书城保健养生全家都能用的老偏方:一个老中医的坐诊实录
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第11章 身体是征服世界的本钱,健康男儿的男科小偏方(1)

阳痿是一种男性阴茎勃起功能障碍,是男性在即将性交时,阴茎的勃起硬度不足以插入阴道,或阴茎勃起硬度维持时间不足以完成正常的性生活。阳痿是男性的大病,随着社会不断发展,男性压力不断增大,阳痿的发病率已经占成年男性疾病的50%左右,就是说,10个男人当中,有5个男人会有不同程度上的阳痿症状,且多伴有性欲减退、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍等,其影响不容忽视。

中医认为,造成男性阳痿的主要原因是肝郁肾虚,湿热血瘀,中青年时期男性阳痿大多是痰热血瘀肝郁所致,肾虚是第二原因;而老年时期则以肾虚血瘀为主,肝郁痰热居第二。如果男性肾阳不足,则易生内寒,寒凝经脉,导致气血运行不畅,容易造成勃起障碍。如果男性肾阴亏损,津液不足,则会导致血行迟缓,瘀阻经脉,同样引致勃起障碍。同样的,如果男性肾精不足,则血液生成障碍,精亏血少,脉络空虚,血行不利,久而成瘀,也可引发阳痿。由此可见,肾是男性的根本,肾虚血瘀是男科疾病常见的致命元凶,肾虚为本,血瘀为标。因此,男性补肾活血有助于肾中精气的化生,重塑雄风。

当然,治疗男性阳痿的方法很复杂,药方也很多,这里给大家介绍一款按摩手法。

【偏方名】提雄按摩法。

【手法】第一步,用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,左右各50次。第二步,用双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部,以捻动阴囊精索,左右各50次。第三步,以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一般轻轻揉搓两侧睾丸,左右各200次。第四步,牵拉阴茎及睾丸,用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉200次,拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

【护士说】办公室中有一位男同事,新婚之后精神总是萎靡不振,大家都纷纷取笑他房事过劳,他总是支吾以对,不置可否。当大家都取笑他的时候,我发现男同事的表情隐约有点尴尬和无奈。作为女生,我自然不好意思问什么。没想到当天晚上,男同事居然主动找我了,问起我爷爷来。

男同事说自己身体有点不舒服,希望找爷爷看看,我自然不推托,马上将他领到爷爷家,差不多到家门的时候,男同事又却步了,好像是一些难以启齿的疾病,我边安慰他边说,我不会说的,就让他找爷爷看吧。

于是男同事便和爷爷说明了一切,他说自己面对新婚的妻子,竟然不举。我一听,脸都涨红了,可是爷爷就他的病证继续提问。爷爷说,按照正常的情况,新婚燕尔,少有阳痿之证,是不是平时有不规律的性生活。男同事一直憨厚,自然是赶紧澄清,说自己的老婆是第一个女朋友,平时生活很检点。于是爷爷又问,是不是手淫过多?男同事不好意思地低下头。

爷爷安慰男同事,其实阳痿可治可调,便教了男同事一套提雄按摩手法。

过了两周,男同事气色红润地找我道谢,说爷爷的提雄按摩法非常有效,现在夫妻生活很正常,很健康。

【爷爷说】中医学上有一个基本认知,那就是"男精女血",说的是,精气是男人的根本,而血气是女人的本元。基于"精血同源"的观念,精与血都是人体津液的基本物质,精与血之间可相互转化。中医认为,男性补血会有助于促进精的生成,而填精的本身也有养血的作用。因此,除了日常的提雄按摩法之外,爷爷还建议有阳痿病证的男性多服用四物汤。四物汤,由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成,是以补血调血为主要功用的方剂。其中,熟地黄以补血为主,具有补肾填精的作用;当归补血活血,补阴中之阳,单味药具有壮阳的功用,可以旺精调血,改善男性勃起障碍。

男性遗精是一种正常的生理现象,是指在没有性交的情况下,男性阴茎精液自行泄出。遗精有病理性和生理性两种情况,病理性的遗精一般是由包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等引起。而生理性的遗精,是指未婚男性或者久无房事的男性在睡觉前或者醒后,产生性冲动而引起的滑精。遗精多数发生在未婚中青年男性身上,一般到了男性中年阶段,遗精现象就少有发生了。

中医将这种精液自遗现象称为"失精"或"梦遗",无梦而遗。如果男性在清醒时精液自行滑出,则称之为"滑精"。从中医的角度上讲,遗精多数是因为肾虚精关不固,或心肾不交,湿热下注所致。

【偏方名】龙眼肉鸡蛋汤。

【食材】龙眼肉30克,莲子肉10克,鸡蛋2个,生姜2片,南枣4枚,盐少许。

【做法】先将鸡蛋蒸熟,去壳备用。瓦煲放入清水,用猛火煲至水滚,放入全部材料,改用中火煲2小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子和鸡蛋。

【护士说】有一天一大早,邻居家传来了断断续续的吵闹声,我和爷爷都被吵醒了,出于好奇心,便和爷爷走过去看看。一看竟是母亲抓着儿子在打骂。儿子大概14岁,是个初中生。

