的人，被风雨击倒了，被挫折征服了，被困难吓倒了，他的人生从此就变得灰暗了。而有的人，接受了风雨的洗礼，经历了挫折的磨练，战败了困难的挑战，他的人生从此便一片光明。
世界上最伟大的音乐家——贝多芬一生创作出大量流传千古的交响乐，一直被后人称为“交响乐这王”。但贝多芬的一生充满了痛苦：父亲的酗酒和母亲的早逝，使他从小失去了童年的幸福。当别人家的孩子还在无忧无虑地享受欢乐和爱抚的时候，他却必须得像大人一样承担起整个家庭的重任，并且成功地维持了这个差点陷入破灭的家庭。
也许是屋漏偏逢连夜雨，也许是祸不单行的缘故。正处于青春年华的贝多芬，他失意孤独；也正当他步入创造力鼎盛的中年时，他又患耳疾，双耳失聪。对于一个音乐家来说，还有比突然耳聋的打击更沉重的吗？贝多芬一生中几次濒于崩溃的境地，他在三十二岁时就写下了令人心碎的遗嘱。但他顽强地战胜了命运的打击，他大声呼喊：“我要扼住命运的咽喉，它决不能把我完全摧倒。”即便是在困难重重最痛苦的时候，他还是凭着自己的坚强斗志完成了清明恬静但双激昂奋斗的《第二交响曲》。
贝多芬一生历经无数挫折磨难，但是，每一次痛苦和哀伤在经过他的搏击和战斗后，都化为欢乐的音符，谱写成壮丽的乐章。一个饱经沧桑和不幸的人，却终生讴歌欢乐，鼓舞人们勇敢向上，这是何等超人的勇气，何等坚毅的精神，何等伟大的人格！在贝多芬的日记里，永远记着一句话，那就是：“谁想收获欢乐，那就得播种眼泪。”的确，贝多芬的一生，本身就是一部同世界、同命运、同自己的灵魂进行不懈斗争的雄浑宏伟的交响曲。
其实贝多芬的故事无不在向我们说着这样一个道理：这个世界，确实存在太多问题，也许有太多不如意，但是生活还是要继续。无论面临什么样的挫折，都可以看作是上帝给予的恩赐，目的是要锻炼自己。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志。心里充满阳光，世界也会充满阳光。也就是说每个人的一生中都会有困难和挫折；唯有抱着积极的态度，才能战胜挫折。
在遭遇挫折、面对困难，尤其是青少年，没有必要停滞不前、意志消沉。如同一个突遇风雨的登山者，对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存。经历过挫折，生命也就会平添了一份色彩，多一份磨练，就多一段乐章。多一份精神食粮和财富。历经挫折的人，更知道怎样去珍惜生活，更明白生活蕴含的哲理。因为挫折是一道迷人的风景，永远装点奋发的人生。
“每个人在生活当中，都会不可避免地遇到一些挫折困难。对此，做为青少年决不能低头，而应以一种积极的心态，理智、客观地分析挫折产生的原因，并采取恰当的方法来克服挫折。感谢挫折，生活因此而丰富，人生的体验依次而深刻，生命也因此而更趋完美。不经历风雨怎么见彩虹。其实没有人能够随随便便成功，只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。”
所以对于家长来说，逆境是磨练孩子毅力和意志的运动场。对挫折采取不同的态度，可能会对孩子个性的形成产生截然不同的结果。人总是跨过了无数道沟沟坎坎，越上一级级人生“台阶”，才能体验“一揽众山小”的人生修练。身为父母，可不能错过培养孩子“逆境商”的这一阶段。
胜不骄败不馁，笑对人生
胜而不骄，看见的将是更远处的风景。人不但要有自卑心，同时也要有必胜的信心，这样才能成功时不骄傲，失败时不气馁，正所谓的胜而不骄败而不馁。人只有这样才能发展才能前进。
巴尔扎克说过：“苦难对于天才是块垫脚石，对能干的人是财富，对弱者是一个万丈深渊。”我们要做生活的强者，将挫折作为对自己的激励，每天都保持乐观；总之，笑对人生，这样就终能获得成功。决定一个人成功与否的关键因素，是看你如何对待失败。任何希望成功的人，必须找到战胜失败、继续前进的法宝。不然，失败必然导致失望，而失望往往会让人一蹶不振。
成功者不是一开始创业就取得成功的，他可能要面对许多次失败；在失败面前、要经得住考验。有人说，请记住，成功只不过是爬起来比倒下去多一次而已。因为成功者有一个共同的特点，他们总是积极地思维。实践证明，只有积极地思维，才能找到希望。所以，你必须要做一个积极的思维者，从中让你自己靠近成功，进而最终取得成功。“兵败如山倒”，我们常因为一步走错，而方寸大乱。风声鹤唳、草木皆兵。其实如果我们能稳定阵脚，下一步未尝不是新的开始。失败为成功之母，问题是我们能不能痛定思痛，沉着振作。所以胜而不骄，固然可喜，败而不馁更为重要。青少年更要从小培养这种精神。
