手指的感觉神经是由颈段脊髓分出的神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经，正中神经，尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等引起感觉异常时就会出现手指麻痛。
如果中老年人睡觉时中指发麻，不要以为只是单纯的手腕问题，应该从手指发麻的根源上寻找元凶。造成手指发麻、疼痛的疾病有很多。
睡觉时中指发麻的原因
1．中风
引起手指发麻的一个常见疾病便是中风。《卫生宝鉴？中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。”虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于中老年人来说，如果经常出现头重脚轻、头痛、肢体麻木等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
2．上肢神经卡压
上肢神经卡压是拇、食、中指的麻木疼痛感觉，常有夜间麻醒的历史，醒后活动后便可好转。但严重的人可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”所引起的。
3．颈椎病
颈椎病是中老年人的常见的一种疾病，他是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，手指发麻是颈椎病的症状之一。
4．糖尿病
糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木等症状。
另外，中老年人如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，会引起手指发麻。在睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜手臂受压亦会引起手指发麻。
意见和建议
有颈椎病的父母，只要经常锻炼颈部和上肢的活动，手指麻痛感就会逐渐减轻。锻炼时要循序渐进，并一定要坚持。且要防止做一些过度或突然太强的动作。此外，还可用理疗，针灸，服维生素B1等。建议中老年人平时要养成良好的生活习惯，不要环转颈部，不能躺着看书看电视，上网或伏案工作时间不要太长。严禁躺卧在软沙发上，不要穿细高跟鞋。坐时，保持正确的坐姿，座位最好是硬而平，不可低头太过和时间太长。颈腰部更不可长时间侧斜着休息和工作，养成经常运动的习惯。
患了糖尿病的父母，必须要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6和维生素C，还可配合应用川芎嗪、银杏叶制剂等药物，手指麻木感便会消除。
如果手指麻木持续过久或症状逐渐加重，像这样的情况，不可小视，应到医院查血脂、血压、血糖与眼底，最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。
子女奉孝箴言：
可见，引起手指发麻的原因较多，至于是何原因引起手指发麻，需要去医院检查，才能针对病因进行治疗。所以，当父母们在睡觉时出现手指发麻疼痛的问题，最好找医师诊断出根本病因，对症治疗，切勿自行购买止痛药服用，以免延误治疗的时机。