滇 零（？~112）、零 昌（？~117），滇零、零昌父子都是东汉时期西北羌族人民第一次大起义首领。从王莽篡政时起，中原多故，战争不断，汉室衰微。羌人乘机陆续内迁，西北各地，就连京畿三辅（今陕西西安周围）地区都有大量羌人与汉人杂处。到东汉后期，统治集团加重对羌族人民的剥削和压迫，广大羌民不仅被地方官吏、豪右所欺压，还要承担繁重的徭役，并被“倥偬于豪右之手”，而“妄加残戮”。沦为奴隶的羌族人民积怨加深，********和阶级矛盾日益激化。
汉安帝永初元年（107年），朝廷决定撤回驻西域都护和屯田官兵，要地方官征发金城（今甘肃兰州）、陕西（今甘肃临洮）、汉阳（今甘肃天水地区）3 郡羌人担任随军护卫和杂役，这事就成为羌族人民起义的导火索。因为羌人早已不信任官府，害怕此次行动是个骗局，被带到西域去替换屯田兵丁而充当苦力，从此再也不能回到自己的家园，于是当走到酒泉一带时就纷纷逃散了。官府马上派兵四处堵截抓捕，并焚烧沿途羌人房舍，从而激怒羌人奋起自卫，各部落同时揭竽而起，开展声势浩大的起义斗争。
滇零是羌人起义的首领。广大羌族人民，不论男女老幼都自动参加战斗，与官军进行殊死的求生搏杀。因羌人归附汉王朝时间已久，按照官府的规定，少数民族在平时都不能私人拥有武器，所以他们只能用竹竿、木棍、树枝当矛，以木板、几案作盾，甚至于妇女儿童们手拿铜镜，利用太阳光照耀着对方的眼睛，帮助自己的父兄击杀官军。就这样，他们却能以血肉之躯，打败了前来镇压的车骑将军邓骘和征西校尉任尚等各路大军。当时宁夏境内的匈奴、鲜卑、小月氏等各族人民受到羌人斗争精神的极大鼓舞，也纷纷响应和参加羌人的战斗行列，起义军队伍迅速壮大。为了确立权威，有效指挥各民族的起义队伍，滇零乘胜在北地郡（今宁夏吴忠市境内）自称“天子”，用以号召武都（今甘肃南部地区）、参乡言乡（今宁夏同心与甘肃西峰市交界地区）、上郡（今陕西榆林地区）、西河（今陕西东部地区）各地羌人和其它少数民族，共同抵抗官兵的进攻，很快以羌族为主的各族人民起义的烈火燃遍西北大地。起义军杀死汉中太守董炳，攻占临洮（今甘肃岷县）、破羌（今青海东部地区）、陇西诸郡县，一直打到京都长安外围和黄河以东的太原以及中原河南地区。汉廷虽然屡换大将，都被义军打败。统治阶级这时更加害怕汉族人民也会响应羌人的斗争，所以在鞭长莫及，力不从心的情势下，不得已而决定把西部各郡县的官府和人民一起迁到内地，用以回避民族军的锋芒。宁夏南部的安定郡内迁侨治于美阳（今陕西武功境内），北部的北地郡内迁侨治于池阳（今陕西泾阳）。但是，老百姓自古以来就有“安土重迁”的思想，谁也不愿意离开故土。于是官方便实行强制办法，派官兵毁庄稼，拆房屋，砸家具，强行把广大群众驱赶出家园，武装押解上路。沿途又没有很好的安排，至使妇孺老弱者大批死亡，造成千万户家庭流离失所，家破人亡，从而迫使汉族人民也纷纷加入到羌族起义的队伍之中。
永初六年（112年），滇零病亡，儿子零昌继承“天子”称号。因零昌年幼，由羌族酋豪狼莫辅佐。他任用汉族起义军头领杜季贡为将军，要他镇守临时都城丁奚城（今宁夏吴忠市境内）。次年（113 年），汉廷重整旗鼓，调兵遣将，对起义军展开新的军事行动。首先由骑都尉马贤、侯霸率部向安定进攻，占据今宁夏南部地区的羌军首领牢羌一部几乎全军覆没，而退据北地的零昌羌与陕甘各地诸羌的联系被切断。此后，零昌虽曾派兵攻打过雍城（今陕西凤翔西南），但终因武都号多、当煎、勒姐等大豪羌都被官兵打败，实力最强的号多降汉，零昌孤立无援，处境窘困。元初三年（116年），度辽将军邓遵率领汉军和南匈奴军万余骑，集中兵力攻打灵州（今宁夏吴忠市境内）的零昌。次年，任尚派刺客杀害杜季贡，又收买了效功羌酋豪号封，并让他刺杀了零昌。此时仍坚持战斗的狼莫部，从安定退到北地。狼莫誓死不投降，与官军血战两个月之久，终因内无粮草，外无救兵，最后大败在富平县（今吴忠市境内）黄河岸边。五年（118年），狼莫又被暗杀。东汉轰轰烈烈的羌族人民第一次大起义以失败告终。这次起义历时十一年，使东汉王朝受到沉重打击。