一位苏格兰王子在看蜘蛛结网时突然明白了人生的真谛。可怜的蜘蛛结一次不成，就掉下来一次。屡败屡战、屡下屡上，直至掉下来七次，终于结成了网。人生何尝不是如此？危机与生机，失望与希望，消极与积极，从来都是交织在一起的。其间，一定会有后退，会有逆境。但勇士恰恰是在后退的逆境中依然奋进者。
所以对于人生来说，更是如此，只有把握好自己的心态，做到胜而不骄，败而不馁，那么你就是一个成功的人。英国首相劳合·乔治有一个习惯——随手关上身后的门。有一天，乔治和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。朋友很纳闷地问：“你有必要把这些门都关上吗？”
“嗯，当然有这个必要。”乔治微笑着对朋友说：“我这一生都在关我身后的门，你知道，这是必须作的事。当你关门时也将过去的一切留在后面，不管是美好的成绩，还是让人懊恼的失误，然后你又可以重新开始。”
朋友听后陷入了沉思。乔治正是凭着这种精神一步一步走向了成功，踏上了英国首相的位置。
“我这一生都在关我身后的门！”多么经典的一句话。的确，要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是随手关上身后的门，不沉湎于过去的失败，不夸耀以前的成功，一直向前看。
胜而不骄，败而不馁，就是胜者。埃·哈伯德曾这样说过，而这名话告诉我们，失败而不气馁，最终成为胜者，在青少年的生活学习中，其实都会面对失败，有些人面对失败，就失去信心、勇气，不敢现尝试下去，最终成为失败者。而有些人面对失败而不气馁，他明白失败乃成功之母，跌倒了再爬起来勇往直前，最终成为胜者。所以我们要想成为胜者，就要敢于面对失败，克服困难。
曾经，巴西人认为自己的国家队一定能获本次世界杯赛的冠军。然而，天有不测风云，在半决赛中巴西却意外地败给了对手，结果那个金灿灿的奖杯没有被带回巴西。球员们悲痛至极，他们做好思想准备，以迎接球迷的辱骂、嘲笑和汽水瓶。要知道足球可是巴西的国魂。飞机进入巴西领空，他们坐立不安，因为他们的心里清楚，这次回国凶多吉少。可是，当飞机降落在首都机场的时候，映入他们眼帘的却是另一种景象：总统和两万多球迷默默地站在机场上，他们看到总统和球迷共举着一大横幅，上面写着：失败了也要昂首挺胸。
队员们见此情景，顿时泪流满面。四年后，巴西队捧回了世界杯。同样，精明的温州人知道，只要你能够站起来，你的倒下就不算是最终失败。但重要的是，一定要从失败中汲取经验教训。
一件事就像一首歌，而失败往往是这件事的前奏，只要心里想着“败而不馁就是胜者”这句名言，笑着面对困难，美妙的歌声就会向你传来。这则故事无不在向我们说着，只要跨过了重重困难，从失败的阴影中走了出来，就能找到了通往成功大门的金钥匙。而人生充满痛苦与磨难。磨难是福，是人生摆脱贫瘠的契机。人生不足畏，没有经历过坎坷磨难的人生，永远领略不到奇异的风景，永远不会走向成熟与深刻。瑰丽雄奇的风景都在常人难及的深谷山巅之处。所以，我们要笑对人生，这是人生的基石。我们要有一颗平淡的心，既不因暂时的成功而沾沾自喜，骄傲不前；也不能怨天忧人，宿命论只是意志薄弱者的借口，命运的纤绳永远掌握在自己手中。
人生不可能总是一帆风顺，难免要磕磕绊绊，失败之后我们需要什么？不是无穷无尽的烦恼，不是灰心丧气的绝望，而是微笑，从心底发出的对自己的微笑，鼓励自己，鞭策自己，不断看到希望，不断向前奋进。
第6堂课用微笑弹奏生活
人种有国度，语言有度，领土有国度，然而惟有微笑没有国度，它可以瞬间表达你的热情、友好和善意。青少年就像是早上八、九点钟的太阳，更应该把你像太阳一样的笑脸展示出来，把你的热情传递给别人。学会了对自己微笑，就学会了热爱生活；学会了对别人微笑，就学会了珍惜美好；学会了对一切生命微笑，你的人生便处处充满阳光！人生短暂，何不用微笑来弹奏你的美好生活呢？
让微笑伴你成长
你感觉过别人对你的微笑么？心里有什么样的感受呢？微笑，当做一个很细小的动作，给别人无限的温暖，拉进你跟别人之间的距离。让自己会心的一笑，开心的微笑，对自己的心理调节也会起到，很大的作用。