爷爷开口劝架,说大清早的就别抓着儿子骂了。结果妈妈却忍不住低声跟爷爷道出了原委。爷爷一听,便扑哧地笑了出来。

原来是邻居家的儿子遗精了,早上床单被妈妈发现了不明液体,妈妈便抓着儿子来责骂,说他思想不端正。爷爷自然不全部认同妈妈的话,还跟邻居说,儿子到了青春期,梦遗是很正常的生理现象,不是什么思想龌蹉,希望当母亲的能够理解。

自然,对于邻居的儿子,小小的年纪开始梦遗,次数过多或者持续时间过长始终有碍身体发育。于是爷爷便让邻居多煮龙眼肉鸡蛋汤给孩子喝,说多喝这个汤能够改善孩子梦遗的症状。

之后过了一段时间,邻居遇见了爷爷就跟爷爷道谢,说儿子最近的梦遗少了,精神气色也好了不少,以后还会多煮这个汤给儿子喝。

【爷爷说】本汤具有宁心安神,养血润肤,滋养阴血的功效,经常食用对男子梦遗、早泄等大有好处。同时,大家需要注意的是,健康男性在没有正常性生活的前提下,两周左右遗精一到两次属于正常现象。真正的病理性遗精是指一周数次或一夜数次遗精,清醒状态下因性意念发生遗精,或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。偶尔遗精对生育没有什么影响,若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者,常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。因此,有病理性遗精症状的男性,除了多喝食疗汤加以调理之外,应该树立健康的生殖观念,平时生活中要多注意精神调养,排除杂念,适当安排运动锻炼,注意生活起居,节制性欲,戒除手淫,最好少吃辛辣刺激的食物,少抽烟、喝酒。

早泄是一种较常见的男性性功能障碍疾病,是指男性在同房的时候,阴茎尚未接触或刚接触女性阴道,在很短时间内便发生射精,随后阴茎就出现疲软状态,以致男女双方不能维持正常性生活的一种病证。导致早泄的原因多而复杂,不同的男性会有不同的原因。有的男性是因为精神上受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影响;有的则是生殖器官性疾病引起。同时,患者平日工作压力过大,精神过度紧张,或者房事过于频繁,手淫过度也会导致早泄。

中医认为,早泄主要由男性虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热所引起。忧郁恼怒可致肝火妄动,容易下扰储精而致失精早泄;过食肥甘,嗜酒,酿生湿热,或外感湿热之病邪,流注下焦,内扰精室,导致肾脏失去封藏的功能也可致早泄。又或者是肝经湿热下注,致肝脏疏泄异常,导致早泄等。从中医的角度上讲,引发早泄的原因也是复杂多样的,但其治疗的根本是补肾养肝。

【偏方名】金锁固精老鸭汤。

【食材】老鸭1只,蒺藜子10克,莲须100克,龙骨10克,牡蛎10克,莲子100克,芡实50克。

【做法】先将蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎几味中药放入汤袋中,装妥扎紧。然后将老鸭放入沸水中氽烫、捞起再冲净,连同莲子和芡实也冲净沥干。将上述食材准备好后一道盛入煮锅,加7碗水以大火煮开,再转小火续炖40分钟,最后加一小匙盐调味即可。

【护士说】有一位李先生前来找爷爷,开门见山就跟爷爷讨教治疗早泄的秘方。爷爷看了看李先生的气息。李先生32岁,算是青壮年,按理说不会早泄。于是爷爷给李先生把脉,发现他的肾不虚,只是肝经湿热,便开口问李先生日常生活习惯。

李先生是个设计师,都说晚上才有灵感工作,于是长期熬夜,加上很多时候客户要求朝令夕改,久而久之便形成了晚上熬夜工作、白天睡觉的生物钟。加之很多时候面对客户会有压力,作品改了又改,时间也赶,思维又不一定立马跟得上,婚后开销又大,生活收入不稳定,使之产生了很大的精神和心理压力。李先生说,他不确定自己是不是早泄,可是才5分钟不到就射精了,如果不是早泄也是有问题,于是就来找爷爷帮助。

爷爷说,按照李先生这种青壮年,肾壮而肝热,应该不会有早泄的烦恼,但是李先生那样长期熬夜加之精神状况不佳,便容易导致早泄现象的出现。

于是,爷爷介绍金锁固精汤给李先生,让他每周坚持喝上3次,另外可冲泡金银花来代茶饮用,以清肝热。最重要的睡眠要正常,不要经常熬夜,这样就可使早泄的症状得以解决。

【爷爷说】金锁固精汤,顾名思义是用以滋肾固精,守护精气神,治疗阳痿、早泄、滑精不禁之证,是中国传统饮食中的一道壮阳名菜,加入了温补滋养的老鸭,更加强化了其补肾固精的功效。金锁固精老鸭汤中的龙骨与牡蛎有良好的收涩效果,对体虚滑脱之证功效很好,相辅相成,可治疗遗精、崩漏、带下等性功能失调,同时还能安心定神,提升睡眠品质。而蒺藜子、芡实、莲须、莲子也都具有收涩固精、补强壮阳的功效。爷爷认为,早泄是由于恣情纵欲,房事过度而导致的精气损伤、命门大衰。除了药膳治疗之外,另一重要调理原则就是节制性欲,益肾补精。在日常饮食中,应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满。有早泄症状的男性,除了多吃金锁固精汤之外,日常膳食中可以多食用壮阳益精类食品,如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾等,也会裨益不浅。

