休息完毕后，陆允儿又让他们开始扎马步，下盘稳是个不容忽视的优点，所以看到那些人摇摇晃晃的样子，陆允儿是直接一鞭抽上去，看到有些不服气的脸，陆允儿也是大骂“怎么，不服气，现在不努力，以后谁护你，这个世界只有靠自己才是真的，你不把身体锻炼好，你拿什么和人家比，拿什么和人家拼，不服气，你还想以后被人当畜生一样看待吗，不想堂堂正正的活着吗，看你那病病歪歪的样子，你好意思。”
那名小子差点被骂哭，可是忍者眼泪不掉落，使命的咬着唇，继续扎马步，这次总算稳了点，陆允儿暂时放过他。
“你这也叫扎马步，你是跨步吧，你白痴啊还是少根筋啊，这么简单都不会，你还活着干嘛？”陆允儿又是一鞭抽过去，一个姿势不正确的少年受疼摔倒在地，倔强的爬起来，继续扎马步。
陆允儿心里苦笑，为了自己，也为了你们自己，恶人自己做到底吧。
场上无一例外充斥着鞭子抽打声，以及陆允儿随之而来的毒舌怒骂挖苦声，场上的人几乎都是咬着牙齿坚持着，眼里无一例外不是火焰般的怒气。
好不容易，陆允儿放过他们休息十五分钟。
“明哥，这陆小姐根本不是来帮我们的，分明是耍我们玩，不拿我们当人。”一个年纪比较小的少年眼里噙着泪花委屈的诉苦。李大明看着四周伙伴们都是愤怒的眼神，无奈一笑“你们都错了，陆小姐其实是为了你们好。”
“这哪里是为我们好。”李大明的话一落立即被反驳。
“小武，陆小姐这样训练我们，是为了让我们更加厉害，她那么严厉只为了我们更加努力训练，你只知道训练苦，却不知道如今不苦，日后碰上性命攸关之时，没有强悍的力量如何保命。”李大明深深了解，是因为自己的一个小伙伴因为当兵训练时仗着自己身强体壮所以经常偷懒，以至于后来在一场战役中死亡。
听完李大明的解释，大家恍然大悟“明哥，我以后肯定努力训练，我要变强。”小武的话引起共鸣，是啊，变强。
陆允儿来到的时候变发现气场变了，明明之前恨自己的那些眼神全都不见了，她发现后面的训练，他们都认真做着，一言不发，被打被骂都只是平静接受，然后继续努力，这是发生什么事情了，怎么就一会功夫全都变了，陆允儿很好奇，直到收工之时偶然听到的对话才会心一笑。