阳强不倒,是指阴茎异常勃起,茎体强硬,持久不疲软,一碰触就会产生疼痛,不时还伴有精流不止的病证。现代医学称为"阴茎异常勃起症"。

中医认为,男性阴茎乃是肝脉所络,为宗筋所聚而成;肾主精,而司生殖,阴茎为肾之所系。阳强的原因很多。有的是由于情志不舒,肝郁化火,火灼宗筋,致使筋体拘急;有的则因为湿热闭阻宗筋脉道,脉络郁阻,而致茎体强硬不衰;也有的是因为房事过度,精液久泄,耗损真阴,阴虚阳亢,而致茎体脉络瘀阻而坚硬不倒。从中医的角度来讲,阳强有虚实之分,虚者多有肾虚的症状,实者多有肝病症状。整体上,阳强患者需要滋阴清热,潜阳软坚,清肝泻火,滋阴软坚。

【偏方名】倒阳汤。

【药材】元参27克,肉桂0.9克,麦冬21克。

【做法】三药同放水煎煮半小时后服用。

【护士说】记得在医院上班的时候,我遇到过一次非常尴尬的情况。有一天晚上10点多,有个男士下体鼓胀地来到急诊室问诊,我们几个女同事一时间都涨红了脸。男人姓张,脸上一脸痛苦,他说晚上上床睡觉的时候,就和老婆行房,可是不知道为什么,阴茎在射精之后还依然坚挺着,本来坚挺着没什么,可是阴茎肿痛,基本上连盖被子都感觉到疼痛,于是便跑急诊室来了。

急诊的同事给他做了紧急处理了。过了几天,张先生来找爷爷。爷爷听到病症后,说张先生患上了阳强证,就是阳强不倒,张先生得此病是由于自身肝火旺盛,肾虚血弱所致,建议张先生多食用元参、肉桂和麦冬煎煮而成的倒阳汤,可以清肝平火,滋阴软坚。

几个月之后,我又见到张先生跑来医院,还以为张先生的阳强之证得不到解决,结果一看才知道是张太太怀孕了,张先生带着太太来做产前检查。张太太还特别过来感谢爷爷,说全赖爷爷的倒阳汤才让二人的夫妻生活重归正道,顺利怀上了小孩。

【爷爷说】上述方药对治疗男性虚火上炎,肺金之气不能下行,阳强不倒有明显的功效。但是,食疗阳强,虽然调理效果明显,但亦需要患者平时注意饮食和生活习惯,以起到一个辅助的作用。治疗阳强最好的方法是纯中药调理,配合作息。当然,不仅仅是阳强,科学饮食和合理作息,对其他男性疾病也都有很好的预防效果。

不射精证,在现代医学上又叫"射精不能",指男性在具有正常性欲,阴茎勃起正常,能在阴道内维持勃起及性交一段时间,甚至很长时间的前提下,久无性高潮出现,并且不能射精的病证。

中医认为,不射精证主要是由于湿热瘀血阻滞精道,或肝失疏泄、肾虚精亏、精关开合失调所引起的,又或者是久病或房劳等损伤肝肾,以致肾虚精亏,气虚无力,精关不开而致不射精。不射精证的病机可概括为两个方面:一是湿热瘀血等病邪痹阻精窍,以致精道瘀阻,不能射精;二则是肝肾亏虚,精关开合失调,而致不能射精。

【偏方名】麝香脐心贴。

【药材】麝香0.3克。

【做法】以麝香塞住肚脐眼,再以胶布敷于脐心,固定住。

【护士说】和爷爷聊天开玩笑地提到早泄的男人该有多烦,结果爷爷说,早泄不算烦,不射精更烦。我一听就傻了眼,男人不都是天然就会射精的吗?不是有说男人连睡觉都有梦遗射精的可能吗?怎么可能不射精?什么样的男人才会不射精?

爷爷笑了笑,跟我说了一个故事。以前他刚开始行医的时候,遇到一个将近40岁的老夫少妻的男人,男人找爷爷帮忙,就是因为不射精,为此妻子闹着要离婚。

说到性生活不协调而离婚的不在少数,于是他赶紧找爷爷帮忙,说让他喝什么吃什么苦药都无所谓。结果爷爷就给了他一个很简单的方子,就是把麝香塞在肚脐眼。男人一听,觉得爷爷无心帮助,还嚷嚷着要是治不好他,妻子跟他离婚了,就和爷爷没完。

半个月后,男人来了,可是不是来和爷爷"算账",而是给爷爷道谢,原来麝香肚脐贴治疗不射精证确有奇效,男人贴了几个晚上,就射精正常,使夫妻双方能很好地享受性生活了。